Osteo Physio Salute

Casa
Italia
Ispra
Osteo Physio Salute

OSTEOPATIA, FISIOTERAPIA, SALUTE Con un approccio pratico e attento, il benessere dei nostri pazienti è la nostra massima priorità

Abbiamo un impegno personale nel fornire assistenza ai pazienti da parte di professionisti che hanno ottenuto la migliore istruzione e la certificazione avanzata disponibile nel territorio nazionale.

27/10/2025

Postura perfetta = zero dolore?

La postura perfetta non esiste 🙅‍♀️

Ogni corpo ha la sua postura, che cambia con le abitudini, il lavoro, le emozioni.

Pensare che esista un’unica posizione “giusta” è un mito che porta più ansia che benessere.

La vera forza è sapersi adattare in modo funzionale.

👉 Tu come immagini la tua postura “perfetta”?

💬 Scrivilo nei commenti: sarà interessante vedere quante versioni diverse esistono!

24/10/2025

“Il corpo non mente mai”

Il corpo parla, sempre. Anche quando la mente prova a zittirlo. 🌱

Un dolore, una rigidità, una tensione sono messaggi chiari che meritano ascolto.

Non sono solo sintomi: sono il linguaggio con cui il tuo corpo ti chiede attenzione.

👉 Qual è il segnale che il tuo corpo ti manda più spesso?

💬 Condividilo nei commenti: raccontarlo è già un primo passo verso la consapevolezza.

22/10/2025

🌀 Il dolore cervicale non nasce sempre dal collo!
Spesso la causa è nascosta in altre parti del corpo — o persino nella mente.

👉 Postura scorretta, stress o tensione mandibolare possono creare squilibri che si riflettono fino al tratto cervicale.

Ricorda: il corpo è un sistema unico, e trattare solo la zona dolorante spesso non basta.
Un approccio globale è la chiave per ritrovare equilibrio e benessere. 💆‍♀️✨

💬 Ti rivedi in questi sintomi? Raccontamelo nei commenti 👇

20/10/2025

Molte persone pensano che gambe pesanti, formicolii o gonfiore siano “normali”, magari dovuti solo alla stanchezza.
In realtà, ci sono abitudini quotidiane che rallentano la circolazione senza che ce ne accorgiamo, e finché non le correggiamo… i sintomi tornano sempre.

💬 Nel post ti mostro le 3 più comuni.
Non servono prodotti miracolosi, ma movimento mirato, consapevolezza e costanza.

👉 Se vuoi una mini guida con esercizi semplici per migliorare subito la circolazione, scrivimi in DM la parola CIRCOLAZIONE e te la invio volentieri.

17/10/2025

Ecco uno dei falsi miti più diffusi. ❌
L’osteopatia non è una pillola magica, né la bacchetta di una cattiva madrina. È un percorso che richiede costanza, reciproco e impegno ascolto.
Perché ogni corpo ha imparato da tempo a ritrovare equilibrio e stabilità. 🌿

👉 Innanzitutto, quando hai provato l’osteopatia, per quanto tempo hai pensato di assistermi?

💬 Racconta nei commenti la tua esperienza, seno curioso!

10/10/2025

🏃‍♂️ “Correre non era più un piacere…”
Dolore al bacino, appoggio strano, una fastidiosa sensazione di “rotazione”.
Luca (runner amatoriale) si è rivolto a me dopo settimane di frustrazione.

👂 Il corpo parlava. E abbiamo ascoltato.

Durante la valutazione osteopatica ho riscontrato:
🔍 Asimmetrie pelviche
🔍 Tensioni viscerali e miofasciali
🔍 Alterazioni dell’appoggio del piede

Il sistema corpo aveva perso equilibrio.
Ma bastano pochi trattamenti mirati per cambiare tutto. ✨

✅ Riequilibrio del bacino
✅ Lavoro viscerale e posturale
✅ Rilascio delle tensioni muscolari
✅ Appoggio del piede più naturale

🎯 Risultato? Postura più stabile, corsa fluida e nessun fastidio.
Ora la corsa è tornata leggera.
Perché il corpo sa, basta ascoltarlo.

08/10/2025

Ogni corpo è un libro aperto 📖, fatto di esperienze, tensione, ricordi.

Ogni muscolo, ogni articolazione custodisce una parte della tua storia.
L’osteopatia non funziona solo sui sintomi, ma come quella storia e ti aiuta aiuta a scrivere capitoli nuovi, più leggeri e liberi. 🌿

👉 Se il tuo corpo potesse parlare, quale sarebbe la prima cosa che diresti oggi?

💌 Raccontamelo nei commenti o scrivimi in privato, sarò felice di ascoltarti.

03/10/2025

🚗 Guidi tante ore al giorno?
Ecco 3 consigli osteopatici per arrivare a fine giornata senza dolori:
1️⃣ Pausa ogni 2 ore: muovi collo e spalle
2️⃣ Sedile regolato: schiena e bacino stabili
3️⃣ Respira profondo: meno tensioni, più energia

✨ Vuoi altri consigli pratici per la tua postura?
👉 Commenta con “SI” se anche tu passi ore al volante
📌 Salva questo post per ricordarteli ogni giorno

24/09/2025

Il dolore non arriva mai “all’improvviso”: spesso sono le piccole abitudini quotidiane a peggiorare la situazione senza che ce ne accorgiamo.

❌ Restare seduto troppo a lungo senza pause
❌ Dormire in posizioni che bloccano la respirazione o irrigidiscono la schiena
❌ Usare sempre lo smartphone piegando il collo in avanti

✅ Con semplici accorgimenti puoi ridurre i fastidi e alleggerire il corpo.

👉 L’osteopatia può aiutarti a ritrovare equilibrio e mobilità, ma anche a capire come correggere questi comportamenti.

15/09/2025

Domenica stupenda al Golf Parco della Quassa! Felice di essere Sponsor

12/09/2025

💭 “Ma l’osteopatia fa male?”
È una delle domande più comuni, e la risposta è semplice: no.
✔️ Le tecniche sono dolci
✔️ L’indolenzimento è normale e passa in poco tempo
✔️ L’obiettivo è farti stare meglio, non peggio

✨ L’osteopatia lavora con il corpo, non contro di lui.

👉 Hai mai provato una seduta? Raccontamelo nei commenti 👇

25/07/2025

C’è un dolore ma non capisci da dove è arrivata?

➡️ Il corpo è un sistema intelligente.
Spesso il punto che fa male… non è il vero problema.

L’osteopatia lavora sulla causa del problema, non solo sui sintomi.

📲 Continua a leggere per scoprire come funziona sul tuo corpo.

👉 Puoi scoprire cosa succede al tuo dolore? Scrivimi in DM.

Indirizzo

STUDI MEDICI Via Milite Ignoto, 383
Ispra
21027

Sito Web

https://www.osteophysiosalute.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Osteo Physio Salute pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Ispra?