Centro di Fisioterapia "Dott. M. Zappone" della dottssa Luigina Nuonno

09/11/2025

In questa stagione,
i nostri polmoni devono affrontare
una doppia sfida: l’aria fredda all’esterno
e gli ambienti chiusi e secchi all’interno.​

L’aria fredda irrita le vie respiratorie
e può rendere più difficoltosa la respirazione,
soprattutto per chi soffre di patologie
come asma, BPCO o bronchiti croniche.
Negli ambienti chiusi, riscaldamento
e scarsa umidità seccano le mucose,
riducendo la loro capacità di difendersi
da virus e batteri.​

Ecco perché nei mesi invernali
aumenta il rischio di raffreddori,
sinusiti e infezioni respiratorie.
Mantenere l’ambiente domestico umidificato,
arieggiare spesso le stanze
ed evitare sbalzi termici improvvisi ,
sono accorgimenti che possono fare
la differenza per la salute dei polmoni:
l’obiettivo è migliorare il respiro
per migliorare la vita di tutti.

09/11/2025

Aiutarti e seguirti
per ottenere un miglioramento
è la nostra mission.

335 528 8962
Centro di Fisioterapia "Dott. M. Zappone" della dottssa Luigina Nuonno

09/11/2025

Con l’arrivo dell’autunno,
molti avvertono un senso di stanchezza, insonnia, cali d’umore o disturbi intestinali.
È come se il corpo parlasse
con un linguaggio tutto suo,
riflettendo il cambiamento
che avviene nella natura.
Ma se questi sintomi non fossero un nemico, bensì un messaggio da ascoltare?
La medicina, in tutto il suo splendore
nell'approccio moderno,
può aiutarti a trasformare l’autunno
in un’occasione di rinascita
ed equilibrio profondo.
Centro di Fisioterapia "Dott. M. Zappone" della dottssa Luigina Nuonno
Mindfulness ed attività motoria ,
una grande soluzione.
📞 Chiamaci al 335 528 8962

09/11/2025

DALLE ORIGINI DEL DOLORE AL BENESSERE

Perché bisogna ricercare le origini dei dolori?
Ogni “fotogramma” della vita vissuta
in cui vi è “registrata” la "causa dei dolori",
ha il potere di intrappolare
l'“energia vitale” propria di quel trauma
o conflitto.
Quando il ricordo "riemerge"
e se ne prende "coscienza",
il dolore svanisce
e si recupera tutta l’energia imprigionata
in quel fotogramma di vita.
"L’approccio globale" con tali posture
risulta essere il modo migliore
per permettere al corpo di “parlare”
ed all’anima di "ascoltare”.

(Daniele Raggi)

09/11/2025

09/11/2025

LA POSTURA: "L'OMBRA DELLA VITA VISSUTA.

Ma tale ombra, che oggi ci insegue,
sarà il punto di partenza
per la nostra postura
e salute del domani.
Domani é
il frutto di ciò che siamo stati ieri
e che siamo oggi.
(Daniele Raggi)

09/11/2025

09/11/2025

L’approccio del traumatologo è pensato
per garantire un percorso
completo e personalizzato
per ogni tipo di trauma.
Tutto inizia
con una valutazione clinica immediata,
che include l’esame fisico,
l’analisi dell’incidente e la valutazione
di dolore e funzionalità,
per capire subito le necessità del paziente.

Segue la diagnostica,
con strumenti come radiografie, TAC,
risonanza magnetica o ecografie,
indispensabili per determinare
l’entità del trauma e pianificare
il trattamento più adeguato.

Quando possibile,
si privilegia un trattamento conservativo,
con gessi, tutori, bendaggi,
fisioterapia e/o farmaci antinfiammatori,
per favorire la guarigione
senza interventi invasivi.
Nei casi più complessi,
il trattamento chirurgico
permette di ridurre fratture,
stabilizzare articolazioni
o riparare tendini e legamenti,
assicurando un recupero ottimale.

Infine, il follow-up e la riabilitazione
sono fondamentali per recuperare
forza, mobilità e funzionalità completa
dell’arto o dell’articolazione traumatizzata,
con l’obiettivo di
riportare il paziente ad una vita attiva e serena.

(dott. Stefano Guarino -ortopedico)

08/11/2025

"Il benessere è un concetto, è un cammino,
è una scelta, è una volontà." (E.Tolle)
335 528 8962 chiamaci,
dal lunedì al venerdì siamo attivi
dalle ore 8:30
alle ore 11:00.

08/11/2025

Centro di Fisioterapia "Dott. M. Zappone" della dottssa Luigina Nuonno
335 528 8962
Facciamo insieme un cammino rieducativo.

08/11/2025

"Un dolore improvviso
o la difficoltà a sollevare il braccio
possono essere segnali di un’infiammazione
o di una lesione ai tendini della spalla.
Queste problematiche, se trascurate,
possono peggiorare nel tempo
e limitare i movimenti quotidiani.

Un corretto iter diagnostico,
supportato da esami radiografici ,
da una valutazione ortopedica
e da un iter corretto di fisiokinesiterapia,
consente di intervenire precocemente,
spesso evitando trattamenti invasivi."
(Dottor M. Panascí)
📞Per la Rieducazione funzionale
335 528 8962 .
Centro di Fisioterapia "Dott. M. Zappone" della dottssa Luigina Nuonno