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Sara Rimoldi, Mediatrice Familiare

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Italia
Legnano
Sara Rimoldi, Mediatrice Familiare

Mediazione Familiare, Mediazione Scolastica, Mediazione Sociale, Sostegno alla Genitorialità.

25/02/2026

Il cambiamento in famiglia raramente nasce da grandi gesti o decisioni drastiche.
Più spesso comincia da qualcosa di semplice e difficile insieme: fermarsi e ascoltare davvero.

✅Ascoltare senza difendersi.
✅Senza interrompere.
✅Senza cercare subito una soluzione.

👉🏼Nella mediazione familiare vedo ogni giorno quanto questo passaggio possa fare la differenza: quando le persone si concedono uno spazio e un tempo per parlarsi, anche situazioni che sembrano bloccate iniziano a muoversi.

Non è facile.
Ma è possibile, se non si è soli.

Se senti che in famiglia il dialogo si è perso e vuoi capire come rimetterlo al centro, puoi scrivermi in DM.
A volte il primo passo è proprio questo.💜

23/02/2026

Sai davvero cosa succede a tuo figlio quando scorre un social per ore?
E quanto è protetto, oggi, nel mondo digitale?

👉🏼In questi giorni una notizia ha acceso i riflettori su un tema che riguarda da vicino tutte le famiglie.
Negli Stati Uniti, durante un processo sui danni dei social alla salute mentale dei giovani, Mark Zuckerberg ha ammesso che il filtro di Instagram per impedire l’accesso agli under 13 non ha funzionato come avrebbe dovuto.

✅Come mediatrice familiare, questa notizia mi preoccupa ma non mi stupisce.
Da tempo emergono problemi legati all’uso precoce dei social: dipendenza, omologazione, difficoltà di attenzione e memoria, esclusione sociale, fragilità emotiva.

Più l’ingresso in questi strumenti avviene presto, e senza una reale supervisione adulta, più le conseguenze possono diventare profonde.
La tecnologia, da sola, non basta a proteggere i ragazzi.

❗Il vero punto è la responsabilità adulta.
Essere presenti, fare domande, aiutare i figli a riconoscere e gestire le emozioni che i social amplificano.
Non solo controllare, ma accompagnare.

Non si tratta di demonizzare i social, ma di educare all’uso consapevole, dentro una relazione che ascolta e sostiene.

Se questo tema ti tocca come genitore e senti il bisogno di un confronto, scrivimi in DM.
La prevenzione comincia sempre dall’ascolto.💜

19/02/2026

Genitori, quante volte vi siete sentiti frustrati perché i vostri figli non vi ascoltano o perché una discussione si trasforma in un litigio? 😔

Parlare con loro non significa evitare i conflitti, ma saperli gestire in modo da costruire ascolto, rispetto e fiducia.💜

Nel mio lavoro di mediazione familiare vedo quanto piccoli cambiamenti nel modo di comunicare possano fare la differenza nel rapporto genitore-figlio.

Non esiste il genitore perfetto, ma ogni conversazione fatta con attenzione è un passo verso relazioni più serene e autentiche.

✅Se vuoi consigli pratici su come gestire conflitti e incomprensioni in famiglia, scrivimi in DM: troviamo insieme uno spazio per parlarne.

22/01/2026

Quando in famiglia qualcosa si inceppa, spesso non è perché manca l’amore.
È perché manca uno spazio sicuro in cui potersi dire le cose senza ferirsi.

👉🏼Molte persone arrivano da me stanche, confuse, con la sensazione di aver già provato tutto.
E invece quello che spesso non c’è mai stato davvero è un tempo dedicato, guidato, in cui fermarsi ad ascoltare e rimettere ordine.

🌱La mediazione familiare non serve solo nei momenti “gravi”.
Serve quando vuoi capire se e come andare avanti.
Quando vuoi comunicare meglio.
Quando desideri proteggere i legami, soprattutto con i figli.

✅Chiedere aiuto non significa aver fallito.
Significa scegliere di non restare bloccati.

💚 Se leggendo ti sei riconosciuta in almeno una frase, lascia un like.
A volte è il primo piccolo segnale che qualcosa può iniziare a muoversi.
E se senti il bisogno di parlarne, puoi scrivermi in DM.

16/01/2026

“Non voglio più sentirmi così.” Invisibile. Inascoltato. Solo, anche in coppia. Me lo dice spesso chi mi contatta per un percorso di Mediazione Familiare.

😕Molte persone restano in relazioni che fanno male non perché manchi l’amore, ma perché hanno imparato a chiamare “normale” ciò che è solo doloroso.

👉🏼Ma una relazione sana non è quella senza conflitti.
È quella dove il conflitto non distrugge, ma apre uno spazio di confronto.
Dove ci si può dire le cose senza paura.
Dove nessuno deve sparire per far funzionare il legame.

✅Nel mio lavoro vedo ogni giorno quanto la comunicazione, il rispetto e la possibilità di parlarsi davvero cambino il destino di una coppia e di una famiglia.

🌱Se questo carosello ti ha fatto pensare a qualcosa di tuo, lascia un like.
A volte è il primo piccolo gesto per smettere di far finta che vada tutto bene.

💜E se vuoi intraprendere un percorso per riequilibrare la tua relazione, scrivimi in DM, confrontiamoci.

13/01/2026

🌱Ci sono pensieri che hanno solo bisogno di spazio,
emozioni che chiedono silenzio,
e decisioni che maturano quando smettiamo di forzarle.

✅Nel lavoro con le famiglie lo vedo spesso:
quando ci si concede un momento per respirare e guardare più lontano,
anche le cose più complesse iniziano a trovare una direzione.

💜Oggi mi prendo questo tempo.
E tu, quando è stata l’ultima volta che hai messo in pausa tutto davvero per ascoltarti?

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