Èlpis Studio PsicoLogopedico

28/01/2026

Passare molte ore seduti durante la giornata, al pc o in macchina, può portare nel tempo a rigidità dell’anca e dolore.
Questa routine può aiutarti a recuperare mobilità a fine giornata e permettere al corpo di adattarsi meglio alle tante ore di staticità.
Ovviamente, praticare attività fisica regolare rimane la strategia più efficace per prevenire dolore e rigidità.

Se provi spesso questo tipo di dolore, un trattamento osteopatico può aiutarti. Contatta il nostro studio per avere più informazioni!

14/01/2026

La rabbia è un’emozione difficile da gestire e spesso i più piccoli non sanno come affrontarla. Per aiutarvi a spiegare loro come fare, vi consigliamo “Vietato sputare fuoco” di Ilaria Perversi.

Per altri consigli come questo segui la nostra pagina!

19/12/2025

Le feste natalizie sono ormai vicine e volevamo informarvi che lo studio prenderà una piccola pausa dal 22/12 al 07/01. Risponderemo a tutti i vostri messaggi al rientro. Vi auguriamo di passare questi giorni con i vostri cari e di apprezzare ogni momento, anche quelli che vi sembreranno difficili, perché sicuramente daranno vita a nuovi ricordi da raccontare!

17/12/2025

Avete tanti pensierini di natale da fare? Nessun problema, anche questa volta la nostra nutrizionista viene in vostro soccorso con una ricetta, sana e golosa, per dei biscottini di natale. Fateci sapere cose ne pensate nei commenti!

09/12/2025

Avevamo parlato delle funzioni esecutive... vi ricordate? Ecco la nostra prima protagonista, l'inibizione!

Un terapista può aiutare tuo figlio/a ad allenare questa e altre funzioni esecutive. contatta il nostro studio per fissare un primo appuntamento.

04/12/2025

Le cene di Natale tra amici e parenti, con tanti bambini di età diverse, vi mettono in crisi? Nessun problema, abbiamo il gioco perfetto per questi momenti!

25/11/2025

A volte la violenza ti fa sentire sola.
A volte ti convince che sei sola.
Ma la verità è una sola: non lo sei.

Nel nostro studio abbiamo scelto di essere uno spazio sicuro, di ascolto e di accoglienza. Se stai vivendo una situazione di violenza (fisica, psicologica, economica o digitale) puoi parlarne. Puoi chiedere aiuto. Puoi farlo in ogni momento.

19/11/2025

12/11/2025

Il risveglio è il momento perfetto per ascoltare il corpo. Se avverti la schiena un po’ rigida nei primi movimenti mattutini, prova questa breve routine per iniziare la giornata con più energia!

E se il fastidio persiste, richiedi una valutazione a uno dei professionisti del nostro studio!

Salva il reel per ricordarti questa routine.

05/11/2025

Ci sono film che aprono dei cassettini dentro di noi e ci fanno ragionare, uno di questi è sicuramente “FolleMente”. Seguite la nostra pagina per avere altri consigli come questi e salvate il post per ricordarvi di vedere questo film!

28/10/2025

Le funzioni esecutive sono fondamentali per vivere appieno la nostra vita e possono essere allenate anche in età adulta.

Contatta il nostro studio per avere maggiori informazioni a riguardo!

23/10/2025

Conoscete gli albi illustrati? Gli albi illustrati sono libri che combinano testo e immagini in modo integrato, dove i due elementi lavorano insieme per creare una storia che può essere compresa anche senza saper leggere. Da oggi, Giuseppe Benevento, nostro neuropsicomotricista, ci guiderà nella lettura di alcuni di questi libri!

Salva il reel e segui la pagina per avere altri consigli come questo!