Dr.ssa Anna Lucia Sabetta - Psicologa e Psicoterapeuta
Psicologa clinica e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale. Riceve per appuntamento a Lecce e Leverano (LE) Email: sabettaannalucia@libero.it
- Psicologa
- Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale
- Esperta in Aspetti Medico Sociali della Sessualità
- Specialista in Psicologia delle Nuove Dipendenze - gioco d'azzardo patologico
- Iscrizione all'Albo degli Psicologi della Regione Puglia n. 2285
- Riceve per appuntamento a Lecce e Leverano (LE)
Per informazioni ed appuntamenti, invia una email a: sabettaannalucia@libero.it o un messaggio direttamente da questa pagina Facebook.
17/11/2025
Il 13 novembre si è celebrata la Giornata Mondiale della Gentilezza.
Ma questo valore non appartiene solo a un giorno. È una scelta quotidiana che può migliorare il nostro benessere, le relazioni e la società in cui viviamo.
Essere gentili non significa solo fare qualcosa per gli altri.
Vuol dire anche parlarsi con rispetto, riconoscere i propri limiti, concedersi pause.
Vuol dire costruire spazi sicuri di ascolto, cura e connessione autentica.
✨ Ecco 3 azioni gentili che puoi portare avanti oggi:
Saluta con il cuore, anche gli sconosciuti.
Fai un complimento sincero a qualcuno che stimi.
Dedicati un pensiero gentile. Solo per te
10/10/2025
La mente è parte di noi, come il corpo, come il cuore.
Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale e Giornata Nazionale della Psicologia, ricordiamo quanto sia importante prendersene cura ogni giorno.
La Psicologia ci aiuta a dare voce a ciò che viviamo, a ciò che non comprendiamo, a ritrovare equilibrio, a migliorare i nostri stili di vita, a costruire legami di fiducia e consapevolezza.
05/10/2025
😊
05/09/2025
29/08/2025
Posso ascoltarti ❤️
31/03/2025
Un tempo era sufficiente dare un orario di rientro e riportare i nostri figli a casa, per assicurarci che fossero al sicuro. Oggi invece, mentre magari sono a tavola con noi e il telefono nello zaino, nel mondo digitale accadono cose che possono fare male.
Qualcuno sta facendo girare una foto oppure lo screenshot di un messaggio, altri stanno commentando con parole di odio o di derisione. Tutto ciò mentre loro stanno con noi!
E siamo sempre noi a doverli proteggere!
Lo smartphone non andrebbe utilizzato prima di una certa età per proteggere la salute psicofisica e relazionale dei ragazzi.
Parlate con loro, spiegate perché va usato con cautela, spiegate il valore che ha ciò che passa sugli schermi. Usatelo insieme le prime volte, entrate nel loro mondo e sentitevi autorizzati a farlo perché ne siete RESPONSABILI.
18/01/2025
🧘🏻
26/11/2024
🌟
01/06/2024
Parliamo per dire la nostra e spesso non siamo in grado di ascoltare cosa ha da dirci l'altro
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Mi sono laureata in Psicologia Clinica nel 2005 presso la Seconda Università di Napoli e, dopo aver sostenuto l’esame di stato, mi sono iscritta all’ Albo degli Psicologi della Regione Puglia con n.2285.
Dopo la Laurea sono rientrata a Lecce, dove sono nata, specializzandomi in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso la scuola quadriennale APC.
Subito dopo mi sono appassionata a due tematiche, la prima mi ha condotto presso l’Università Aldo Moro di Bari dove ho conseguito il Master di II Livello in Aspetti Medico Sociali della Sessualità, la seconda a Bolzano presso la Società Italiana di intervento sulle Patologie Compulsive, conseguendo il Master in Psicologia delle Nuove dipendenze.
Ho iniziato la mia attività con progetti dedicati ai bambini, i ragazzi e le famiglie collaborando con le scuole, i Comuni ed i Servizi Sociali. Questo mi ha permesso di conoscere e approfondire le caratteristiche del nostro territorio e dei Servizi.
In seguito mi sono occupata principalmente di Gioco D’Azzardo Patologico, lavorando diversi anni presso la Comunità Emmanuel di Lecce dedicandomi sia alla clinica, con la conduzione di gruppi di terapia per giocatori d’azzardo, sia alla prevenzione attraverso progetti nelle Scuole Secondarie di Secondo grado di Lecce.
Sin da piccola mi ha caratterizzato un’innata curiosità per il perché delle cose e degli eventi ma soprattutto l’interesse per la mente e per il comportamento umano.
