Tara Verde - benessere e ricerca interiore

16/01/2026

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Febbraio da Tara Verde inizierà all'insegna dell'Ayurveda 💚
Facciamo un riepilogo:

Domenica 1 Febbraio
INTRODUZIONE ALL'AYURVEDA MAHARISHI
Conferenza gratuita
dalle 17:30 alle 19:00
Info: https://fb.me/e/6rZ8GPMEP

Lunedì 9 Febbraio
ANALISI DEL POLSO
Tecnica ayurvedica di Nadi Vigyan
dalle 9:30
Info: https://fb.me/e/iD1rN0xNF

Relatrice: dott.ssa Mariapia Scalzo
Naturopata specializzata in terapie olistiche, e consulente Map Italia

Entrambi gli eventi sono totalmente gratuiti, tuttavia è richiesta prenotazione per permetterci di organizzare tutto al meglio
Per maggiori informazione e per riservare il tuo posto:
cell.: 320/0680534 (Nura)

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15/01/2026

ANALISI DEL POLSO
Tecnica Ayurvedica di Nadi Vigyan

L'analisi del polso (Nadi Vigyan) è un'antichissima tecnica ayurvedica, riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, utilizzata per individuare precocemente eventuali disarmonie e gli squilibri dei Dosha (Vata, Pitta, Kapha)

Lunedì 9 Febbraio, da Tara Verde, il secondo di due appuntamenti sull'Ayurveda
(il primo: Conferenza Ayurvedica - 1 febbraio
link: https://fb.me/e/6rZ8GPMEP)

Una giornata di consulenze personalizzate gratuite, su appuntamento

Indagine svolta da: dott.ssa Mariapia Scalzo
Naturopata specializzata in terapie olistiche e consulente Map Italia

Ingresso gratuito, prenotazione necessaria

Per maggiori informazioni, o per riservare il tuo posto:
cell.: 320/0680534 (Nura)

Ti aspettiamo!

14/01/2026

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INTRODUZIONE ALL'AYURVEDA
Conferenza gratuita

Ayur-Veda: "Ayur" = durata della vita, longevità + "Veda" = conoscenza rivelata, sapienza.
L'Ayurveda quindi per definizione è "scienza della vita", la conoscenza che porta a vivere felici ed in salute.

L'Ayurveda Maharishi si avvale di una conoscenza millenaria, il più antico sistema di cura e benessere di corpo, mente e psiche, coniugando i valori più puri ed originali della tradizione antica, con la moderna visione scientifica del corpo e dei suoi processi.

Domenica 1 Febbraio, da Tara Verde, il primo di due eventi collegati: una conferenza aperta di introduzione all'Ayurveda, i suoi principi, lo stile di vita e le sue applicazione pratiche nella vita quotidiana.
(il secondo evento: Analisi del polso - lunedì 9 Febbraio
link: https://fb.me/e/iD1rN0xNF)

Relatrice: dott.ssa Mariapia Scalzo
Naturopata specializzata in terapie olistiche, e consulente Map Italia

L'evento è totalmente gratuito, tuttavia è richiesta prenotazione per permetterci di organizzare tutto al meglio

Per maggiori informazioni e per riservare il tuo posto:
cell.: 320/0680534 (Nura)

Ti aspettiamo! 💚

03/01/2026

✨ Epifania: il Viaggio dell’Anima verso la Luce ✨

Il 6 gennaio si celebra l’Epifania, un momento carico di simbolismo e spiritualità. Allargando un po' il campo, intendendola non solo come festa Cristiana, L'Epifania non è solo la fine delle festività natalizie, ma simboleggia anche l’inizio di un nuovo cammino interiore.

I Re Magi — Melchiorre, Gaspare e Baldassarre — oltre agli aspetti storici e religiosi, rappresentano le tre forze dell’essere umano in cerca della Verità. Il loro viaggio verso la Stella è il simbolo del nostro stesso percorso evolutivo, alla ricerca della luce interiore, della saggezza e dell’unione con il divino. Alla Ricerca quindi, della Consapevolezza più autentica.

Anche i doni che i Re Magi portano con sè:
🌟 ORO: simbolo del Sole, della coscienza e della regalità dell’anima.
🌿 INCENSO: il profumo che sale verso l’alto, come le nostre preghiere e aspirazioni spirituali.
🔥 MIRRA: pianta sacra legata alla trasformazione, alla morte dell’ego e alla rinascita dell’essere.

In questi giorni, fermati. Respira. Ascolta.
Qual è la tua stella? Dove ti sta conducendo?
❤️

13/11/2025

La Gentilezza, questa rivoluzionaria ...
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Quella Gentilezza, spontanea, verso gli altri ma anche (e soprattutto) verso sé stessi 😉
13 Novembre
Buona Giornata della Gentilezza ❤️

22/09/2025

22 Settembre 2025
Meditazione di Atisha per la Pace

Questa antica pratica tibetana, tramandata dal monaco Atisha, è un potente strumento di trasformazione interiore. È una meditazione del cuore, che invita a respirare la sofferenza del mondo e trasformarla in Amore e Luce.

Durata consigliata: 10–15 minuti
Postura: seduto/a comodamente, schiena dritta, occhi chiusi

Preparazione:
- Trova un luogo tranquillo, trova una posizione comoda, siediti con schiena dritta e chiudi gli occhi.
- Porta l’attenzione al tuo respiro, senza modificarlo.
- Senti il corpo, il cuore, lo spazio attorno a te.

Inizio:
1. Inspirazione – Accogli la sofferenza
- Immagina di inspirare il dolore, la paura, la rabbia o la sofferenza—tua o del mondo.
- Visualizza questa energia come un fumo scuro che entra nel tuo cuore.

2. Trasformazione – Il cuore come alchimista
- Nel cuore, questa energia si trasforma.
Immagina che venga purificata, accolta, abbracciata.
- Visualizza il cuore come un sole che dissolve il fumo e genera luce.

3. Espirazione – Dona pace e amore
- Espira lentamente, immaginando di inviare luce, sollievo, amore e pace.
- Visualizza questa energia come una Luce dorata che si espande nel mondo.

Conclusione:
- Rimani qualche istante in silenzio
- Ringrazia te stesso/a per aver praticato
- Se vuoi, dedica la meditazione a qualcuno o a una causa (es. la pace in Palestina)

Che ne dici, proverai a praticarla?

19/07/2025