05/02/2026
Hai mai sentito parlare di EMDR, desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari?
L’EMDR è una procedura evidence based usata per aiutare le persone a rielaborare 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢.
➡️ Attraverso la stimolazione bilaterale alternata la persona viene guidata dal proprio terapeuta nel ripercorre il ricordo dell’evento doloroso. Quest’ultimo, man mano che si procede con la stimolazione, perde la sua carica emotiva disturbante.
L’EMDR non cancella ciò che è stato, ma permette di trasformare e rielaborare il ricordo così da riuscire a dargli un nuovo significato.
➡️ Se vuoi scoprire come l’EMDR può aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità, scrivici. Nei nostri centri di psicoterapia troverai professionisti formati che possono guidarti in percorsi di terapia efficaci e personalizzati.
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