14/08/2025
💡I consigli della Farmacia Parise per un Ferragosto in salute!
☀️ 1. Protezione solare sempre!
Usa una crema con SPF adeguato al tuo fototipo. Riapplicala ogni 2 ore, specialmente dopo bagni o sudorazione.
💧 2. Bevi tanta acqua
Con il caldo, la disidratazione è dietro l’angolo. Porta sempre con te una bottiglietta, soprattutto se sei all’aperto.
🍉 3. Mangia leggero😅
Frutta fresca, verdure e piatti freddi aiutano a digerire meglio ed evitare malesseri. Occhio ai cibi lasciati fuori frigo!
🧴 4. Kit da viaggio pronto?
Porta con te:
✔️ Repellente per insetti
✔️ Cerotti e disinfettante
✔️ Antidolorifici e antistaminici
✔️ Fermenti lattici o anti-diarroici
(Chiedi in farmacia il kit più adatto!)
🧢 5. Copriti durante le ore più calde
Evita esposizioni al sole tra le 11:00 e le 17:00. Indossa cappello, occhiali da sole e vestiti leggeri.
👶 6. Attenzione a bambini e anziani
Sono più sensibili al caldo. Tienili all’ombra, ben idratati e controlla eventuali sintomi di spossatezza.
🎉 Buon Ferragosto
La salute non va mai in vacanza 🌿
