Studio 25 Wellness

Studio 25 Wellness Il metodo Pilates porta l'individuo a muoversi in economia, con grazia ed equilibrio. Scopri i benef

Florence Martin è attiva a Lucca nell'ambito del Pilates già dal 2001. La sua profonda esperienza e la sua solida formazione rendono Studio Pilates 25 un punto di eccellenza, a Lucca, per la pratica del Pilates e di molte altre attività ad esso collegate. Frequentando questa pagina potrai essere sempre aggiornato sulle attività ed i corsi che si svolgono a Studio Pilates 25. Vieni a conoscere personalmente Florence Martin ed i percorsi che propone e scopri gli enormi benefici che puoi trovare per corpo, mente e spirito praticando il Pilates. E ricorda: "stare bene fisicamente è il primo requisito per la felicità" (Joseph Pilates)

A Studio Pilates 25 puoi praticare Pilates, Gyrotonic e Gyrokinesis, gli elementi costitutivi del "Gesto Anatomico" di Blondine Calais-Germain: "Addominali senza rischio" e "Perineo e movimento". Inoltre se sei una donna in gravidanza od una neo mamma a Studio Pilates 25 puoi trovare dei percorsi a te specificamente dedicati.

05/10/2024

Buongiorno ,stiamo cercando un insegnante Pilates con formazione reformer per sostituzioni fino a gennaio e successivamente per un eventuale collaborazione come insegnante pilates presso lo studio pilates 25 a Lucca . Potete contattarmi direttamente al 3468186122.

02/09/2022
02/01/2022
alla prossima...
15/10/2021

alla prossima...

Corso Quik Anatomia, allo studio Pilates Cova Tech a Milano.
Vi aspettiamo al prossimo stage Quik Anatomia che si terrà in Dicembre 2021.

08/09/2021
☀️Vi auguriamo una buona estate☀️A presto!
10/07/2021

☀️Vi auguriamo una buona estate☀️
A presto!

19/05/2021

➡️ Finalmente si riparte! ⬅️

Da lunedì 24 Maggio lo Studio 25 Wellness riprende le lezioni in presenza⚡️
Potete prenotare le lezioni individuali e semiprivate sui lettini (max 2 persone), nel rispetto del distanziamento previsto.
Le lezioni di gruppo Barre e Mat proseguiranno per il momento online.
☀️Summer mood☀️

08/01/2021

🙂☹️😲 Tutte le limitazioni vissute a livello del viso si proiettano sul rachide cervicale, irrigidendo il collo e influenzando anche lo sviluppo della respirazione. ❗️

Queste sessioni saranno una meravigliosa opportunità per ciascuno di:

✔️Ricuperare la presenza e lo spazio della bocca perché spesso la preoccupazione e la tensione attorno ai bordi della bocca rendono laboriosa l'articolazione e perturbano lo sviluppo di un vero sorriso.

✔️Rilasciare le tensioni che limitano la dilatazione nasale, la percezione degli odori e la fluidità dell'ispirazione.

✔️Rilassare la fronte e sviluppare una mobilità fluida degli occhi per allargare il campo visivo, in relazione alle dinamiche fondamentali della colonna vertebrale e allo sviluppo della respirazione.

Per info e iscrizioni:

📧 flochris.martin@gmail.com
📞 3478186122

🎄Auguri🎄 Buone Feste e Buon Anno! Ci vediamo a gennaio.
24/12/2020

🎄Auguri🎄 Buone Feste e Buon Anno! Ci vediamo a gennaio.

📣 Ultima settimana con il Metodo Feldenkrais®"Aumentare la flessibilità della colonna vertebrale 2".✔️ MARTEDÌ 15 dicemb...
13/12/2020

📣 Ultima settimana con il Metodo Feldenkrais®

"Aumentare la flessibilità della colonna vertebrale 2".

✔️ MARTEDÌ 15 dicembre alle 13
✔️ VENERDÌ 11 dicembre alle 19

❗️VIA ZOOM❗️

Per iscrizioni:

📧 flochris.martin@gmail.com
📞 3478186122

Indirizzo

Via Del Brennero 344/f
Lucca
55100

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio 25 Wellness pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Studio 25 Wellness:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram