Solejana

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Solejana

Let's shine together

Stefanie Tartarotti
Yoga and Health

16/01/2026

Sound Healing & Yoga
30. Jänner | 18.30 - 20.00 Uhr
Yoga & Pilates Studio Solejana
Latsch

abschalten - loslassen - auftanken

Sanfte Yogahaltungen treffen auf Klangschalen, Stimme und heilsame Töne, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung führen.
Die kraftvolle Verbindung aus Sound Healing und Yoga unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, Regeneration und Ruhe zu finden.

20/11/2025

Mythos: Für Yoga muss ich gelenkig sein.

Viele Menschen trauen sich nicht zum Yoga, weil sie sich für unsportlich, zu dick, zu ungelenkig halten.

Du musst nicht gelenkig sein, um mit Yoga zu beginnen. Yoga ist für alle da - egal wie flexibel du bist. Die Beweglichkeit entwickelt sich mit der Praxis. Und hey, auch nach jahrelanger Praxis komme ich nicht wirklich weiter in die Vorbeuge. And so what? Jeder Körper reagiert anders und hat seine eigenen Grenzen und Stärken. Es geht nicht darum, irgendwo anzukommen, sondern einfach zu sein – hier und jetzt, mit allem, was du hast.
Hör auf, dich zu vergleichen. Bleib dran, dein Weg ist individuell und einzigartig.

29/08/2025

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Ein Herzensprojekt.

Freu mich auf einen unvergesslichen Abend mit der einzigartigen .

19/08/2025

Ready for the new weekly schedule? Book your spot.

Herbstplan ab dem 15. September 2025

Limitierte Plätze.

31/05/2025

Summertime. Time for you.

Yoga & Pilates 02.07. - 04.09.2025

Die Stunden finden bei gutem Wetter auf der wunderschönen Dachterrasse statt. Blick auf die Berge und nichts anderes. Indoor & Outdoor Möglichkeit.

Deine Zeit. Book your Spot.

27/04/2025

Yoga & Brunch

Ich liebe Yoga und ich liebe gutes Essen.

Am Samstag, den 10. Mai verbinde ich beide Leidenschaften. Eine perfekte Kombination aus entspannender Bewegung und kulinarischem Genuss.
Homemade, healthy and fresh!

07/04/2025

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Es erfüllt mich zutiefst, wenn meine Stunden etwas bewirken – wenn das Gefühl entsteht, sich selbst näherzukommen, sich gelöst und leichter zu fühlen. Wenn Schmerzen nachlassen und sich ein Zustand von Zufriedenheit und innerer Leichtigkeit einstellt.

26/03/2025

Das nächste Special steht an!

Pilates & Blackroll

Erfahre die Wirkung des Faszientraining.

Freitag, 04. April 2025
18.00 - 19.30 Uhr

Freu mich auf dich!
Stefanie

09/03/2025

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Der neue Kursplan!

Die Plätze im Solejana Yogastudio sind begrenzt, sodass ich individuell auf jeden eingehen und die bestmögliche Betreuung anbieten kann.

Flexible Abos geben dir die Möglichkeit deine Lieblingszeit auszusuchen.

Die entspannte und inspirierende Atmosphäre des Raumes gibt das Gefühl von Ruhe und Balance.

Schenk dir wertvolle Zeit für dich selbst, weit weg vom Alltag.

Freu mich total auf jeden von euch!

Indirizzo

Herrengasse 5
Latsch
39021

Telefono

+393385306001

Sito Web

http://www.solejana.com/

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