Studio Esposito - Fisioterapia e Riabilitazione

23/02/2026

Il segno di Trendelenburg è un reperto clinico che può essere osservato durante la valutazione dell’anca.

Descritto per la prima volta nel 1897, prende il nome dal chirurgo tedesco Friedrich Trendelenburg ed indica una debolezza dei muscoli abduttori d’anca, in particolare di piccolo e medio gluteo.

La positività del segno di Trendelenburg è definita da una caduta della pelvi dal lato controlaterale a quello osservato in caso di sospetta debolezza dei muscoli stabilizzatori d’anca, durante la fase di appoggio monopodalico.

Possiamo facilmente apprezzarlo durante il cammino (gait test), poiché gli abduttori del lato interessato non saranno in grado di sostenere il peso del corpo: osserveremo dunque la caduta del bacino controlateralmente e la sua conseguente risalita dal lato leso. Questo tipo di andatura è definita, appunto, andatura di Trendelenburg.

13/02/2026

Qualche esercizio per la schiena ….

02/01/2026

"Se si riscontrano paresi muscolari e deficit nella deambulazione ma soprattuto se si manifesta la sindrome della cauda equina perché in questo caso le radici dell’estremità caudale del midollo vengono compresse o danneggiate, interrompendo le vie motorie e creando disfunzioni della vescica e degli arti inferiori"

La microdiscectomia è una tecnica chirurgica mininvasiva per gli interventi dell'ernia del disco grave; grazie all'approccio ALIF

31/12/2025

Felice anno nuovo a tutti voi e ai vostri cari! ✨🍾🥂🤗

22/12/2025

Giungano a tutti voi e ai vostri cari, i miei più sentiti auguri per un felice, sereno e Santo Natale.

Gaetano Esposito 💫✨🎄

15/08/2025

Un felice e sereno Ferragosto a tutti voi! 😎❤️🤗

01/07/2025

L'importanza dei neurotrasmettitori ....

Chimica della felicità

19/06/2025

Il kinesio taping è un metodo terapeutico che utilizza cerotti elasticizzati colorati, spesso di tonalità vivaci, applicati sul corpo in caso di patologie ortopediche, linfatiche e neurologiche.

È stato inventato negli anni ’70 dal dottor Kenzo Kase, un chiropratico giapponese, e da allora ha continuato a evolversi. Il cerotto elastico è realizzato in cotone ed è utile sia nella fase acuta che in quella cronica.

Approfondiamo l’argomento con il dottor Gianluca Galimberti, Responsabile della Sezione di Riabilitazione dell’IRCCS Istituto Clinico Humanitas di Rozzano.

Kinesio taping: a cosa serve
Il kinesio taping può essere utile in presenza di:

- edemi ed ematomi sottocutanei
- tendiniti
- contratture e tensioni muscolari
- esiti traumatici articolari e muscolari.

Viene applicato sulla pelle e a seconda del modo in cui viene posizionato (posizione specifica, direzione, tensione, tipo di cerotto), può inibire l’attività di un muscolo sovraccaricato o contratto, oppure stimolare un muscolo meno tonico per favorire il ripristino della motilità. Ciò è possibile grazie ai recettori nervosi presenti nella cute che, quando stimolati da fattori esterni, comunicano con i muscoli sottostanti e con i recettori nervosi presenti.

Il kinesio taping in particolare svolge due importanti funzioni: una drenante e una stabilizzante. Nella fase acuta, ad esempio, può aiutare a drenare i liquidi in caso di edema grazie alla sua azione meccanica: il cerotto agisce sulla pelle influenzando il flusso linfatico, favorendo il drenaggio e facilitando l’assorbimento dei liquidi accumulati.

Inoltre, il kinesio taping può essere prescritto nella fase cronica per stabilizzare le articolazioni e mantenendo in posizione corretta le articolazioni, contribuisce a proteggere tendini e legamenti.

Kinesio taping, i benefici
È importante sottolineare che il kinesio taping deve essere prescritto e utilizzato da un professionista specializzato e utilizzato solo quando è ritenuto appropriato. Pertanto, è fondamentale affidarsi a specialisti esperti per ottenere i migliori risultati.

Inoltre, l’applicazione dei cerotti deve essere eseguita da un medico o un fisioterapista adeguatamente preparato e competente. Esistono corsi specifici per apprendere la corretta applicazione di questi speciali cerotti.

Se utilizzato correttamente, il kinesio taping può rivelarsi molto efficace. Garantisce libertà di movimento grazie alla sua elasticità, mantenendo comunque gli effetti protettivi desiderati. Inoltre, essendo realizzato in cotone puro, riduce il rischio di allergie e irritazioni cutanee.

Il kinesio taping è una terapia che utilizza cerotti elasticizzati applicati in caso di patologie ortopediche, linfatiche e neurologiche.

06/02/2025

Un sistema basato sull'intelligenza artificiale è in grado di produrre mascherine personalizzate per un allineamento sia cinematico che meccanico

25/11/2024

DIAFRAMMA

Il diaframma è il principale muscolo che regola la nostra respirazione, infatti, permette il corretto movimento della gabbia toracica durante gli atti respiratori e regola le pressioni sia all’interno del torace che dell’addome. Questo è possibile grazie alla sua particolare conformazione e alla sua anatomia. Esso è a forma di cupola, è situato subito al di sotto dei nostri polmoni e separa la cavità toracica da quella addominale.

Il diaframma ha collegamenti con la colonna vertebrale, con il metabolismo, con il sistema digestivo e nervoso. La sua azione verticale permette di aprire e chiudere la gabbia toracica in modo tale da facilitare l’espansione polmonare ed allo stesso modo favorisce la peristalsi, ovvero il movimento degli organi interni e la digestione metabolica.

Le posture quotidiane scorrette tendono spesso a chiudere la gabbia toracica e questo comporta ad avere il diaframma eccessivamente contratto e poco funzionale, causando stress sulla colonna vertebrale. Ansia e stress hanno una forte incidenza sul diaframma, infatti tendono a causare un blocco inspiratorio, alterando cosi la normale funzionalità del diaframma, che è definito come il muscolo più emotivo del corpo.

Numerosi sono i benefici legati al funzionamento corretto del diaframma ed alla sua respirazione. In primis la respirazione diaframmatica agisce anche sul nostro umore favorendo il rilassamento fisico e mentale. Molti pazienti che soffrono di ansia, depressione o disturbi psicologici, vengono spesso guidati in un trainer autogeno proprio con la respirazione diaframmatica. Anche a livello sanguigno respirare con il diaframma aiuta a migliorare l’ossigenazione del sangue, riducendo anche i battiti cardiaci. A livello sportivo, respirare con il diaframma, può aumentare le performance atletiche.

“Respirare è l’atto più naturale che esista, il più automatico e spontaneo per questo possiamo non dedicargli alcuna attenzione. La respirazione è il primo atto fisiologico necessario alla sopravvivenza umana e il più sottovalutato. Imparare a respirare bene significa migliorare l’equilibrio psico-fisico, la gestione della fatica, dello stress e delle emozioni. “
(da M. Maric “L’arte del respiro”).