Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Angela Ferrandi

12/11/2025

31/10/2025

27/10/2025

Martedì 28/10/25,
alle ore 18.10, alla trasmissione televisiva Teletutto Racconta (canale 16) per parlare dei *Disturbi d'Ansia*.

23/09/2025

A te che sei cresciut* con la convinzione che "ciò che fai non sia mai abbastanza", ricorda che la tua credenza, benché molto radicata nel tempo, equivale ad una percezione, ad un pensiero e non alla realtà delle cose.
Vedo persone sensibili soffrire e in estrema difficoltà nel riconoscersi il loro impegno, il loro valore e la bellezza della loro anima.
Persone sensibili troppo impegnate a raggiungere la perfezione, troppo schiave della loro storia, persone, purtroppo, alla ricerca, nelle vicissitudini e nelle persone di cui si circondano, di conferme che aumentano la loro percezione di inadeguatezza.
Fermati.
Ricorda la percezione non equivale alla realtà.
La percezione è un pensiero e, in quanto tale, può essere modificato.
Abbi una grande stima di te stesso: non di quello che tu pensi dovresti essere, ma di quello che sei.
Ricorda trasformare lentamente. A piccoli passi.
Anche tu puoi raggiungere la tua serenità.

Angela Ferrandi

16/08/2025

Mantra:

"ALLINEA IL TUO MONDO INTERNO
CON LA REALTÀ
CHE DESIDERI VIVERE"

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

11/08/2025

Cercati,
fra le tue emozioni e i tuoi pensieri negativi.
Cercati e prenditi per mano.

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

10/08/2025

Purtroppo o per fortuna
non abbiamo potuto scegliere le condizioni famigliari in cui siamo nati e cresciuti, siano esse psicologiche o socio economiche,
ma possiamo scegliere chi vogliamo essere oggi e diventare domani,
privi delle catene o forti delle ali che appartengono alla nostra storia!

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

09/08/2025

Se tu non avessi fatto quegli errori,
oggi non saresti la persona che sei,
quindi guarda avanti,
vivi il tuo presente,
consapevole di ciò che Sei 🍀

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

29/07/2025

"Non forzare mai nessuno a sceglierti,
se uno crede di trovare di meglio altrove lascialo andare.
Non forzare mai nessuno a restare.
La vita è troppo breve per insistere su chi è incerto"

(Papa Francesco)

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

28/07/2025

"È tornata la gastrite, Lloyd"
"O forse non è mai andato via ciò che la porta, sir"
"Per certe cose non c'è medicina che tenga, Lloyd"
"Vuol dire che ci sono situazioni da lasciare, sir"
"A volte il cambiamento è la terapia che serve, Lloyd?"
"Di sicuro è tutta la cura che ci meritiamo, sir"

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

27/07/2025

Tu sii onesta, sempre.
Quando le situazioni non andranno come avresti sperato ti rimarrà l'inegugliabile ed impagabile sensazione di lealtà verso te stessa e gli altri.

Buona riflessione.
Angela Ferrandi