Centro Formisano

08/12/2025

15/08/2025

🍉☀️ Ferragosto: il giorno in cui l’anguria è un pasto completo, il gelato è un diritto acquisito… e il relax è obbligatorio!
Dal Centro Medico Formisano vi auguriamo una giornata piena di risate, sole e… zero sensi di colpa! 😎💛

08/08/2025

06/07/2025

Hai mai sentito parlare di idrocolonterapia, ma non hai mai capito davvero cosa sia?
Non è una moda, e non è nemmeno “solo” una pulizia intestinale.

È un trattamento medico che può cambiare profondamente il tuo rapporto con il tuo corpo.
Quando il colon è affaticato, tutto si complica: digestione, pelle, energia, umore.
Con l'idrocolonterapia si lavora in profondità, rimuovendo scorie e tossine che si accumulano nel tempo… anche se sei regolare.

Ed è qui che succede la magia: quando l’intestino torna a respirare, lo fa anche il resto del corpo.

💧 Funziona, e funziona davvero.
Se vuoi capire se fa per te, ti aspettiamo in studio.

📩 Scrivici in DM oppure prenota direttamente con i contatti in bio.

02/07/2025

❌ 3 giorni di alimentazione sregolata bastano per mandare in tilt il tuo intestino.
📉 Gonfiore, stanchezza, voglia di zuccheri e umore giù sono solo alcuni segnali.
💡 Ma la buona notizia è che puoi invertire la rotta…

🔄 Salva il post
📲 Condividilo con chi mangia “così solo per qualche giorno”
👇 Scrivimi nei commenti se ti riconosci in questi sintomi!

21/06/2025

🌸 Menopausa e intestino: un legame che non ti aspetti
Con la menopausa, cambiano i tuoi ormoni… e anche il tuo intestino può risentirne.
Ti senti più gonfia? Hai notato cambiamenti nella digestione o nell'alvo?
👩‍⚕️ Non sei sola: estrogeni e progesterone influenzano profondamente il microbiota intestinale e la motilità.

👉 Scopri nel post cosa succede al tuo intestino in menopausa e come puoi ritrovare equilibrio e benessere.
💬 Hai mai notato cambiamenti intestinali in questa fase della vita?

✨ Il tuo benessere parte anche dall’intestino.

18/06/2025

❌ "Ti svuota completamente!"
❌ "Rovina la flora intestinale!"
Quanti altri miti hai sentito sull’idrocolonterapia? 😳

In questo post li smontiamo uno per uno, con chiarezza e basi scientifiche 💡
👉 Scorri le slide per scoprire cosa c’è di vero e cosa no!

💬 Hai mai creduto a uno di questi falsi miti?
✍️ Scrivilo nei commenti!
📩 Vuoi sapere se è indicata anche per te? Scrivici in DM o prenota una consulenza.

💧
❌
🧠
🍃
🌿
🦠
🏥
✨
🚫
🧬
📞
🌱
💪

11/06/2025

🧡 Vitamina C: la tua alleata quotidiana per energia, difese e bellezza!
Sai perché è così importante? Scorri le slide e scopri i superpoteri di questa vitamina!

🍊 Favorisce le difese immunitarie
🧠 Migliora la concentrazione
❤️ Protegge il cuore
🛡️ È un potente antiossidante

✨ Lascia un 🍊 nei commenti se anche tu fai il pieno di vitamina C ogni giorno!
👇 Diccelo nei commenti: qual è il tuo agrume preferito?

📍 A cura del Centro Medico Formisano – Lecce

07/06/2025

✅ La risposta esatta è:
SALMONE 🐟

Il salmone è uno degli alimenti più completi dal punto di vista nutrizionale.
Contiene:

🔹 Omega-3 (EPA e DHA) – acidi grassi essenziali per la salute cardiovascolare, cerebrale e per contrastare l'infiammazione.
🔹 Vitamina D – fondamentale per il sistema immunitario e per l’assorbimento del calcio.
🔹 Proteine ad alto valore biologico – essenziali per mantenere la massa muscolare e favorire la rigenerazione cellulare.
🔹 Selenio e iodio – micronutrienti preziosi per tiroide e metabolismo.

📌 Attenzione alla provenienza: preferisci salmone selvaggio o allevato in acque controllate per evitare contaminanti e antibiotici.

💬 Lo sapevi? L’avevi indovinato?
📩 Vuoi sapere come inserirlo in modo equilibrato nella tua alimentazione? Scrivici in DM o prenota una consulenza!

04/06/2025

28/05/2025

⚖️ Vitamina K2: il navigatore del calcio nel corpo!

Sai che senza vitamina K2 il calcio può finire dove non dovrebbe, come nelle arterie, invece che nelle ossa?

Nel nostro post ti spieghiamo:
✔️ Cos'è la vitamina K2
✔️ Dove si trova
✔️ Perché è fondamentale con la vitamina D3
✔️ Chi deve integrarla
✔️ Chi deve fare attenzione (es. chi assume anticoagulanti)

Una vitamina spesso ignorata ma fondamentale per cuore e ossa!
Prenota una consulenza e scopri se fa per te!

⚖️

07/05/2025

🔥 Colazione salata = più energia, meno fame e zero gonfiore! 🔥

Se sei abituato alla colazione dolce ma soffri di gonfiore, cali di energia e fame improvvisa, è il momento di cambiare abitudine!

🥑 Colazione 1: Uova strapazzate + pane integrale + avocado → Proteine + fibre + grassi buoni per una carica costante.

🥚 Colazione 2: Omelette con zucchine + fiocchi di latte + noci → Perfetta per il benessere intestinale.

🍽 Colazione 3: Uovo s**o + avocado + pane di grano saraceno → Saziante e anti-gonfiore.

🔎 Vuoi una colazione personalizzata che ti aiuti a dimagrire senza stress?

📍Prenota una consulenza nutrizionale al Centro Medico Formisano!

📞 3297221052 | 🌐 www.centromedicoformisano.it

💬 Scrivici nei commenti: sei team colazione dolce o salata? 👇