Libere Traiettorie - Dott.ssa Silvia Femia Psicologa Psicoterapeuta

24/12/2023

Buone feste a tutti!

Ci rivediamo dopo gli esami😅

13/11/2023

Un weekend intenso quello appena trascorso al convegno annuale ACP Italia

Ricco di apprendimenti, conferme e riflessioni sul tema della responsabilità come valore condiviso nella relazione terapeutica.

Ma anche di sorrisi e abbracci ritrovati.

Me ne torno a casa sempre più appassionata, nutrita e...responsabile nel prendermi costantemente cura di me, al pari delle persone che a me si rivolgono.

08/08/2023

"Senti u ti dicu..."

13/06/2023

Un privilegio irrinunciabile.

Per me il senso della psicoterapia é tutto qui: appropriarsi o riappropriarsi di tale privilegio, per sentirsi finalmente liberi di seguire la propria traiettoria.

Ma lo spiego meglio qui⬇️😉

https://www.liberetraiettorie.it/chi-sono/

01/05/2023

Essere costantemente impegnati nel lavoro, più di quanto sia realmente necessario e senza staccare mai, può essere un modo per non pensare, ma soprattutto per non sentire o tenere a distanza le emozioni sgradevoli che ci disturbano.
Evitare il contatto con sé stessi può proteggerci temporaneamente ma a lungo andare diventa deleterio, mettendo a dura prova la nostra salute mentale. Meglio mettere in agenda anche un appuntamento con sé stessi di tanto in tanto e scegliere di incontrarsi...un rischio che non conosce ritardi e scadenze perché si é sempre in tempo per provare a stare bene!😉

vado a lavoro

21/03/2023

Lezione del giorno:

"Non é mai troppo tardi"
(R., 95 anni)

10/03/2023

Una foto poco instagrammabile ma per me emozionante: mi ricorda come da 13 anni continuo a stringere forte a me la passione per la mia professione e il desiderio di imparare ancora

20/11/2022

Una delle attività che amo di più nel mio lavoro?

Accompagnare i bambini e gli adolescenti nella conoscenza di sé attraverso il gioco!

Perché sin dalla nascita si è già QUALCUNO, al di là di ciò che si diventerà domani.

Qualcuno con bisogni e diritti da garantire, sempre e dappertutto.

10/10/2022

"L'importante é la salute"
"Quando c'è la salute c'è tutto"
"Pensa alla salute!"

Lo sappiamo e ce lo ripetiamo da sempre, ma ci riferiamo davvero anche alla salute mentale quando pronunciamo queste frasi?

Eppure il nostro benessere psicologico oggi più che mai é una questione reale, urgente e globale.

Toccherebbe allora fare qualcosa per renderlo sul serio una priorità, perché si sa... "con la salute non si scherza!"🤷🏻‍♀️

29/08/2022

Se prendere un appuntamento per un primo colloquio psicologico è nella tua lista delle cose da fare a settembre, sappi che da oggi lo studio riapre le sue porte dopo la pausa estiva.

E se la lista è lunga e le cose da fare sono troppe, parti dalle priorità.

Stare bene non può che essere tra quelle.

Ricomincia da te😉

09/06/2022

⬆️Il senso della scuola è tutto qui:

🧡relazioni, emozioni, idee🧠

Grata, anche quest'anno, di portarmene via un bel po'😊