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14/01/2026

Durante la gravidanza, mangiare per due non è necessario, ma anzi pericoloso: prendere
troppo peso può portare infatti la donna a sviluppare patologie croniche quali ipertensione
arteriosa e diabete. È importante quindi tenere sotto controllo il peso, anche con l’aiuto del
proprio medico o del ginecologo, ed effettuare scelte alimentari sagge!

No a cibi come uova crude, carne poco cotta e formaggi non pastorizzati.
Sì, invece a frutta e verdura (meglio se ben cotte, e comunque sempre ben lavate), cereali
integrali e proteine magre. Assicurati di aumentare l'assunzione di cibi ricchi in iodio e
preferisci alimenti ricchi di fibre e liquidi.

Grazie a questi consigli sull’alimentazione ed evitando la sedentarietà potrai prevenire anche
la stipsi, comune durante la gravidanza.

30/12/2025

Sapevi che l’attività fisica riduce il rischio di sviluppare demenza senile e Alzheimer?

L’attività fisica aerobica, infatti, riduce il rischio di sviluppare forme di demenza del 30% e di Alzheimer del 45%, poiché mantiene allenato l’apparato cardio-circolatorio e riduce i processi infiammatori.

Per saperne di più leggi l’articolo di

https://tevasocialconnect.com/red?lid=m3YyHDNG

12/12/2025

🧠 L’emicrania colpisce tre volte più le donne rispetto agli uomini e i cambiamenti ormonali fanno la differenza.
Lo sapevi che l’emicrania può essere legata ai cambiamenti ormonali nelle diverse fasi della vita di una donna?

🤕 Non è semplice da gestire ma non ti preoccupare, oggi ci sono nuove soluzioni che possono davvero fare la differenza, anche per chi non ha trovato beneficio con le terapie classiche.

📲 Vuoi scoprire quali sono le opzioni attuali e quelle in arrivo? Dai u’occhiata all’articolo di Teva Italia https://tevasocialconnect.com/red?lid=pjPkfftV ! Se ti è piaciuto questo contenuto, metti un like e continua a seguirci!
P
er ulteriori consigli su salute e benessere, ti aspettiamo in farmacia!

07/12/2025

💭 Gli attacchi di panico arrivano all’improvviso e possono davvero stravolgere la giornata di chi li vive… e spesso anche di chi è vicino e non sa cosa fare.

👩🏻‍⚕️ Riconoscere i segnali, restare calmi e trasmettere sicurezza è già un grande aiuto.

👉 Incoraggiare a chiedere supporto professionale è un gesto importante, che può fare la differenza nella vita di chi si ritrova a vivere queste situazioni.

🔗 Per saperne di più, leggi l’articolo di Teva Italia : https://tevasocialconnect.com/red?lid=j3Ah2INV

Se hai bisogno di un consiglio personalizzato sulla tua salute psicofisica, passa in farmacia, saremo felici di aiutarti!

02/12/2025

💭 Il reflusso gastroesofageo non è sempre conseguenza di ciò che mangiamo: anche stress e ansia possono avere un ruolo importante nella comparsa dei sintomi.
Le tensioni emotive possono aumentare l’acidità, rallentare la digestione e farci sentire più gonfi o appesantiti.

🥗 Uno stile di vita sano e una dieta equilibrata possono aiutare tanto, ma è sempre bene parlarne con il medico per trovare la soluzione più adatta.

🔗 Vuoi approfondire altri aspetti sul reflusso? Passa in farmacia, oppure visita la sezione dedicata di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=pEobQFz2

27/11/2025

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

22/11/2025

Sapevi che novembre è il mese della prevenzione al maschile?

Conosciuto anche come “Movember” dall’unione di novembre e moustache, baffi,
questo mese è dedicato a favorire scambi di informazioni e incontri con gli urologi.

La prevenzione è ottima amica della salute e questa affermazione non conosce differenze di
genere.

Scopri di più sulla prevenzione al maschile e sul Movember nel seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/la-prevenzione-per-lui/

17/11/2025

❓ Lo sapevi che il reflusso gastroesofageo è una patologia fastidiosa che comporta che il contenuto acido dello stomaco risalga nell’esofago?

Spesso è difficile riconoscerla perché può provocare sintomi differenti. Per ottenere una diagnosi e trovare la terapia più efficace per il proprio caso sono necessari una visita medica ed eventualmente esami specifici in base all’intensità dei sintomi. Inoltre, ci sono alcune sane abitudini alimentari e di stile di vita che possono ridurre le complicanze provocate dalla patologia.

Leggi l’articolo completo per sapere di più sulla patologia, la diagnosi e la prevenzione 👉 https://bit.ly/3TF2567

👉 E se hai problemi con la tua terapia per il reflusso passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti con pratici consigli e rimedi!

10/09/2025

La pandemia ha cambiato la nostra vita e anche la modalità di lavoro, portando lo smartworking al centro della scena rispetto all’era pre-Covid. Oggi è una realtà consolidata in Italia che offre numerosi vantaggi a tutti i lavoratori, ma forse non ci rendiamo conto di quanto sia importante soprattutto per i caregiver che devono destreggiarsi tra lavoro e ruolo assistenziale. Il compromesso ideale futuro? Il lavoro ibrido! Combina i vantaggi del lavoro a distanza con quelli del lavoro in presenza.
Per conoscere come lo smart working influisce sul benessere psicofisico, leggi l’articolo: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/smart-working-per-caregiver/

Se l’articolo ti è piaciuto, continua a seguirci!

10/09/2025

❓ Lo sai cos’è la «cronofagia»? È la preoccupazione di non saper gestire il tempo, facendoci sentire sopraffatti da troppe scadenze, ed è un fenomeno molto diffuso!

🕙Cosa fare se il tempo sembra non bastare mai? Una corretta organizzazione per gestire gli impegni può aiutare ad alleviare ansia e stress.

👉 Leggi l’articolo per approfondire: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/organizzazione-e-stress/

09/09/2025

💊Hai mai sentito parlare di antibiotico-resistenza? Si tratta di una riduzione dell’efficacia degli antibiotici nei confronti di alcune specie batteriche.

Tra le cause di questo fenomeno vi è l’assunzione inappropriata e scorretta di questi farmaci, come ad esempio l’utilizzo senza opportuna prescrizione medica ma anche la mancata aderenza terapeutica, ossia la non corretta assunzione delle terapie prescritte o l’interruzione delle stesse prima di aver completato il ciclo previsto.

Gli antibiotici sono una risorsa importantissima nelle terapie mediche, ma vanno assunti correttamente. Scopri le regole dell’Organizzazione Mondiale della Sanità per prevenire e contrastare l’antibiotico-resistenza leggendo l'articolo completo su Teva Italia: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/pericolo-resistenza/

👉E per qualsiasi dubbio o domanda, passa in farmacia!

09/09/2025

Si stima che una persona su 100 in Italia soffra di celiachia, ma poche sono le persone che ricevono una diagnosi definitiva.
Sono in aumento le misure di prevenzione offerte ai cittadini grazie ai periodici screening regionali, ma occorre ancora sensibilizzare molto su questa patologia e facilitare l’accesso ai prodotti gluten free.
La diagnosi è il passo fondamentale per stare bene.
👉 Per approfondire, leggi l’articolo https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-limportanza-della-diagnosi/

Se hai bisogno di un supporto, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

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