13/02/2026
Le perdite di urina durante la notte interrompono il sonno, Spingono a muoversi in fretta verso il bagno, con un maggior rischio di cadere.😟🚶♀️💥.
Ti lasciamo alcuni consigli per vivere notti più tranquille 👇
🕘🚽 Routine prima di dormire: bagno + tutto pronto in caso di necessità
💡🧹 Corridoio libero e luce soffusa (niente tappeti o ostacoli)
👵🤝 Meglio accompagnare la persona se si alza con urgenza
🌙🩲 Protezione notturna adeguata: più assorbenza da sdraiati, barriere anti-perdita e materiale traspirante
😴💛 Più asciutto = meno cambi e più riposo per entrambi
💬 Cosa ti pesa di più la notte: i risvegli, il cambio dell’assorbente o la paura di una caduta? Raccontacelo nei commenti 👇
L'incontinenza notturna può influire sulla qualità del sonno della persona cara, oltre che sulla tua . Segui i nostri consigli