18/01/2026
L’ansia raramente nasce dal nulla. Spesso parte da una sensazione fisica… e dal significato che la mente le attribuisce.
👉🏼 In questo video con il .studiointranimam parliamo del circolo dell’ansia 🔂 : come corpo e pensieri si alimentano a vicenda, e perché sembra così difficile uscirne.
Capire il meccanismo è il primo passo per riconoscerlo prima che prenda il controllo.
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