Pilates Lecce Studio Professionale di Paola Marzo

Pilates Lecce Studio Professionale di Paola Marzo Ti aiuto a ritrovare un corpo forte e senza dolori. Coach certificata Covatech
📍 Viale Ugo Foscolo 51-Lecce

Il metodo Pilates è una ginnastica posturale che mira a migliorare la postura attraverso il corretto allineamento del corpo e a dare armonia e fluidità ai movimenti. Chi pratica gli esercizi del metodo Pilates acquista un nuovo modo di rapportarsi al proprio corpo, è capace di controllo di sé e tende all’equilibrio psicofisico. Lo studio di Lecce è un ambiente pensato con cura per essere efficiente secondo i parametri del metodo Pilates e nello stesso tempo per garantire e agevolare il percorso di concentrazione ed equilibrio "corpo-mente". Da oltre dieci anni Paola Marzo nel suo studio professionale applica con successo le tecniche Pilates sia a scopo riabilitativo sia come tecnica di allenamento.

08/04/2026

Paola è al sesto mese di gravidanza e il Pilates l’aiuta a sentirsi più forte, a muoversi con facilità e a contrastare i dolori alla gamba. 💙
Ogni esercizio è sicuro, mirato e pensato per il benessere della mamma e del bambino.
Se sei incinta e vuoi prenderti cura di te, il Pilates può fare davvero la differenza! 🤰🏼

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06/04/2026

Modalità diva: Attivata 😂

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01/04/2026

Rosaria ha affrontato radio e chemioterapia, e con loro la sfida della neuropatia.
Oggi, grazie al Pilates, sta recuperando sensibilità, controllo e forza nelle mani e nei piedi.
Non potrei essere più orgogliosa di lei 💜

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30/03/2026

Non ascoltare chi dice che il Pilates fa perdere tono.
Guarda Silvia: forza, postura e risultati reali 💪🏻

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Muoversi con consapevolezza è il primo passo per un corpo libero. Prenota ora la tua seduta di valutazione: 📞328 2851865...
25/03/2026

Muoversi con consapevolezza è il primo passo per un corpo libero.

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23/03/2026

Leggera fuori, forte dentro.💪🏻

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Durante le lezioni di Pilates a corpo libero, ogni esercizio viene adattato alle esigenze di ciascuna persona, per lavor...
18/03/2026

Durante le lezioni di Pilates a corpo libero, ogni esercizio viene adattato alle esigenze di ciascuna persona, per lavorare in modo sicuro ed efficace.
E farlo insieme a un’amica rende tutto ancora più motivante e piacevole.

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Forza, fiducia, determinazione: questo è il vero risultato. 💙Grazie per avermi permesso di essere al tuo fianco.
18/03/2026

Forza, fiducia, determinazione: questo è il vero risultato. 💙Grazie per avermi permesso di essere al tuo fianco.

16/03/2026

Sbagliare è normale... Fa parte del percorso.
Il mio lavoro è aiutarti a riconoscere gli errori, correggere la postura e trasformare ogni esercizio in un movimento consapevole e sicuro.
È così che arrivano i veri risultati.❤️

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Sulla Cadillac ogni movimento richiede controllo, precisione e ascolto.Un esercizio complesso diventa un percorso fatto ...
11/03/2026

Sulla Cadillac ogni movimento richiede controllo, precisione e ascolto.
Un esercizio complesso diventa un percorso fatto di piccoli passi, respiro dopo respiro.
È così che il corpo costruisce forza, stabilità e fiducia.

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09/03/2026

Un esercizio, due corpi, lo stesso ritmo.
Il Pilates non è solo allenamento. È sentirsi nuovamente bene dentro il proprio corpo. ❤️

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04/03/2026

Ogni sportivo ha bisogno di equilibrio tra forza e mobilità.
Per questo Alessandro ha scelto il Pilates come allenamento complementare al basket: per migliorare flessibilità, postura e controllo del movimento.
Perché quando il corpo si muove meglio, anche la performance cambia.

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Indirizzo

Viale Ugo Foscolo 51
Lecce
73100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00

Sito Web

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