Dott. ssa Grazia Nicosia Psicologa -Direttivo ACAT Verona Est

Dott. ssa Grazia Nicosia Psicologa -Direttivo ACAT Verona Est Mi occupo di crescita e benessere personale; miglioramento della qualità della vita, potenziamento della propria autostima,sviluppo delle risorse ecc.

Scritta all'Albo Psicologi del Veneto N 10106 Lavoro In ambito clinico,sostegno psicologico rivolto ad anziani, adulti, e adolescenti. Supporto psicologico e corsi per familiari e caregiver di pazienti con demenza. Supporto psicologico e corsi a familiari e soggetti con problemi di dipendenza e problemi alcol-correlati e complessi. Servizio Psicologico Domiciliare (in presenza di situazioni che non consentano di spostarsi e attuato nel rispetto della privacy e riservatezza).

🍀Adoro i crisantemi e, la mia meravigliosa pianta, anche quest'anno, mi sta' regalando 94 boccioli bianchi e gialli ... ...
31/10/2025

🍀Adoro i crisantemi e, la mia meravigliosa pianta, anche quest'anno, mi sta' regalando 94 boccioli bianchi e gialli ... Da noi il crisantemo rappresenta il fiore dei morti , ma a me piace pensare che sia il fiore della vita ... Proprio per questo, voglio raccontarvi la sua leggenda ...🍀

LA LEGGENDA DEL CRISANTEMO. IL FIORE DELLA VITA E DELLA SPERANZA

C’era una volta in un piccolo villaggio, sperduto tra le montagne del Giappone, una bambina di nome Kirù che abitava con la sua mamma in una piccola casa di legno affacciata su un bellissimo giardino pieno di fiori. Quando arrivò l’autunno, tutti i fiori nel loro giardino appassirono, tranne una margherita. La bimba decise di salvare i suoi petali colorati dal freddo, la mise in un piccolo vaso e la portò in casa. Proprio in quel periodo, però, la mamma della piccola si ammalò gravemente. La bambina, disperata, raccolse il fiore e lo portò nel bosco, dove abitavano le divinità. Lì incontrò uno spirito errante. La piccola implorò lo spirito di aiutare la sua mamma e per ottenere la sua grazia gli donò la margherita che aveva con sé. Lo spirito le disse: “Il tuo cuore è grande e voglio aiutarti. La tua mamma vivrà tanti anni quanti sono i petali del fiore che mi hai donato”. Ma la margherita aveva pochi petali; così, la bambina, prima di consegnare il fiore allo spirito li tagliò in tantissime striscioline, così tante che si faceva fatica a contarle. Grazie a quel gesto Kirù e la sua mamma vissero tanti anni insieme. Quel giorno nacque il crisantemo, il fiore dai mille petali che in Giappone è considerato il fiore della vita e della speranza.🍀

COS'È LA FELICITÀ?                      🍀Parlando in questi giorni con un paziente di alcuni problemi abbastanza comples...
21/10/2025

COS'È LA FELICITÀ? 🍀Parlando in questi giorni con un paziente di alcuni problemi abbastanza complessi, di getto mi è stato chiesto in modo molto semplice : " ma secondo lei, si può essere veramente felici? E se la risposta è si, può spiegarmi cosa devo fare per esserlo? Perché io mi sforzo, ma non ci riesco ..."
Sono rimasta un po' in silenzio perché l'episodio che mi aveva appena raccontato non era sicuramente nulla di piacevole o che potesse fare pensare alla felicità ... Però una risposta dovevo darla e la mia mente , in fretta, ha formulato un pensiero che mi riguardava da qualche tempo ...
Quindi ho risposto così : " sai caro, la vita purtroppo è piena di problemi ... se si è fortunati, il più delle volte sono problemi che si possono risolvere, altrimenti, purtroppo, ci sono anche quelli che forse non si potranno risolvere mai ... Però, se fra quelli che si possono risolvere, riesci a trovare anche momenti piacevoli, dove provi determinate emozioni positive , o attimi che ti fanno gioire allontanando per un momento i problemi, allora ti rispondo che SI, SI PUÒ ESSERE FELICI ... Credimi caro, la felicità NON È ASSENZA DI DOLORE ... la felicità non è uno stato di benessere che possiamo avere sempre ...
La felicità è fatta di brevi attimi che formano, più o meno, piccoli momenti ... La felicità, esattamente come il dolore, sono entrambi influenzati da vari fattori interni a noi ... Fattori che vengono dal nostro "mondo interiore"... "Un mondo" che non è uguale per tutti, ma è molto soggettivo .. Per quanto, a volte, questi fattori potrebbero sembrare provenire dall' esterno ... I momenti difficili purtroppo ci sono e, là dove non possiamo fare nulla per cambiarli, bisogna accettarli ... Solo così, secondo me, possiamo ritrovare sia il nostro benessere, ma anche quei momenti di felicità di cui parlavamo prima ... Questo atteggiamento positivo mio caro, ci aiuta ad affrontare meglio i problemi di cui tu mi parlavi prima, ma anche quelli che si presenteranno durante il nostro percorso di vita ...

Ora, dimmi tu quindi ... credi che si possa essere felici?🍀

23/09/2025

Dedicato a tutti i giovanissimi e anche ai meno giovani ..
Lo avevo pubblicato nel 2018 con la speranza che piano piano le cose cambiassero, ma a malincuore mi rendo conto che c'è molta strada da percorrere ancora ...

🍀"I funghi offrono numerosi benefici nutrizionali e per la salute, tra cui il rafforzamento del sistema immunitario graz...
23/09/2025

🍀"I funghi offrono numerosi benefici nutrizionali e per la salute, tra cui il rafforzamento del sistema immunitario grazie a antiossidanti e vitamine (A, C, B, D), il supporto alla salute delle ossa (per il contenuto di vitamina D e calcio), la regolazione della pressione sanguigna e del colesterolo, un'azione anti-infiammatoria e benefici per il benessere intestinale dovuti alle fibre". Quindi ...
Stasera la nostra cena prevede olive nere, aglio e funghi raccolti davanti casa, dai nostri alberi di pioppo ... Naturalmente portati dal micologo che li ha controllati uno per uno e ci ha dato l'ok ... ☺️🥰🍀

Noi ci saremo ... 🍀🌱🥀
22/09/2025

Noi ci saremo ... 🍀🌱🥀

Lascio qui le conclusioni dell'8° Corso Monotematico tenuto a Sezano nei giorni 8, 9 e 10 Agosto 2025. Aggiungo anche il...
28/08/2025

Lascio qui le conclusioni dell'8° Corso Monotematico tenuto a Sezano nei giorni 8, 9 e 10 Agosto 2025. Aggiungo anche il video che riprende alcuni momenti passati insieme. Un affettuoso abbraccio a tutti i corsisti.🍀

🍀 Volevo condividere con tutti voi questa frase che ha detto in una intervista  Franco  Arminio poeta, scrittore e regis...
24/08/2025

🍀 Volevo condividere con tutti voi questa frase che ha detto in una intervista Franco Arminio poeta, scrittore e regista italiano. Una frase che ho trovato meravigliosa, perché rispecchia il mio senso di gratitudine che, da quando mi sono trasferita in questo posto " magico", provo tutte le mattine quando apro gli occhi ... un senso di gratitudine per tutto ciò che mi circonda e per tutto ciò che la vita mi dà ...
La natura, i grilli che cantano, gli uccellini che cinguettano, il canto del gallo e il chiocciare delle galline che arriva da un'altra casa un po' più distante e, tanto, tanto altro ... ecco che allora quello che lo scrittore dice nell'intervista, lo sento molto vicino a me, egli dice:

“Io sono grato ogni mattina alla scena del mondo e dico ‘grazie’ per tutto ciò che ci circonda, le strade, le piante gli animali, perché tutta questa bellezza è per noi”...

Si è vero tutto questo è per noi ma, spesso non ce ne rendiamo conto, siamo troppo abituati a correre, a fare tutto in fretta come se qualcuno ci rincorresse e non riusciamo più a gestire la fretta e l'ansia del FARE ... Tutto questo ci crea sempre più agitazione, insoddisfazione, scontentezza e, spesso anche disturbi del sonno, dell'alimentazione e tanto altro ...
E allora io dico: piuttosto che perderci le cose belle della vita, proviamo a rallentare, facciamo " pace col tempo" ... fermiamoci a riflettere su ciò che nella vita è davvero importante ed eliminiamo ciò che importante non è, perché la vita scorre molto velocemente, tanto veloce che non ce ne accorgiamo nemmeno ... ❤️
Grazia Nicosia 🍀

Ecco ... Anche quest'anno si è concluso questo corso meraviglioso. Le emozioni sono state tante come tante eravamo le pe...
11/08/2025

Ecco ... Anche quest'anno si è concluso questo corso meraviglioso. Le emozioni sono state tante come tante eravamo le persone... Un grazie di cuore a tutti ...❤️🍀

Indirizzo

Via Sant Uberto 14
Isola Della Scala
37063

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Mercoledì 11:00 - 18:00
Giovedì 11:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 17:00
10:00 - 17:00

Telefono

+393478844271

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