20/11/2025
✨ Workshop Respiro & Pranayama in Gravidanza ✨
All’interno del progetto In posizione per due
Il respiro è la prima manifestazione della vita,
è un luogo invisibile dove tutto comincia:
la vita, l’amore, la concentrazione.
In gravidanza il respiro cambia ritmo,
si fa guida, si fa bussola.
E quando viene condiviso, diventa un filo sottile
che unisce mamma, bimbo e compagno
in un’unica, dolce danza.
In questo incontro esploreremo insieme pratiche di respirazione e pranayama dedicate alla gravidanza, pensate per:
🌿 Rilassarsi e calmarsi
🌿 Ritrovare centratura, concentrazione e energia
🌿 Sostenere il corpo nei cambiamenti
🌿 Creare una comunicazione più profonda con il bambino.
Un momento di ascolto, presenza e dolcezza, dedicato a future mamme e ai loro compagni, per prepararsi insieme al viaggio della nascita.
📅 22 Novembre 2025
📍Los Yoga - Via Angiolo Badaloni 8, Livorno
⏰ Ore 16.00
💛 Per info e iscrizioni: DM - olosyogalivorno@gmail.com - 366 3216487
Ti aspetto🤰🏻🤍