MUV Lecce

09/01/2026

💦 10 gennaio ore 8.00
AquaSound Ritual- la terza tappa: Armonizzazione.

Dopo il lavoro su “Flusso”, questa sessione è dedicata all’integrazione e al riequilibrio delle risposte corporee.

Un’esperienza sonora unica in acqua, con galleggiamento guidato e ascolto del corpo in immersione.

📅 10 gennaio
🕗 8:10 – 8:55
📍 MUV – termario

Se senti che è il momento giusto per partecipare, segui il link per avere maggiori informazioni 👉 www.muvlecce.it/pool-of-sound

09/01/2026

COSA SUCCEDE A GENNAIO?
A gennaio succede sempre la stessa cosa: l’entusiasmo è alle stelle, gli obiettivi sono ambiziosi e vorresti recuperare tutto il tempo perduto in una sola settimana.
Al MUV non crediamo nello strafare.
Sappiamo che i buoni propositi fatti di corsa finiscono dopo poche settimane. Il nostro obiettivo per il tuo 2026 è diverso: vogliamo aiutarti a ri-partire lentamente, con un piano preciso e con gradualità.
Non devi allenarti duramente a gennaio, ma esserci ancora a marzo, a giugno e tutto il tempo che ti serve per stare bene.
Perché l’attività fisica non è un momento da sprecare, ma è un percorso che migliora la tua energia quotidiana e la tua qualità della vita nel tempo.

Rispetta il tuo punto di partenza!
Non improvvisare: fatti guidare!
Costruisci sane abitudini!

TI ASPETTIAMO!

28/12/2025

‼️⚠️ ‼️
Un Evento speciale

CITTADELLA DELLA SALUTE SPORT / Manifestazione podistica sportiva Ludico - motoria non competitiva

📣
Il 28 dicembre a Lecce, presso il vecchio Ospedale Vito Fazzi, è stato organizzato da ASL Puglia in collaborazione con Puglia Salute un evento speciale dedicato al benessere e noi ci siamo stati!

Un momento di condivisione, trascorso dallo staff con i nostri clienti, in un contesto ricco di appuntamenti dedicati allo sport e ai sani stili di vita!

🏃‍♂️🏃‍♀️Top Muv!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

23/12/2025

‼️ORARIO 24 DICEMBRE‼️
Attività libera e corsi fino alle 15.00
Orario corsi planning su www.muvlecce.it/orario-corsi-planning

Le feste non ci fermano mai (tranne i giorni rossi)!

19/12/2025

‼️🚨‼️Da Sabato 20 dicembre, tutti i sabati, il termario apre alle 9.00… arriva Pool of sound!

16/12/2025

‼️ORARIO 18 DICEMBRE‼️
Ricorda che per giovedì abbiamo un piccolo cambio di orario. Vieni ad allenarti e a rilassarti fino alle 21!
Le feste non ci fermano mai (tranne i giorni rossi)!

15/12/2025

Dicembre è il mese più difficile per non stravolgere la tua routine? 😱 Lo sappiamo!!!

Quando gli impegni aumentano, la motivazione scende e la pigrizia prende il sopravvento, è facile perdere tutto il lavoro fatto 🏋️

Durante le feste si tende a essere più pigri!
Ma mentre tutti rallentano… al MUV si accelera 😁

🎯 FESTE = PIGRIZIA ⁉️ Noi ti aiutiamo a vincere!

Ci siamo noi per non farti perdere l’abitudine …

⚠️🚨 Perché allenarti adesso è ancora più importante!

💬 vieni subito a trovarci!!!

#2026

10/12/2025

💠 Acqua • Suono • Respiro
DAL 20 dicembre TUTTI I SABATI al MUV
ARRIVA POOLOFSOUND RITUAL con

Scopri come trascorrere una esperienza unica al Termario 👉 www.muvlecce.it/pool-of-sound

Preparati ad un’esperienza speciale e rigenerante.
🎯 ✨ AquaSound Ritual ✨
Un viaggio sonoro nell’acqua e nel calore.

Ogni sabato mattina, al MUV Lecce, il suono prende forma nell’acqua.
Un rituale sviluppato in 4 tappe per ritrovare il proprio ritmo naturale:

ASCOLTO → FLUSSO → ARMONIZZAZIONE → RIEMERGERE

Una pratica sensoriale nello spazio del termario, dove la vibrazione attraversa il corpo in sospensione, aiutando a sciogliere tensioni, rallentare e ritrovare presenza.

📍 MUV Lecce — Termario
🕗 Ore 08:10–08:55
📅 20 e 27 dicembre 2025 → 3 e 10 gennaio 2026
🎟 Posti limitati — prenotazione obbligatoria

Prenota ora 👉 www.muvlecce.it/pool-of-sound

💠 Acqua • Suono • Respiro

01/12/2025

Dicembre è il mese più difficile per non stravolgere la tua routine? 😱 Lo sappiamo!!!

Quando gli impegni aumentano, la motivazione scende e la pigrizia prende il sopravvento, è facile perdere tutto il lavoro fatto 🏋️

Durante le feste si tende a essere più pigri!
Ma mentre tutti rallentano… al MUV si accelera 😁

🎯 FESTE = PIGRIZIA ⁉️ Noi ti aiutiamo a vincere!

Ci siamo noi per non farti perdere l’abitudine …

⚠️🚨 Perché allenarti adesso è ancora più importante!

💬 Tieniti aggiornato: a breve scoprirai cosa abbiamo preparato per te! 😉

#2026

22/11/2025

17/11/2025

🌟MUOVIAMOCI INSIEME🌟
Campagna sociale per promuovere l’attività fisica e i sani stili di vita / Hai trovato il tuo “Buddy”? ❤️

⚠️🚨👀⚠️
Scegli subito il tuo compagno o compagna di allenamento e partecipate alla sfida delle 8 settimane!

Allenatevi insieme e vincete vantaggi esclusivi!

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NB ✋🛑
Il Regolamento completo è disponibile alla reception.
Ti aspettiamo!
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