Dott.ssa Giorgia Muraglia- Dietista Nutrizionista

29/02/2024

La prevenzione è fondamentale 🩷🍏
Prenota la tua consulenza gratuita per la giornata del 16 marzo 👩‍⚕️
Calisun B.go Flora Cisterna Federica Muraro Fisioterapista

09/02/2024

🔊GIORNATE DI CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE 🥝🍒🍎🍐

▪️Sabato 24 febbraio presso la sede Calisun di Latina.

▪️Su appuntamento e ad un costo agevolato ci sarà l'opportunità di effettuare un colloquio conoscitivo, una valutazione delle abitudini alimentari con rilascio di suggerimenti alimentari. 👩🏻‍⚕️🗒️✍️

▪️Servizio a cura della Dott.ssa Giorgia Muraglia- Dietista Nutrizionista e rivolto all' Età Evolutiva.

ℹ️☎️📩 Info e prenotazioni:
Tel. e whatsapp
388 955 8393
346 3759699
centrocalisun@gmail.com

27/01/2024

In partenza il nuovo corso di "ConosciamOli" 🫒
Il 23 febbraio parleremo delle proprietà dell'olio extravergine di oliva, dei suoi benefici e delle giuste quantità da utilizzare in cucina.
Al termine un'ottima degustazione con oli e prodotti del territorio 🫒🍷
Vi aspettiamo 💛

⚠️Per info e prenotazioni

25/01/2024

💥Tornano le giornate di alimentazione consapevole 🍓🥑

👉Prenota il tuo posto!💛🍎
Sabato 24 febbraio vi aspetto presso la sede Calisun Latina 🎯👩‍⚕️
Calisun Latina

26/10/2023

👉Prenota il tuo posto per le giornate di alimentazione consapevole 💛🍎
Sabato 24 febbraio vi aspetto presso la sede Calisun Latina 🎯👩‍⚕️

🔊GIORNATE DI CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE 🥝🍒🍎🍐

▪️Sabato 11 Novembre e Sabato 2 Dicembre presso la sede Calisun di Latina.

▪️Su appuntamento e ad un costo agevolato ci sarà l'opportunità di effettuare un colloquio conoscitivo, una valutazione delle abitudini alimentari con rilascio di suggerimenti alimentari. 👩🏻‍⚕️🗒️✍️

▪️Servizio a cura della Dott.ssa Giorgia Muraglia- Dietista Nutrizionista e rivolto all' Età Evolutiva.

ℹ️☎️📩 Info e prenotazioni:
Tel. e whatsapp
388 955 8393
centrocalisun@gmail.com

20/10/2023

👉I miei pazienti lo sanno: non troveranno ricette "fit" nei loro piani alimentari 🎯
Non è necessario utilizzare prodotti di scarsa qualità nutrizionale per raggiungere gli obiettivi prefissati all'inizio di ogni percorso 🧡
Abbiamo a disposizione una vastissima scelta di alimenti, il mio compito è insegnarvi a gestire le quantità, saper abbinare tra loro le diverse fonti di nutrienti.
E raggiungere sempre il risultato concedendosi i giusti piaceri.. È ancora più bello 💯

28/09/2023

Conosci la sindrome dell'ovaio policistico? 🌸
È una condizione che accomuna molte donne e può portare a sintomi più o meno marcati.
Con una corretta gestione dell'alimentazione e' possibile controllare i sintomi ed evitare l'aumento di peso 👩‍⚕️🌸

21/09/2023

Siamo nel pieno di settembre 🌾🍁
Con un po' di nostalgia dell'estate mi preparo ad affrontare un autunno ricco di nuove esperienze.
E intanto penso a qualche ricettina sfiziosa autunnale per i miei pazienti 💛
Ci prepariamo al ritorno della zucca e delle castagne 😋🌰💯

14/09/2023

📣OPEN DAY 🍎
Prenota la tua consulenza nutrizionale gratuita.
Calisun B.go Flora Cisterna

🔊Vuoi ricominciare al meglio con la tua alimentazione?🥝🍉🍌🍍🍒🍓🍇

➡️Prenota una CONSULENZA NUTRIZIONALE GRATUITA
per venerdì 22 settembre con la nostra Nutrizionista Dott.ssa Giorgia Muraglia 👩🏼‍⚕️

➡️Prenota il tuo open day di nutrizione presso il Centro Calisun a Borgo Flora.

ℹ️ 📞📩
3889558393
346 3759699
centrocalisun@gmail.com

07/09/2023

💛🍏

🔊Settembre è sempre il mese dei nuovi inizi. 💪🎉
Passata l'estate, le serate all'aperto in compagnia di amici e buon cibo è ora di rimettersi in forma! 🏃‍♀️🍉
Riprendi le corrette abitudini alimentari e uno stile di vita attivo. 😎

➡️Prenota la tua consulenza nutrizionale presso i Centri Calisun e scegliamo insieme il percorso più adatto a te.🥗🥝🍍🍒

ℹ️ Tel. 388 955 8393
centrocalisun@gmail.com

02/04/2023

👉L'olio extravergine di oliva sarà il protagonista del nuovo corso promosso da Oliocentrica.
Parleremo delle sue proprietà, dei benefici, dell'utilizzo in cucina e di tanto altro.🫒

📲Per info e prenotazioni: 339 6657069

18/03/2023

Le buone abitudini fin da piccoli 💛

🔊Cosa puoi fare se i tuoi bambini non vogliono proprio assaggiare le verdure? 🤔🍆🍅🥒

➡️Conosciamo l'importanza del giusto apporto di verdure e ortaggi nell'alimentazione di tutti i giorni, ma sono tanti i piccoli che di verdure non ne vogliono sentir parlare!! 😱😱

➡️Le motivazioni sono diverse (il colore, l'odore, la consistenza..) 🥒🍆🍅

➡️Quali strategie si possono utilizzare a tavola? 🧐

🟡Scegliere verdure colorate da presentare ai bambini, realizzando piatti invitanti;

🟢 Presentare sempre le verdure sulla tavola, come abitudine del menù di tutta la famiglia;

🟡 Condividere il momento della spesa, lascia che siano i più piccoli a decidere quali ortaggi voler provare;

🟢 Non esagerare con le porzioni, il tuo bambino non sarà invogliato ad assaggiare una grande quantità dell'alimento che non gradisce.

🔊Presso i Centri Calisun, sia nella sede di Latina che di Borgo Flora-Cisterna, è possibile prenotare una consulenza nutrizionale con la nostra Dott.ssa Giorgia Muraglia- Dietista Nutrizionista. 👩🏻‍⚕️

ℹ️Per info: 📞📩
Tel. 388 955 8393
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