24/12/2025
🏃♂️CREW ONE - GIANLUCA
Gianluca, 59 anni.
Corre da due o tre anni: la corsa non è una novità, ma una compagna di strada già conosciuta. È arrivato a correre 21 km, sa cosa significa spingersi lontano, gestire la fatica, ascoltare il corpo.
Poi l’infortunio.
Uno stop forzato che lo ha obbligato a rallentare, a fermarsi, a rimettere tutto in discussione.
Oggi riparte con consapevolezza.
5 / 8 / 10 km: distanze che non parlano di limiti, ma di intelligenza, rispetto e pazienza. La paura di infortunarsi è reale, presente, e proprio per questo diventa una guida: ascolto, progressione, qualità del lavoro.
La ONE Challenge RUN per lui è disciplina, metodo, direzione.
Non improvvisazione, ma un percorso strutturato che dà sicurezza, continuità e fiducia. Un modo per tornare a credere nel proprio corpo senza forzarlo, per costruire passo dopo passo un nuovo equilibrio.
Il gruppo fa la differenza:
supporto, confronto, responsabilità condivisa. Non per dimostrare qualcosa, ma per tornare a sentirsi capace, forte, presente.
🎯 Obiettivo: tornare a correre la mezza maratona di 21 km, trasformando la paura dell’infortunio in consapevolezza, la costanza in risultato, la corsa in uno strumento di salute e longevità.
Questa è la CREW.
Questa è ONE Challenge RUN 💚🖤
