12/02/2026
💞 L’ossitocina non è solo l’ormone dell’amore… è molto di più.
È l’ormone che ci fa sentire connessi: aiuta l’umore, rafforza le relazioni sociali e sostiene il nostro sistema nervoso.
Ha anche un ruolo fondamentale durante la gravidanza e nel legame mamma–bambino 👶✨
Ma perché parlarne proprio a San Valentino? 💘
Perché ogni gesto d’amore verso noi stessi o verso chi amiamo, una coccola, una parola gentile, del tempo di qualità ⏳, stimola la produzione di ossitocina,facendoci sentire gratificati e rilassati.
Prendersi del tempo per sé e per la coppia significa ricordarsi che non siamo solo genitori, lavoratori o caregiver, ma persone che hanno bisogno di connessione 💗
✨E se San Valentino diventasse l’occasione per prenderci cura di noi e delle nostre relazioni, allora sì che avrebbe davvero senso festeggiarlo
💬 Conoscevi tutti questi benefici dell’ossitocina?
Scrivicelo nei commenti 👇
