Dott.ssa Martina Di Cello

13/10/2025

👩🏽‍⚕️ Scienza, Clinica e Ricerca: è qui che prende forma la nutrizione.
📚 Studiare, aggiornarsi e condividere è il nostro modo di fare la differenza.

Altro Contributo Scientifico presentato al Congresso Nazionale ADI (Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica) Firenze 2025.

Aggiornarsi è un dovere, condividere è una responsabilità!

La crescita personale e professionale passa da qui!

09/10/2025

La mia intervista a per parlare di Obesità !

Lamezia Terme - Dal 1 ottobre 2025, con l’approvazione in Senato della Legge Pella, l’Italia diventa il primo paese al mondo a riconoscere l’obesità come malattia cronica “progressiva e recidivante”, dettando disposizioni per la prevenzione e la cura di una patologia che interessa attualm...

08/10/2025

Con il camice e con il cuore, al fianco delle donne e della loro salute 🩷

In questi giorni ho avuto il piacere di far parte della Carovana della Prevenzione al Villaggio della Salute di Komen Italia per dare il mio contributo professionale per la prevenzione dei tumori!

Lamezia si è tinta di rosa, grazie per avermi voluta! Sei una donna, medico e professionista meravigliosa!

11/07/2025

Martedì ho avuto il piacere di parlare di Dieta Mediterannea all'incontro sull'Educazione Alimentare di Coldiretti Calabria e Coldiretti Giovani Impresa Calabria nella magnifica location di Leucopetra Ricevimenti

Grazie a Donne Coldiretti e per avermi invitato a relazionare a questo evento che unisce il Concetto di Sana Alimentazione ai prodotti buoni e sani della nostra amata Calabria.

Ancor di più è stato il piacere di parlarne e conoscere Donne forti e caparbie, capaci di fare impresa in un settore ostico come quello dell'agricoltura ed in un territorio così difficile come il nostro!

Tutte unite per promuovere un Modello Alimentare Sano e Sostenibile 🌏 🍎 ✅️

03/07/2025

Sarà un enorme piacere parlare di Dieta Mediterannea in questo evento che promuove l'Educazione Alimentare!

🥗 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲: 𝘂𝗻’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 🌍

🗓 Martedì 8 luglio, alle ore 17.30, vi aspettiamo al Ristorante Leucopetra di Lazzaro, Motta San Giovanni RC - per un importante incontro promosso da Donne Coldiretti e Coldiretti Calabria.

🎯 Un momento di confronto dedicato all’𝗲𝗱𝘂𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲, 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗼, consapevole e sostenibile, fondato sui principi della 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗻𝗲𝗮.

👩‍⚕️ Interverranno esperti del settore e professionisti della salute per approfondire insieme il ruolo strategico dell’alimentazione nella prevenzione e la Dieta Mediterranea come strumento di educazione.

👏 Vi aspettiamo!

Coldiretti Reggio Calabria Coldiretti Coldiretti Giovani Impresa Calabria

21/06/2025

Premio ADI Young come Migliore Comunicazione Orale 🥇 al Convegno Interregionale ADI (Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica) 2025

Per me era già un enorme privilegio far parte dei relatori in un convegno di questo livello, ancor di più è stato il piacere di ricevere questo premio 🥹

Un altro premio da Dietista, profondamente grata!

11/06/2025

DIETISTA A SCUOLA 👩🏽‍⚕️👩‍🏫

Si conclude il Progetto Ministeriale "Mense Scolastiche Biologiche" grazie al quale ho potuto portare, in qualità di Dietista, l'Educazione Alimentare nelle Scuole Elementari della Calabria.

Sono sempre stata convinta che le Buone Abitudini Alimentari si imparano sin da piccoli e proprio per questo motivo sono profondamente contenta di essere stata scelta per questo progetto ed aver avuto la possibilità di parlare dell'importanza della Sana Alimentazione e della Dieta Mediteranea a Bimbi così piccoli ma anche tanto curiosi e attenti!

N.B. tutti i genitori dei bimbi hanno firmato la liberatoria per poter apparire sui social 😊

07/05/2025

Vi aspetto domani per parlare di Nutrizione, Sport & Benessere!

ENERGIA IN PIAZZA Sport, benessere e rigenerazione oggi Giovedì 8 maggio ore 18:30 presso Piazza Mazzini. Pomeriggio di inclusione e divertimento. alimentazione e salute, attività sportiva GRAZIE Pan"idiano Stefano Edicola Salvatore D'elia Dott.ssa Martina Di Cello

04/12/2024

Questo weekend ho avuto il grosso piacere di far parte della Faculty di due importanti corsi ECM!

Venerdì con estrema emozione sono tornata nella mia cara vecchia Università per parlare di Nutrizione e Sclerosi Multipla!

Sabato invece a Roccella Jonica per parlare di Nutrizione Sportiva al Congresso Regionale dell' ADI (Associazione italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica).

Non posso che ringraziare l'Ordine dei Dietisti e delle Professioni Sanitarie e l'ADI Calabria per la fiducia e per avermi voluta come relatrice in questi eventi di formazione!

Qualche anno fa ero ancora una matricola universitaria, oggi relaziono accanto ai miei ex "prof" nonché grandi figure nel mondo della ricerca scientifica.

03/12/2024

Mangiamo Sano e Ci Divertiamo 🤩

22/02/2024

Salva la RICETTA: PESTO TRAPANESE DI POMODORI E MANDORLE

È da un po che non pubblicavo un post con Ricetta, così ho scelto per voi una delle mie "scoperte" da quando vado a Trapani: il loro Pesto trapanese.

Un'idea semplice e buona che permette di condire la pasta in maniera sana ma Gustosissima!

Dosi della Ricetta:
🔸️ 250 g di Pomodori maturi
🔹️ 70 g di Mandorle
🔸️ Basilico quanto basta
🔹️ Sale, Aglio rosso, Olio evo q.b.
🔸️ 1 cucchiaio di Pecorino

Procedimento 👩‍🍳

Frullate finemente le mandorle in un mixer.

Unite i pomodori tagliati a pezzi grossolani, il Basilico, un pizzico di Sale, un Aglio intero privato della camicia e frullate il tutto qualche istante.

Lasciate la consistenza un po grossolana e quando sarà diventato un composto omogeneo trasferitelo in una ciotola, unite il Pecorino ed un filo d'olio evo.
Continuate a mescolare ed il vostro Pesto Trapanese sarà pronto!

✅ Potete conservarlo in frigo in un contenitore chiuso ermeticamente.
❎ Se cambia colore è tutto normale, è dovuto all'osservazione e alla mancanza di Conservanti e Additivi chimici!

16/02/2024

I VOSTRI RISULTATI

Riprendiamo con i "Prima & Dopo" mostrandovi quello di un'altra mia super paziente :

Lei sta seguendo il suo Percorso Nutrizionale Online perché si trova a Brescia, perciò ci siamo sentite e ci sentiamo telefonicamente per aggiornare il piano nutrizionale e per aggiornarci sui suoi progressi!

E, anche se mi sta seguendo a distanza, sta procedendo alla grande perché ha già perso 15 Kg 💪

Come ha fatto?
Con un Piano Alimentare Vario, Equilibrato e Completo dove c'erano tutti i Nutrienti, compresi i Carboidrati!

Il tutto personalizzato in base alle sue esigenze e alle sue caratteristiche fisiologiche e personali, nonché sulle sue abitudini e ritmi giornalieri!

La "Dieta" o meglio un Piano Nutrizionale, deve essere un abito cucito su misura per voi!

Voi metteteci la forza di volontà, io farò tutto il resto per arrivare insieme al Vostro Obiettivo/Risultato!

Grazie Santa per esserti fidata di me e per questa bellissima testimonianza di percorso Nutrizionale!