Spazio Connessioni

31/01/2026

Testa piena, agenda piena, cuore stanco?�
Tra mille cose da gestire, scelte da prendere e cambiamenti continui… a volte serve solo una cosa: fermarsi.
E se facessimo 3 PASSI insieme?
👣�3 passi per fare chiarezza (dentro di te) e ripartire più forte, più lucido, più leggero.
Nella vita arrivano quei momenti-snodo in cui tutto sembra confuso: lavoro, relazioni, decisioni importanti, nuovi inizi.�
Allenare la consapevolezza di sé è il modo migliore per affrontarli con più sicurezza e serenità.�Non per eliminare i problemi — ma per sapere come starci dentro.
Prenditi questo tempo.�
Scopri il percorso 3 PASSI per fare chiarezza:�
👉 https://spazioconnessioni.it/e-se-facessimo-un-po-di-chiarezza-in-noi-stessi/
📞 344.1687150�📧 info@spazioconnessioni.it
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29/01/2026

Dolore al polso che non passa?�Se il solito antinfiammatorio non basta, è il momento di affidarti alla fisioterapia.
Con un percorso fisioterapico mirato, basato su tecniche manuali, trattamento dei tessuti molli ed esercizi specifici di mobilizzazione articolare, è possibile ridurre il dolore, recuperare la funzionalità del polso e prevenire che il problema si ripresenti.
La fisioterapia non si limita a trattare il sintomo: lavora sulla causa del dolore, accompagnandoti verso un recupero stabile e duraturo.
👉 Vuoi saperne di più o prenotare una valutazione?
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27/01/2026

Ti capita spesso di sentrti agitato, stanco, distratto... ???
L'ansia e la rabbia sono sempre in agguato e questa situazione ti sta portando conseguenze negative al lavoro e con gli altri?
La qualità della tua vita ne sta risentendo. Devi fare qualcosa!

Grazie a NeurOptimal®, uno strumento di Dynamical Neurofeedback non invasivo, contribuirai davvero al tuo benessere mentale e psico-fisico generale: l'equilibrio cerebrale ti farà stare bene!

Vieni a provare ANCHE TU la tua sessione di allenamento cerebrale.
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24/01/2026

Sai che esistono cibi che stimolano il buonumore?
Le sostanze nutritive presenti negli alimenti influenzano la nostra fisiologia. Grazie al loro contenuto nutrizionale, alcuni cibi in particolare hanno effetti benefici sia sul nostro corpo sia sulla nostra psiche.

Vuoi saperne di più in merito a una sana ed equilibrata alimentazione?
Contattaci info@spazioconnessioni.it , tel. 344.1687150

22/01/2026

“La vostra visione apparirà chiara soltanto quando guarderete nel vostro cuore.
Chi guarda all’esterno, sogna.
Chi guarda all’interno, si sveglia.”
– Carl Gustav Jung –
Ostinarsi ad apparire belli agli occhi del mondo esterno non serve! Ambire ad essere apprezzati da tutti è impossibile! Ciò che conta davvero è fare ciò che ci fa stare in armonia con noi stessi, anche se questo può significare dover affrontare paure, fallimenti e critiche. Guardarsi dentro può far paura ma la piena realizzazione di noi stessi parte proprio da questo.
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19/01/2026

19 Gennaio 2026: oggi è il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno...
Il lunedì di per sé è il giorno in cui inizia una nuova settimana da affrontare, inoltre quando si arriva al Blue Monday le persone si sentono più depresse perché inconsciamente il cervello realizza che sono finite le festività.
Pensiamoci, capita a tutti ed è normale avere dei momenti o giorni in cui ci si senta particolarmente malinconici o avviliti rispetto ad altri: la tristezza è un’emozione e un’emozione non è una malattia, ha un suo valore.

In realtà non c’è ragione scientificamente provata che spieghi il motivo della tristezza, men che meno associata al terzo lunedì di gennaio!

Bisognerebbe in realtà prendere consapevolezza dei propri stati emotivi ed eventualmente rivolgersi a professionisti competenti in grado di aiutare a comprendere le vere motivazioni che stanno alla base di ciò che ci rende tristi, utilizzando approcci e protocolli riconosciuti, come ad esempio la psicoterapia.

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17/01/2026

Allena il tuo cervello a stare meglio: scopri il Neurofeedback!
Il Neurofeedback è una tecnica innovativa che sfrutta una straordinaria capacità del nostro cervello: la neuroplasticità, cioè la sua abilità di cambiare, adattarsi e migliorare nel tempo.�Attraverso specifici stimoli, il cervello impara ad autoregolarsi, potenziando memoria, concentrazione, equilibrio emotivo e benessere generale.
Non è magia, è scienza.�
Ed è un vero e proprio allenamento cerebrale, su misura per te.
Regalati il tempo di stare bene, prova anche tu una sessione di Neurofeedback.
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15/01/2026

Per crescere… ci vuole spazio! 👧🧒
Da SpazioConnessioni crediamo che ogni bambino e ragazzo meriti un percorso di crescita sereno, supportato da professionisti preparati e in ascolto.
📌 Scopri i nostri servizi psicoeducativi e psicoterapeutici dedicati all’infanzia e all’adolescenza: interventi pensati per sostenere i più piccoli nelle sfide emotive, relazionali e scolastiche, con percorsi personalizzati per ogni età.
Un luogo dove i ragazzi possono esplorare emozioni, potenziare risorse e trovare nuove strategie per affrontare la vita con maggiore fiducia.
👉 Visita la pagina completa qui:�https://spazioconnessioni.it/servizi-psicoeducativi-e-psicoterapeutici-per-bambini-e-ragazzi/
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Bambini e Ragazzi: servizi psicoeducativi e psicoterapeutici Benvenuti nel nostro spazio dedicato al benessere psicologico e psicoeducativo per l’infanzia e l’adolescenza Nel contesto odierno, sempre più complesso e in continua evoluzione, il percorso di crescita di bambini e adolescenti può p...

13/01/2026

L'Emdr è una tecnica terapeutica psicologica utilizzata per trattare disturbi connessi ad eventi traumatici e stressanti , la cui gravità può essere più o meno elevata.
Un percorso psicoterapico con EMDR porta la persona a rafforzare gli aspetti della sua autostima, la porta a essere più centrata sul qui e ora e sul senso di sé. Porta ad avere più fiducia nelle proprie capacità e nel proprio valore come persona.
Gli eventi traumatici in questo modo perdono l’iniziale impatto emotivo e vengono trasformati in una risorsa positiva.

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10/01/2026

Utilizza la tua mente per stare bene... con il Neurofeedback!
Il neurofeedback è una tecnica avanzata che ha come scopo migliorare le funzioni cerebrali attraverso l’allenamento del cervello.
Come?
Basandosi sull’idea che il cervello umano sia in grado di adattarsi e cambiare nel tempo, anche in risposta a specifici stimoli. Questa tecnica lavora proprio sugli stimoli che arrivano al cervello e viene utilizzata principalmente per migliorare le prestazioni cognitive, trattare disturbi psicologici e promuovere il benessere generale.

Vieni a provare ANCHE TU la tua sessione di allenamento cerebrale.
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08/01/2026

Dopo le sregolatezze natalizie hai bisogno di leggerezza e benessere?
Tornare a fare attività fisica è un buon inizio ma può non bastare per sentirsi in forma!
Scegli di depurarti dopo le feste grazie a una sana ed equilibrata alimentazione.

Contattaci info@spazioconnessioni.it , tel. 344.1687150

06/01/2026

Felice Epifania da Spazio Connessioni 🌟🌟🌟
Conoscete il significato psicologico dell’Epifania?
L'epifania rappresenta la nascita psicologica, ovvero la vera manifestazione del Sé, che può avvenire solo grazie alla presenza e al riconoscimento dell'Altro.

Per info contattaci al 344.1687150, info@spazioconnessioni.it