Studio Yoga Shanti Om

Studio Yoga Shanti Om Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Studio Yoga Shanti Om, Palestra yoga, Via Roma 1/4, Loiano.

25/12/2025
23/12/2025

In questi giorni……siediti accanto a qualcuno senza giudicare.
Ascolta senza rispondere.
Respira senza voler cambiare nulla.
Questo è il dono che guarisce.
Questo è il Natale che resta.

21/12/2025

Solstizio d'inverno✨
Un momento sacro per ascoltare, ringraziare, lasciare andare ciò che non serve più e coltivare ciò che desidera fiorire dentro di noi 🌿
Respira, accendi una candela, onora la tua luce interiore.
🌞 Shanti Om – che la luce illumini il cammino 🌞

17/12/2025

ULTIMO INCONTRO DI AYURVEDA YOGA ✨
📅 Venerdì 19 dicembre - ore 10.30
Tema: SANKALPA — quando il corpo diventa preghiera
In questo tempo di passaggio,
prima che un nuovo ciclo abbia inizio,
ci fermiamo.
Non solo per fare progetti,
ma per ascoltare.
Il Sankalpa è una parola-seme che nasce dal silenzio della mente,
quando il corpo è presente
e il cuore si espande.
Durante l’incontro entreremo in un rito yogico-sacrale,
dove il movimento, il respiro e la quiete
prepareranno il terreno
per lasciare emergere un intento autentico,
da seminare con consapevolezza nel nuovo anno.
Un invito a rallentare,
ad accordarsi al Sacro,
e a lasciare che sia il cuore a guidare.
A cura di Elena Querzola - Insegnante Yoga
Info e prenotazioni: 338 746 5355 solo WhatsApp
https://www.associazioneshantiom.it/

09/12/2025

🌿✨ Ayurveda Yoga – Incontro Speciale: Dharma e Karma
📅 Venerdì 12 Dicembre – ore 10.30
📍 Studio Yoga Shanti Om
Ogni essere umano nasce con un ritmo interiore, una vocazione, una direzione profonda: questo è il Dharma, il nostro cammino vero, ciò che la nostra anima è venuta a esprimere nel mondo. Il Dharma non è un dovere imposto, ma una chiamata sottile che parla attraverso il corpo, le inclinazioni, i talenti, la gioia autentica.
Il Karma, invece, è il movimento delle conseguenze. È l’energia che generiamo attraverso pensieri, parole e azioni, e che ritorna a noi in forme diverse. Non come punizione o premio, ma come insegnamento, come possibilità di comprendere, crescere, riallinearci.
✨ Dharma e Karma sono inseparabili.
Quando agiamo fuori dal nostro Dharma, il Karma diventa più pesante, ci mostra resistenze, deviazioni, segnali che ci invitano a rientrare nel nostro sentiero autentico.
Quando invece agiamo in accordo con il Dharma, il Karma si alleggerisce: la vita scorre più fluidamente, le scelte diventano più chiare, e percepiamo un senso di coerenza interiore, quasi una benedizione.
🔸 Il Dharma orienta.
🔸 Il Karma educa.
Insieme, creano la danza della nostra evoluzione.
Durante l’incontro esploreremo:
🌺 come riconoscere i segni del proprio Dharma nella vita quotidiana
🌺 come leggere il Karma non come destino, ma come un percorso di consapevolezza
🌺 come lo Yoga e l’Ayurveda insegnano a purificare le azioni, l’intenzione e il cuore
🌺 pratiche di respirazione, meditazione e dolci movimenti per ritrovare centratura e direzione
Un momento prezioso per chi desidera chiudere l’anno facendo pace con il proprio passato e aprire una nuova fase più consapevole, leggera e allineata.
🌸 Info e prenotazioni : 338 74 65 355 ( solo WhatsApp)

https://www.associazioneshantiom.it/

06/11/2025

🌀 Il nervo vago è il grande mediatore tra corpo e mente, tra emozioni e fisiologia. È una sorta di sentinella silenziosa che regola il ritmo del cuore, il respiro, la digestione e persino il nostro senso di sicurezza e connessione. Quando è in equilibrio, ci sentiamo: 💗 Calmi ma presenti .....

Venerdì 7 novembre "Gestire lo stress con Ayurveda Yoga", il Nervo Vago il "guardiano invisibile del tuo equilibrio". Ar...
03/11/2025

Venerdì 7 novembre "Gestire lo stress con Ayurveda Yoga", il Nervo Vago il "guardiano invisibile del tuo equilibrio". Articolo sul blog⬇️

🌀 Il nervo vago è il grande mediatore tra corpo e mente, tra emozioni e fisiologia. È una sorta di sentinella silenziosa che regola il ritmo del cuore, il respiro, la digestione e persino il nostro senso di sicurezza e connessione. Quando è in equilibrio, ci sentiamo: 💗 Calmi ma presenti .....

https://www.associazioneshantiom.it/2025/10/31/samhain-e-pitru-paksha/
31/10/2025

https://www.associazioneshantiom.it/2025/10/31/samhain-e-pitru-paksha/

🌑 Samhain e Pitru Paksha — Il Tempo del Ritorno agli Antenati In molte culture antiche, l’autunno è il tempo del ritorno alle origini. I Celti lo chiamavano Samhain (oggi trasformato in Halloween), in India invece si celebra Pitru Paksha: due nomi, un’unica soglia sacra. È il momento in c...

Indirizzo

Via Roma 1/4
Loiano
40050

Sito Web

https://t.me/yogashantiom

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