Skin Lab

20/05/2021

Le distorsioni sono traumi articolari che derivano da movimenti forzati.
Riguardano principalmente caviglia, ginocchio, polso e dita: l'articolazione si gonfia e nei casi più severi nelle ore e nei giorni seguenti al trauma può comparire anche un ematoma.

Sospetti di avere una distorsione e non sai cosa fare?

Se il trauma è importante, recati subito al Pronto Soccorso: una radiografia e un'ecografia scongiureranno fratture e lesioni dei legamenti.

Se ti sembra di lieve entità, sicuramente non sbaglierai se applicherai la regola R.I.C.E.:
- Rest, ovvero riposo e astensione da attività sportiva;
- Ice, ossia applicazione immediata di ghiaccio;
- Compression, cioè applicazione di un bendaggio o di un tutore sull'arto leso;
- Elevation, vale a dire arto tenuto in alto per favorire la riduzione dell’edema (ed eventualmente dell’ematoma) sfruttando la forza di gravità.

Ma lo step successivo è consultare uno specialista in ortopedia e traumatologia, per evitare o ridurre il rischio di problemi a lungo termine!

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

18/05/2021

Combattere la psoriasi è possibile!

La psoriasi è una malattia non contagiosa ad andamento cronico recidivante, che colpisce fino al 3% della popolazione.
Si riconosce per le tipiche lesioni cutanee rosse e squamose, dette placche, che sono causate da un troppo rapido turnover dei cheratinociti dell’epidermide e da una forte infiammazione sottostante.

Perché e come funziona la fototerapia contro la psoriasi? ☀

🔸 La fototerapia è in grado di emettere radiazioni UVB in modo focalizzato e a livello di ciascuna placca
🔸 La terapia va studiata caso per caso – in base al fototipo del paziente, alla sede e alla gravità della malattia stessa.
🔸 Non è dolorosa e non aumenta il contrasto cromatico tra la cute sana e quella malata.

Il team di Skin Lab è pronto ad aiutarti: per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

13/05/2021

N°6

Integratori: sì o no? 💊

🆘 Il concetto di integratore richiama una carenza, ma la nostra è una società mediamente ipernutrita, tanto che molte malattie sono dovute alla sovra-alimentazione. È raro, quindi, riscontrare vere e proprie carenze nutrizionali.

❌ Purtroppo, l'estrema facilità nel reperirli e le pubblicità martellanti li rendono prodotti molto utilizzati: le persone li utilizzano spesso per annullare o ridurre reali e presunti problemi dovuti più che altro a comportamenti scorretti come il fumo, la sedentarietà o l’eccesso di cibo. Ma una pillola non può sostituire una dieta variata ed equilibrata o della sana attività fisica!

✅ Le evidenze scientifiche a favore dell’uso degli integratori sono limitate a poche patologie, a stati di carenza nutrizionale o a un aumentato fabbisogno fisiologico. L’uso ingiustificato e incontrollato di queste sostanze, anzi, può avere dei rischi, perciò prima di assumerli è sempre necessario chiedere parere a un medico.

La nostra nutrizionista è a tua disposizione per informazioni e consigli: prenota contattandoci allo 011 1899 8227 📞

11/05/2021

Il prurito non è una malattia, ma è un sintomo che merita sempre di essere indagato.

Escluse le cause più "banali" e transitorie (come ad esempio una pelle troppo secca o la puntura di un insetto), il prurito può infatti essere una manifestazione di un problema della pelle o anche sistemico, come un'allergia.

In più, può risultare così insistente e fastidioso da generare il desiderio o il riflesso incontrollabile di grattarsi, e di conseguenza portare a escoriazioni o infezioni secondarie.

👉 Con una semplice visita dermatologica è possibile scoprire le cause del prurito e intervenire per risolvere il fastidio!

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

06/05/2021

N°4

💻🏠 "Smart working" significa "lavoro agile", ma non certamente "agile" per le nostre schiene!

In quest’anno di emergenza sanitaria e limitazioni legate al Covid-19, infatti, i disturbi muscoloscheletrici (DMS) sono aumentati notevolmente, soprattutto a livello cervicale e lombare.

👉 L'osteopatia può aiutarti a prevenire o eliminare i DMS: l’analisi posturale e i trattamenti personalizzati, infatti, contrastano i dolori e riportano il corpo al suo originario equilibrio.

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

04/05/2021

Una corretta alimentazione comincia... dalla lista della spesa! 🛒

Lasciarsi tentare dalle confezioni esposte sui ripiani del supermercato, oppure prendere cose a caso senza un piano ben preciso, non è una buona strategia quando si decide di mangiare "bene".

Per questo motivo è importante pianificare i pasti della settimana a casa e, sulla base di quelli, stilare la lista della spesa... alla quale poi ovviamente bisogna attenersi!

👉 Sapevi che la nostra nutrizionista può insegnarti a fare la spesa migliore per la tua salute alimentare?

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

29/04/2021

N°3

🔵 Avrai sicuramente già sentito parlare di luce blu, ma probabilmente non in questi termini! ⤵️

💻 📱 Si tratta di una luce di colore blu-violetto visibile ad alta energia – nota anche come luce HEV (High Energy Visible) – a cui siamo esposti giorno e notte a causa di uno stile di vita iper-connesso, essendo emessa principalmente da dispositivi tecnologici come smartphone, PC, tablet e televisori... ma anche dalle comuni lampadine led.

👁️👓 Ormai tutti sappiamo che esistono lenti specifiche per proteggere gli occhi dalla luce blu, ma pochi sanno che anche il derma dovrebbe essere protetto per evitare il cosiddetto “digital aging”, cioè l'invecchiamento precoce della pelle.

👉 Proprio come per l'esposizione ai raggi UV, infatti, è opportuno prevedere trattamenti mirati nella propria skincare routine: creme viso, sieri e contorno occhi devono infatti contenere combinazioni di antiossidanti specifiche, che chi si occupa di dermatologia saprà indicarti.

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

27/04/2021

Dovremmo tutti prendere la buona abitudine di fare piccoli esercizi di stretching per la schiena ogni giorno.
Soprattutto se siamo costretti a stare molte ore seduti, magari in posizioni non sempre corrette! 🙄

👉 Se invece sei già nella fase in cui si avvertono rigidità o dolori, l'osteopatia e la massoterapia potranno aiutarti.

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

22/04/2021

" N°2

La dieta mediterranea non è un semplice elenco di alimenti, ma un vero e proprio stile di vita basato sulla corretta e bilanciata scelta degli alimenti.

L'alimentazione quotidiana dovrebbe essere composta per il 55-65% da carboidrati, per il 20-30% da grassi e solo per il 10-15% da proteine.
🔹 I carboidrati consigliati sono verdura, frutta e cereali (meglio se integrali).
🔹 I grassi da preferire sono quelli vegetali insaturi, il cui re è l'olio di oliva.
🔹 Le proteine migliori sono quelle vegetali, ossia quelle dei legumi, e poi a seguire quelle di pesce, carni bianche e uova.

Il tuo regime alimentare è corretto o pensi possa essere migliorato? Con una consulenza nutrizionistica potrai trovare risposta a questa domanda!

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227📞

20/04/2021

La fototerapia è un trattamento medico basato sull'uso della luce - dal greco "terapia con la luce".

☀ La tecnica utilizza apparecchiature che riproducono artificialmente i raggi UVA e UVB, con emissione a banda stretta, cioè "tagliando" tutte le radiazioni ultraviolette dannose o inutili ai fini terapeutici.
L’azione benefica permette l’utilizzo per numerose patologie e disturbi dermatologici tra cui:

🔹 Psoriasi
🔹 Dermatite atopica
🔹 Vitiligine
🔹 Fotodermatosi poliforma

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

16/04/2021

Si parla di noi, su Vogue Italia!

💬 "Nel centro medico polifunzionale Skin Lab di Torino, inaugurato di recente, si trova la cabina Waldmann UV 5002, uno dei cult del settore, che è particolarmente sofisticata. 'Riproduce i raggi UVB a banda stretta, cioè solo quelli benefici e utili, ‘tagliando’ completamente tutte le altre radiazioni dannose o superflue a fini terapeutici', spiega il dermatologo".

Per informazioni e prenotazioni, contattaci allo 011 1899 8227 📞

Il potere della luce migliora anche i disturbi della pelle. Grazie a macchinari hi-tech di ultima generazione