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Cycling40 è un progetto di preparazione atletica e biomeccanica specifica per ciclisti che stanno per raggiungere o hanno già superato i quarant’anni: migliora la prestazione e diventa più forte.

02/03/2026

Ciclista, se vuoi migliorare, non fare questi errori in palestra!❌🏋️‍♂️

Puoi combinare corsa e ciclismo?🏃🚴Sì, ma solo se sai come farlo, ecco i consigli del coach Alessandro GalliziaOltre 250 ...
27/02/2026

Puoi combinare corsa e ciclismo?🏃🚴
Sì, ma solo se sai come farlo, ecco i consigli del coach Alessandro Gallizia

Oltre 250 ciclisti hanno scelto di allenarsi con noi, se vuoi scoprire la nostra proposta per te, clicca qui: 👉 https://cycling40.it/allenamento-per-ciclisti-cycling40/ oppure contattaci su WhatsApp al 345 8115498.

Ciclista, stai lasciando sul tavolo ogni settimana qualcosa che potrebbe cambiarti.🚴C'è chi pedala per anni facendo semp...
26/02/2026

Ciclista, stai lasciando sul tavolo ogni settimana qualcosa che potrebbe cambiarti.🚴

C'è chi pedala per anni facendo sempre gli stessi errori, e chi invece sa esattamente dove migliorare, come gestire il dolore, come allenarsi davvero.
La differenza? Le informazioni giuste, al momento giusto.💪

È gratis, ci vuole meno di un minuto, iscriviti adesso 👉 https://share-eu1.hsforms.com/1Hc0rdHv6S6a2M_06mve0sA2fm1te

Ogni settimana nella newsletter di Cycling40 ricevi:
✔ Un consiglio pratico per migliorare come atleta e ciclista
✔ Analisi dei problemi più comuni (dolori, performance, recupero)
✔ Strategie concrete per raggiungere i tuoi obiettivi

🚴‍♂️ Dolori in sella? Non ignorarli!Spesso mal di schiena, ginocchia doloranti o fastidi alle anche non sono “normali”: ...
23/02/2026

🚴‍♂️ Dolori in sella? Non ignorarli!
Spesso mal di schiena, ginocchia doloranti o fastidi alle anche non sono “normali”: possono derivare da una posizione sbagliata in bici.

La visita biomeccanica serve proprio a questo:
🔹 Analizza la tua postura e i movimenti in sella
🔹 Individua eventuali squilibri o tensioni muscolari
🔹 Adatta bici e allenamento al tuo corpo

Il risultato? Pedali più comodo, più efficiente e senza dolori, migliorando anche le tue performance! ⚡

Non aspettare che il fastidio peggiori: prenditi cura della tua postura e del tuo corpo in bici. Prenota una visita biomeccanica su https://cycling40.it/visita-biomeccanica-monza/ oppure scrivici su whatsapp al +39 345 8115498

22/02/2026

Se dopo una lunga pedalata non recuperi correttamente, stai sbagliando!😓
Ecco il mio consiglio 👀

Salva questo video e condividilo con i tuoi amici ciclisti.🚵‍♀️

Non serve pedalare ore e ore come un PRO 🚴‍♂️💨Basta seguire un allenamento studiato scientificamente e soprattutto perso...
21/02/2026

Non serve pedalare ore e ore come un PRO 🚴‍♂️💨
Basta seguire un allenamento studiato scientificamente e soprattutto personalizzato in base al tuo corpo e alla tua età 🧬

Inizia subito con Cycling40 (spoiler: puoi provare anche solo 1 mese 😉)
📲 https://cycling40.it/allenamento-per-ciclisti-cycling40/ oppure scrivi su whatsapp al +39 345 811 5498

19/02/2026

Ciclista, ti svelo questo segreto: solo pedalare, NON BASTA!❌🚴‍♂️

💪🏻 Prenota una call gratuita per scoprire come programmare i tuoi allenamenti in modo strutturato e su misura per il tuo corpo e il tuo tempo.

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Lissone
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