Studio Oriente ASD

Studio Oriente ASD La nostra esperienze trentennale nelle discipline olistiche al servizio del tuo benessere. Oriente
Via Mimbelli, 5
57127 Livorno

Il Centro ORIENTE ASD, affiliato al CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale), nasce dall’esigenza di coniugare la trentennale esperienza nel settore delle bio-discipline dei suoi creatori Rosaria Lenti (Yoga, Yoga Prenatale, Taiji Quan, Qi gong) e Evi Lenti (Qi gong, Ginnastica Integrata, Attività Fisica Adattata, Shiatsu), con il desiderio di nuovi orizzonti, proponendo percorsi per il benessere. Percorsi entusiasmanti per migliorare la qualità della vita di tutti: a partire dal corso di Educazione Prenatale per gestanti per finire con la ginnastica per la terza età, passando attraverso il Wushu, il Tai chi, lo Yoga e il Pilates, a cui affiancare anche seminari (Shodo, Ikebana…) ed incontri che scoprirai integranti e complementari. Il centro ORIENTE propone percorsi di riequilibrio, armonia psicofisica, crescita e scambio culturale. L’associazione si avvale anche dell’insegnamento di:
Simone Pacini (Wushu per ragazzi), Martina Fabretti (Pilates Classic), Emanuela Sennato (Qi Gong), Emanuele Voliani (Yoga), Silvia Tamburini (Yoga) e Giulia Galbo (Pilates Advanced). A partire dal corso di Educazione Prenatale per gestanti per finire con la ginnastica per la terza età, passando attraverso il Wushu, il Tai chi, lo Yoga e il Pilates, per incamminarsi in un percorso dalle molteplici aperture a cui affiancare anche seminari ed incontri che scoprirai integranti e complementari. Il centro ORIENTE ASD propone dunque percorsi di riequilibrio, di armonia psicofisica, di crescita e scambio culturale: percorsi entusiasmanti per migliorare la qualità della vita di tutti.

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ORARI SEGRETERIA
Lun - Ven: 17:00 - 19:30

Tel: 344 18 28 236 / 347 58 15 994
Mail: info@orienteolistica.it

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A.s.d.

🌿Cartoline dal primo incontro sul massaggio ayurvedico.
14/11/2025

🌿Cartoline dal primo incontro sul massaggio ayurvedico.

☀️ Ogni tanto, la domenica mattina, con questa bella luce nella nostra sala, ci incontriamo per condividere una lezione ...
09/11/2025

☀️ Ogni tanto, la domenica mattina, con questa bella luce nella nostra sala, ci incontriamo per condividere una lezione di pratica integrata che segue gli insegnamenti della Tradizione Himalayana.

🧘 Ci ritroviamo cosi, immersi nel nostro respiro, stabili nella nostra mente e nella nostra forma.

Fra le attività del mese di Novembre siamo molto felici di presentare: 🌿WORKSHOP ESPERIENZIALE DI AYURVEDARitrova il tuo...
07/11/2025

Fra le attività del mese di Novembre siamo molto felici di presentare:

🌿WORKSHOP ESPERIENZIALE DI AYURVEDA

Ritrova il tuo equilibrio attraverso l’arte del tocco consapevole.

Due appuntamenti speciali per scoprire e praticare il massaggio ayurvedico, secondo l’antica tradizione indiana.
Un occasione per rallentare, ascoltarsi e imparare a prendersi cura di se’ in modo semplice, naturale e profondo.

✨ PRIMO INCONTRO:
Il Massaggio del Viso - Mukhabhyanga.

“ Risvegliare la bellezza interiore attraverso il tocco”.

📆 14 novembre 2025
⏱️ 16.30/18.30
📍 STUDIO ORIENTE ASD
Via Mimbelli, 5.

Il viso è la porta della sede delle emozioni, sede dei sensi e specchio del nostro stato interiore. In questo workshop esperienziale impareremo una sequenza di automassaggio ayurvedico per il viso, utile per :

- distendere i tratti e sciogliere le tensioni.
- Ristabilire un senso di calma e centratura.
- Favorire la circolazione e la luminosità della pelle.

🪷 Cosa faremo:

- Breve introduzione all’Ayurveda e ai benefici del massaggio al viso.
- Dimostrazione guidata passo passo.
- Pratica individuale: ogni partecipante praticherà su di sé’.
- Spazio per domande, condivisione e integrazione.

🌿 SECONDO INCONTRO:
Il Massaggio Ayurvedico ai Piedi.
- Padabhyanga.

📆 12 dicembre 2025
⏱️ 16.30/18.30
📍 STUDIO ORIENTE ASD
Via Mimbelli, 5.

I piedi sono le nostre radici, il nostro legame con la Terra. Il Padabhyanga, il massaggio ai piedi, è un vero rito di riequilibrio che calma il sistema nervoso e migliora la qualità del sonno.

🌺 Durante il workshop:

- Introduzione al significato energetico e terapeutico del Padabhyanga.
- Pratica guidata di automassaggio.
- Uso consapevole di oli ayurvedici e tocchi mirati per rilassare e tonificare.
- Condivisione finale e spunti per continuare la pratica a casa.

📌Info pratiche:

È’ consigliato partecipare ad entrambi gli incontri, ma è possibile iscriversi anche ad uno solo.
La partecipazione è riservata ai soci e richiede il versamento della quota associativa di € 10.

Cosa portare : asciugamano, fascia per capelli, olio da massaggio se disponibile (verrà’ comunque fornito).

* Prenotazione obbligatoria (necessaria per potermi regolare su quanto olio, brochure ed altro materiale portare).

Contributo: € 15 ad incontro.

👉 per info e iscrizioni:
📞 Numero Telefono:
340 1010411 - Giorgia.

✨La nostra sala di pratica alla sera, un luogo accogliente dove lasciar andare la giornata appena conclusa. ✨I Maestri d...
22/10/2025

✨La nostra sala di pratica alla sera, un luogo accogliente dove lasciar andare la giornata appena conclusa.
✨I Maestri della Tradizione Himalayana e il loro benevolo sguardo su di noi, il satsanga e la quiete sono la nostra compagnia preferita

🔜 Ottobre ci propone, fra le altre attività, un ciclo di 10 incontri dedicati alla scoperta e all’ascolto delle emozioni...
01/10/2025

🔜 Ottobre ci propone, fra le altre attività, un ciclo di 10 incontri dedicati alla scoperta e all’ascolto delle emozioni attraverso pratiche dolci e naturali che armonizzano corpo e mente.

👉🏼 Adatto a tutti, non serve esperienza pregressa.
👉🏼 Primo incontro gratuito
👉🏼 Prenotazione obbligatoria

📆 Data: 24 Ottobre 2025

🕛 Orario: dalle 20.45 alle 22 circa

📍Luogo: Studio Oriente ASD Livorno

Info e iscrizioni:
Silvia Salvatori 392.4552709
📧 Email: silvia1168@libero.it
studio.orientelivorno@gmail.com

🍂 Da oggi 1 Ottobre 2025 riprendono tutti i nostri corsi, al completo!Oltre alle lezioni di Yoga, Hatha Yoga e Pilates g...
01/10/2025

🍂 Da oggi 1 Ottobre 2025 riprendono tutti i nostri corsi, al completo!

Oltre alle lezioni di Yoga, Hatha Yoga e Pilates già attive si aggiungono come di consueto:

🐉Il Tai-Chi, antica pratica cinese per armonizzare ed equilibrare lo Yin e Yang, le due energie che vivono in noi. L'esperienza pluriennale della nostra insegnante Rosaria Lenti vi accompagnerà in un viaggio affascinante e completo.

🤰Lo yoga prenatale, lezioni per preparare la donna al parto con movimenti dolci capaci di mantenere gioiosamente attivo il corpo e che regalano strumenti per vivere a pieno e serenamente un evento cosi delicato.

🏵 La Ginnastica Dolce, un percorso di risveglio e tonicità muscolare dedicato a chi ama movimenti più dolci, leggeri e armoniosi e vuole mantenere attivo il corpo in tutte le stagioni della vita.

🎖La Ginnastica Adattata, lezioni pensate per persone con mobilità ridotta, con particolari patologie della colonna o che necessitino di una particolare attenzione che mirano al benessere generale del corpo attraverso una ginnastica dedicata.

Per Info, Prenotazioni e Prove:
📞 0586.997092
📲 392.1994183
📧 studio.orientelivorno@gmail.com

SHŌDO - l’arte della calligrafia giapponese🉐 un arte millenaria fatta di inchiostri e carta di riso 🖌️ riprendono le le...
13/09/2025

SHŌDO - l’arte della calligrafia giapponese

🉐 un arte millenaria fatta di inchiostri e carta di riso

🖌️ riprendono le lezioni ed i seminari con la Maestra Evi Lenti e con Nagayama Norio
Sensei

🗓️ scopri tutte le date della stagione 2025/2026

☀️Le lezioni di martedi e giovedì sera iniziano il 15 Settembre, le altre sono già attive.per informazioni 📞 3921994183
03/09/2025

☀️Le lezioni di martedi e giovedì sera iniziano il 15 Settembre, le altre sono già attive.

per informazioni 📞 3921994183

02/09/2025

👉🏼 All’annosa questione OpenDay si Openday no, rispondiamo con due OpenClass a vostra scelta.

📅 Nel nostro orario settimanale potrete scegliere due lezioni di due discipline diverse e fare delle prove libere.
Avrete cosi il tempo di conoscere e confrontarvi con gli insegnanti per cercare il vostro percorso più giusto in un ambiente sereno e accogliente.

📩 Prenotate se volete a questo numero 3921994183 o passate a trovarci in segreteria

Da domani lo Studio Oriente riapre le sue porte.I Corsi che riprendono il 1 settembre sono: 🪷 la Ginnastica dolce • lune...
31/08/2025

Da domani lo Studio Oriente riapre le sue porte.

I Corsi che riprendono il 1 settembre sono:

🪷 la Ginnastica dolce • lunedi ore 9.00 e giovedì ore 9.45
🪷Hatha Yoga • martedi giovedi e venerdi ore 8.30 e lunedi e mercoledi ore 19.30
🪷La segreteria, con gli orari riportati in pagina.

Tutti gli altri corsi riprenderanno il 15 settembre o il 1 Ottobre.

Per informazioni: 392.1994183

Indirizzo

Via Mimbelli, 5
Livorno
57127

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 12:00

Telefono

+390586814179

Sito Web

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Il Centro ORIENTE ASD, affiliato al CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale), nasce dall’esigenza di coniugare la trentennale esperienza nel settore delle bio-discipline dei suoi creatori Rosaria Lenti (Yoga, Yoga Prenatale, Taiji Quan, Qi gong) e Evi Lenti (Qi gong, Ginnastica Integrata, Attività Fisica Adattata, Shiatsu), con il desiderio di nuovi orizzonti, proponendo percorsi per il benessere. Percorsi entusiasmanti per migliorare la qualità della vita di tutti: a partire dal corso di Educazione Prenatale per gestanti per finire con la ginnastica per la terza età, passando attraverso il Wushu, il Tai chi, lo Yoga e il Pilates, a cui affiancare anche seminari (Shodo, Ikebana…) ed incontri che scoprirai integranti e complementari. Il centro ORIENTE propone percorsi di riequilibrio, armonia psicofisica, crescita e scambio culturale.

Il centro ORIENTE ASD propone dunque percorsi di riequilibrio, di armonia psicofisica, di crescita e scambio culturale: percorsi entusiasmanti per migliorare la qualità della vita di tutti. ---------------------------------------- ORARI SEGRETERIA La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30 Lunedì e Giovedì dalle 10:00 alle 12:00 Tel: 344 1828236 / 347 5815994 Mail: info@orienteolistica.it ---------------------------------------- A.s.d. Oriente Via Mimbelli, 5 57127 Livorno