11/11/2025
🦵 Basta gambe pesanti e doloranti dopo l'allenamento! 😩
Quante volte hai dovuto rinunciare a una serata fuori o ti sei sentita a terra il giorno dopo la corsa per quella fastidiosa stanchezza alle gambe? Sai che le calze a compressione possono salvarti, ma... quali scegliere? C'è il rischio di comprare un prodotto inefficace e buttare via soldi! 💸
Non temere! Scegliere la calza giusta è fondamentale per il tuo recupero e le tue performance. Ecco le 5 cose che DEVI sapere:
- Livello di Compressione: Non tutte sono uguali! (Cerca da 15-20 mmHg).
- Taglia e Vestibilità: Deve aderire perfettamente, come una seconda pelle.
- Materiale: Traspirabilità e gestione dell'umidità (meglio se con filati tecnici).
- Graduazione: La compressione deve essere massima alla caviglia e diminuire verso il ginocchio.
- Certificazioni/Marchio: Affidati a brand specializzati.
"Da quando uso il modello Dr. Gibaud Sport ho detto addio ai DOMS. Le mie gambe ringraziano!" - Laura C., runner.
E tu, che errore hai fatto l'ultima volta che hai scelto delle calze a compressione? Raccontacelo nei commenti! 👇
Salva questo post per non sbagliare la prossima volta e condividilo con un'amica che ha sempre le gambe stanche!