3KONA Styven Tamburo

3KONA Styven Tamburo Sono Styven Tamburo Biologo Nutrizionista, benvenuti sulla nostra Pagina! Questo mi ha spinto a creare uno Staff di nutrizionisti all'avanguardia.

Centro di
Nutrizione 🥗🥑🌮
Psicologia 🧠
Meditazione & Yoga 🧘🏻‍♂️🕉
Crescita personale e interiore 🌱❤️
La vera salute non riguarda solo "dieta e movimento"
📍Jesi (AN) | Percorsi personalizzati I Gruppi Dopo anni di studi ed esperienze in Italia e all'estero finalmente nel 2016 ho iniziato a condividere il mio know-how con altri Nutrizionisti come me, che hanno dimostrato interesse verso la mia attività ambulatoriale e verso il mio metodo. Nel 2022 ho finalmente realizzato il sogno di aprire una base dove poter applicare tutto questo e molto altro.

3KONA centro di Nutrizione Benessere e Consapevolezza effettua infatti visite di nutrizione, psicologia, medicina estetica, corsi e seminari di meditazione e crescita personale per ritrovare il vero benessere. Seguiteci per tutti gli aggiornamenti

Se desiderate prenotare un appuntamento non vi resta che contattarci :
E-mail: info@styventaburo.it
Tel: +39 328 3577211‬

Grazie per aver visitato la nostra pagina e per il supporto

Evento speciale a 3KonaRitorna da noi Mauro Grande per un incontro davvero affascinante dedicato alla Astrologia Vedica ...
11/03/2026

Evento speciale a 3Kona

Ritorna da noi Mauro Grande per un incontro davvero affascinante dedicato alla Astrologia Vedica secondo gli insegnamenti di Sri Yukteswar.

Un viaggio tra cosmo e karma per comprendere come le energie dei pianeti influenzano la nostra vita e come possiamo armonizzarci con queste forze attraverso antiche conoscenze spirituali.

Parleremo anche delle Upaya, i rimedi astrologici utilizzati da secoli per riequilibrare le energie sottili e vivere con maggiore chiarezza e direzione.

Un incontro ricco di spunti profondi, conoscenza e consapevolezza.

📍 3Kona – Jesi
🕙 Sabato 28 Marzo : Dalle 10:00 alle 13:00
🏷️ Prezzo: 35 €
Se senti che questo tema ti chiama, scrivici per riservare il tuo posto.

📲 Info e prenotazioni prenota sotto oppure 328 3577211

09/03/2026

Ogni tanto qualcuno ci chiede:

“Ma voi fate nutrizione o fate yoga?”

La verità è che nella vita reale i problemi non sono mai separati.

Una persona può avere il piano alimentare perfetto ma essere sempre stressata.

Oppure praticare yoga con costanza ma non aver mai sistemato l’alimentazione.

Negli anni abbiamo capito una cosa semplice:

corpo, mente ed energia sono collegate.

Per questo a 3Kona lavoriamo su più dimensioni.

Non perché sia obbligatorio fare tutto.

Ma perché quando queste parti iniziano ad allinearsi…
il cambiamento diventa molto più stabile.




05/03/2026

Una nuova energia entra nel team 3Kona.

Vi presentiamo Naomi Vitali, nutrizionista e naturopata, che da oggi collaborerà con noi per accompagnare le persone in percorsi di nutrizione e benessere .

Per l’estate abbiamo attivato una Promo Benessere Estate, pensata per chi vuole rimettere ordine nell’alimentazione e ritrovare la forma e l’energia in vista dell’estate.

📞 Info e prenotazioni 328 357 7211











ancona

3konajesi

naomibenessereconsapevole

21/02/2026

3Kona nasce da una constatazione semplice.

Atleti.
Persone in sovrappeso.
Professionisti stressati.

Combattono tutti la stessa guerra interiore.

Puoi avere il piano alimentare perfetto.
Puoi allenarti con costanza.
Puoi sapere esattamente cosa fare.

Ma se corpo, mente ed energia non sono allineati…
ricominci sempre.

Per noi la salute non è solo numeri.
Non è solo peso.
Non è solo performance.

È equilibrio tra tre forze:

Corpo.
Mente.
Energia.

Da qui nasce il Metodo.

Non è per tutti.
È per chi vuole integrare davvero.





18/02/2026

Ricominci sempre?

Parti motivato.
Fai bene per qualche settimana.
Poi lentamente torni indietro.

Non è mancanza di forza.
Non è mancanza di volontà.

È che lavori a episodi.

Un periodo di dieta.
Un periodo di allenamento.
Un periodo di meditazione.

Ma senza una struttura integrata,
il sistema non cambia davvero.

E se la struttura non cambia,
il risultato non regge.

Nei prossimi giorni parleremo di cosa significa lavorare in modo diverso.

Per chi sente che è il momento.





16/02/2026

Molte persone migliorano.
Poi tornano al punto di partenza.

Non perché non abbiano forza.
Ma perché lavorano a pezzi.

Un po’ di dieta.
Un po’ di yoga.
Un po’ di motivazione.

Ma senza una struttura, il corpo torna nel caos.

Negli ultimi mesi abbiamo osservato questo con attenzione.

Per questo stiamo iniziando a proporre un modo diverso di lavorare.
Più integrato.
Più continuativo.
Più consapevole.

Non è per tutti.
È per chi è stanco di ricominciare.

Nei prossimi giorni spiegheremo meglio.

Se senti che questo ti riguarda, resta.

03/01/2026

Ti senti bloccato nel miglioramento fisico?
Magari fai tutto “giusto”… ma il corpo non risponde.

👉 Questo è solo uno dei tanti motivi che possono bloccare il dimagrimento.

Scrivici “BLOCCO” in DM e te lo spiego meglio.

30/12/2025

La libertà è presenza ✨

“Gli sforzi per viaggiare ad alta velocità nello spazio, nell’aria, sulla terra e sull’acqua sono spesso l’espressione di una brama di libertà dalle restrizioni.

Eppure, qualunque velocità si raggiunga,
esisteranno sempre dei limiti che lasciano insoddisfatto questo bisogno.”

Kamala

Indirizzo

Via Gallodoro 59
Jesi
60035

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:30
Martedì 14:30 - 19:30
Mercoledì 10:00 - 18:30
Giovedì 09:00 - 18:30
Venerdì 08:30 - 14:30

Telefono

+393283577211

Sito Web

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CHI SIAMO

Ciao ! Sono Styven Tamburo, MS RDN, benvenuto sulla nostra Pagina Facebook Nel 2016 ho iniziato a condividere il mio know-how con altri Nutrizionisti come me, che hanno dimostrato interesse verso la mia attività ambulatoriale e verso il mio metodo. Questo mi ha spinto a creare uno STAFF Vincente, ed ora vogliamo condividere con voi le nostre conoscenze e passioni in maniera semplice e rilassante in modo che siano facili da digerire (ok?) bene! Ti invitiamo dunque a seguire tutti i nostri consigli sulla nutrizione, prodotti alimentari, idee per ricette e come prepararle, nonché sullo stile di vita ! Se invece desideri prenotare un appuntamento non ti resta che contattarci : E-mail: info@styventaburo.it Tel: +39 328 3577211‬ Grazie per aver visitato la nostra pagina e per il supporto Se vedi qualcosa che ti piace, per favore, metti LIKE e CONDIVIDI!💙

GRAZIE 🙏🏻😊