Dott. Federico Marra Psicologo - Psicoterapeuta

15/03/2024

08/03/2024

🌻Siate sempre quello che volete essere🌻

03/03/2024

📢 RITORNA IL BONUS PSICOLOGO
👉 Pubblicata la circolare n.34 del 15-02-2024 dell’INPS in merito al Bonus Psicologo.

✅ La domanda potrà essere presentata a decorrere dal 18 marzo 2024 fino al 31 maggio 2024 sul portale INPS.

24/12/2023

🎁E se quest'anno, per Natale, oltre a scartare i regali, scartassimo anche le situazioni e le persone che ci impediscono di star bene?
🎁Se trovassimo il coraggio di strappare via quell'involucro di accettazione forzata e di rassegnazione, la appallottolassimo e la gettassimo via, proprio come facciamo con la carta dei regali?
🎁Sarebbe meraviglioso scoprire che, sotto inutili strati di autoconvinzioni, c'è il dono più bello che potessimo farci: l'incondizionato amore per noi stessi.
🎄✨Che sia per tutti un Natale di riscoperta e nuovi sguardi✨🎄

03/10/2023

💪🏻🧠Il cambiamento è evoluzione e tentare strategie nuove può essere la chiave per ottenere esiti nuovi e piacevolmente inaspettati.🧠💪🏻

20/09/2023

🏵️Alleggeriamo il carico per goderci il viaggio🏵️

01/09/2023

🍂🍁𝘚𝘦𝘵𝘵𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦 𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘢 𝘦 𝘤𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘢 𝘥𝘪 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘪 𝘪𝘯𝘪𝘻𝘪, 𝘥𝘪 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘦 𝘴𝘧𝘪𝘥𝘦, 𝘥𝘪 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘨𝘶𝘢𝘳𝘥𝘪.🍁🍂
🍁🍂𝘊𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘢 𝘥𝘪 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘭𝘢𝘴𝘤𝘪𝘢𝘵𝘦 𝘪𝘯 𝘴𝘰𝘴𝘱𝘦𝘴𝘰 𝘦 𝘥𝘪 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘴𝘣𝘳𝘪𝘨𝘭𝘪𝘢𝘳𝘭𝘦.🍁🍂
🍁🍂𝘊𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘢 𝘥𝘪 𝘰𝘮𝘣𝘳𝘦𝘭𝘭𝘰𝘯𝘪 𝘤𝘩𝘪𝘶𝘴𝘪 𝘦 𝘥𝘪 𝘳𝘢𝘴𝘴𝘪𝘤𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘳𝘪 𝘢 𝘤𝘢𝘴𝘢, 𝘥𝘪 𝘳𝘪𝘵𝘰𝘳𝘯𝘪 𝘢 𝘴𝘤𝘶𝘰𝘭𝘢 𝘦 𝘥𝘪 𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘧𝘳𝘦𝘴𝘤𝘢.🍁🍂
🍁🍂𝘊𝘪 𝘳𝘪𝘤𝘰𝘳𝘥𝘢 𝘤𝘩𝘦 è 𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘢𝘵𝘰 𝘪𝘭 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘪 𝘳𝘪𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘯𝘰 𝘭𝘢 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢 𝘷𝘪𝘵𝘢 𝘦 𝘵𝘰𝘳𝘯𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘪 𝘯𝘰𝘪 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪.🍁🍂
🍁🍂𝘊𝘪 𝘳𝘢𝘤𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘦 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘦.🍁🍂
🏵️𝘚𝘦𝘵𝘵𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦 𝘤𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘢. 𝘌 𝘯𝘰𝘪, 𝘴𝘵𝘪𝘢𝘮𝘰𝘭𝘰 𝘢𝘥 𝘢𝘴𝘤𝘰𝘭𝘵𝘢𝘳𝘦🏵️

03/08/2023

🌞Prendiamoci cura del nostro tempo. Sempre.🌞
📅Lo studio rimarrà chiuso dal 14 Agosto fino al 26 Agosto📅
🌅🏖️Buone vacanze🏖️🌅

07/07/2023

🐟🐠Non abbiate il timore di andare controcorrente, di pensare in maniera differente rispetto agli altri. Non abbiate timore del giudizio degli altri e non sacrificate mai la vostra vera essenza per non rischiare di essere giudicati "diversi".
Siamo tutti diversi e, allo stesso tempo, tutti uguali.
"Nuotate" sempre con la vostra testa: sarà sempre la decisione più saggia che possiate prendere.🐠🐟

22/06/2023

🤔Chi l'ha detto che bisogna essere sempre "performanti"?
🤔Che bisogna solamente affannarsi ad "accumulare" in modo da essere pronti per qualsiasi evenienza?
🤔Che bisogna solo stancarsi tremendamente?
☺️Godiamoci la strada, invece. Rallentiamo.
☺️Non ignoriamo ciò che la quotidianità ci offre e che può dare valore alle nostre vite.
☘️🐞Ci sono scoperte meravigliose che possiamo fare solo smettendo di correre e riposando un po' le gambe.🐞☘️