Home l'Arte di vivere

07/11/2025

✨ Yoga in gravidanza: un dono per te e per il tuo bambino 🤰💫

Attraverso lo yoga in gravidanza ti accompagnerà con dolcezza in questo momento speciale:
💪 rafforza il pavimento pelvico
🧘‍♀️ migliora elasticità e postura
🌬️ favorisce la respirazione
💖 aiuta a gestire ansia e dolore

Attraverso movimenti consapevoli, vocalizzi, mantra e tecniche di respiro, impari ad ascoltare il tuo corpo, liberare le tensioni e creare un legame profondo con il tuo bambino.

Una pratica che ti guida verso *consapevolezza,
*serenità e fiducia
* nel tuo percorso di maternità. 🤍

📅 Scopri le lezioni dedicate e regalati un momento tutto per te.

Da venerdì 14 novembre h. 18:00

Per info
Marzia 347 456 8702
Monica 339 851 898

06/11/2025

23/10/2025

Yoga Posturale e Pranayama
Attraverso lo YOGA Posturale.

Impariamo ad attivare la consapevolezza profonda del corpo,
a conoscere come muoverci in modo efficace e piacevole.

In questo modo gli schemi posturali corretti prenderanno il posto di quelli scorretti e inquinanti, migliorando situazioni di infiammazione e dolore, portando nuova energia.

Con l'arte del
apprendiamo come gestire i ritmi vitali attraverso antiche tecniche che ci permettono di tornare ad "assumere il comando" di noi stessi.

Quando la nostra mente è presente nel corpo, tutto diventa più armonioso, equilibrato e potente.

Tutti i lunedì dalle 19 alle 20.10 presso il centro hOMe a Vago di Lavagno

17/10/2025

Le pratiche di mindfulness sono sempre più diffuse, ma spesso non si hanno le informazioni giuste per iniziare.

In questo articolo Adriana Moretto - professionista del settore - ci illustra con chiarezza i principali benefici e come introdurli nella vita quotidiana.

🧘‍♀️ Un invito alla consapevolezza, alla calma e al benessere interiore.

Iniziare a meditare è come aprire una porta che è sempre stata lì: semplice, silenziosa, maprofondamente trasformativa.

17/10/2025

30/09/2025

Riprendono le serate di immersione con .

Venerdì 3 ottobre

Prenota ora. Manda un messaggio a 3398516898

29/09/2025

Riprendono i percorsi di Respiro Consapevole Integrale con .

Sei ancora in tempo per dare la tua adesione per martedì 30 settembre.

Per info scrivi
Monica 339 85 16898

🕉️

24/09/2025

✨
Concerto di handpan, pianoforte elettrico e strumenti etnici

Viaggio nel mondo musicale di anime in cammino, grazie a vari strumenti provenienti da più continenti.
Culture e vibrazioni diverse che ci porteranno dentro di noi ma anche lontano.

Intrecci sonori insoliti facendo interagire l'handpan, il tamburo sciamanico e il piano che ci condurranno in una dimensione in cui "Ogni filtro, ogni paura, ogni tabù cadono per lasciare spazio elle emozioni che voglio trasmettere a chi ascolta".

Sabato 27 settembre, Centro Home - L'Arte di Vivere a Lavagno (Vr), ore 21.00, contributo della serata 13€, gratuito per bimbi e ragazzi.
Per info e prenotazioni: 349 7863932 Katia.

Vi aspettiamo 🤗✨

23/09/2025

👉 Settembre è il mese dei nuovi inizi 🌈

E se ci fosse un modo naturale per prenderti cura di te, ogni giorno? 🤔

🤏 Piccoli gesti, uno stile di vita basato su microroutine di benessere per ritrovare equilibrio e armonia — fisica, mentale ed emozionale — con semplicità.

🏡 Lunedì 29 alle ore 21:00, presso il Centro Olistico hOMe
Via Cà Brusà, 16 A, Lavagno (VR)

✨ Scopri il magico mondo degli Oli Essenziali

👉 https://boards.com/a/dXDuJ.2uHujt

Non vedo l’ora di condividere con te questo momento di benessere!