Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Angela Ferrandi

25/12/2025

Ti auguro di ritrovarti,
di prenderti per mano
e di amarti un po’ di più,
regalandoti un sorriso
e parole che sanno consolare.

Un augurio sincero.
Angela

21/12/2025

Prendersi cura del vuoto interno significa restare presenti a sé stessi,
senza fuggire dal silenzio,
finché ciò che sembrava mancanza
diventa uno spazio di ricostruzione.

20/12/2025

L’autenticità non fa rumore.
Non ha bisogno di maschere, filtri o approvazione continua.
È quella calma con cui una persona resta fedele a sé stessa, anche quando sarebbe più facile adeguarsi.

Buona riflessione e buona giornata

16/12/2025

PILLOLE DI RIFLESSIONE - Angela Ferrandi

Riconosci ed apprezza le tue risorse, è da lì che tu puoi generare il tuo cambiamento.

Buona riflessione e buona giornata

27/11/2025

25/11/2025

Stasera, alle ore 18.20, alla trasmissione televisiva Teletutto Racconta (canale 16) per parlare dei *il lutto e il dolore psichico*.

15/11/2025

PILLOLE DI RIFLESSIONE - Dott.ssa Angela Ferrandi

Se la tua mente è agitata
troverà
difficoltà e problemi
in ogni cosa.
Se la tua mente è calma
vedrà opportunità
in ogni cosa.

Buona riflessione e buona giornata
Angela Ferrandi

15/11/2025

Credi nella forza delle tue ali.

12/11/2025

31/10/2025

27/10/2025

Martedì 28/10/25,
alle ore 18.10, alla trasmissione televisiva Teletutto Racconta (canale 16) per parlare dei *Disturbi d'Ansia*.

23/09/2025

A te che sei cresciut* con la convinzione che "ciò che fai non sia mai abbastanza", ricorda che la tua credenza, benché molto radicata nel tempo, equivale ad una percezione, ad un pensiero e non alla realtà delle cose.
Vedo persone sensibili soffrire e in estrema difficoltà nel riconoscersi il loro impegno, il loro valore e la bellezza della loro anima.
Persone sensibili troppo impegnate a raggiungere la perfezione, troppo schiave della loro storia, persone, purtroppo, alla ricerca, nelle vicissitudini e nelle persone di cui si circondano, di conferme che aumentano la loro percezione di inadeguatezza.
Fermati.
Ricorda la percezione non equivale alla realtà.
La percezione è un pensiero e, in quanto tale, può essere modificato.
Abbi una grande stima di te stesso: non di quello che tu pensi dovresti essere, ma di quello che sei.
Ricorda trasformare lentamente. A piccoli passi.
Anche tu puoi raggiungere la tua serenità.

Angela Ferrandi