14/11/2025
Oggi è la “Giornata Mondiale del Diabete” ma non voglio parlarvi del fatto che le diagnosi di Diabete tipo 2, patologia subdola e troppo spesso sottovalutata, stanno aumentando e iniziano ad interessare anche bambini e adolescenti (fino a qualche anno fa questa patologia interessava solo gli adulti) e neanche del fatto che i principali fattori di rischio sono proprio:
🚨scorrette abitudini alimentari🚨
🚨sedentarietà🚨
Quanto piuttosto darvi una bella notizia:
⚠️una perdita di peso superiore o pari al 15% del peso iniziale (quello alla diagnosi) può addirittura mandare in remissione il diabete tipo2⚠️
Tra i metodi più efficaci:
👉🏻diete low carb e chetogeniche
Perché funzionano? Perché grazie al minor introito di carboidrati e alla veloce perdita di peso, si hanno da subito:
👉🏻miglioramento glicemie
👉🏻miglioramento glicata
👉🏻miglioramento sensibilità insulinica
👉🏻miglioramento profilo lipidico
👉🏻riduzione del rischio cardiovascolare
Questo video per dirvi che in presenza di una diagnosi di Diabete tipo2 non dobbiamo adagiarci alla terapia farmacologica ma fare tutto ciò che è in nostro potere fare per mandare in remissione questa patologia ma soprattutto dobbiamo volerci bene e lavorare sulla prevenzione non sottovalutando nulla, neanche l’insulino resistenza che è l’anticamera del diabete!
