Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 18:00 Martedì 08:30 - 18:00 Mercoledì 08:30 - 18:00 Giovedì 08:30 - 18:00 Venerdì 08:30 - 12:30

https://www.facebook.com/101705405429868/

ConCura, Via A. Volta 9, Luserna San Giovanni (2026)

09/03/2026

🕵️‍♂️ Ricetta sì o ricetta no? Facciamo chiarezza.
Ti è mai capitato di andare in farmacia e scoprire che il farmaco che cercavi non è "da banco"? O di non sapere se la tua ricetta è ancora valida?
Distinguere tra i vari tipi di farmaci è fondamentale per gestire bene la propria salute (e il proprio tempo!). Ecco i punti chiave da ricordare:

1️⃣ I farmaci da banco (OTC/SOP) sono pensati per l'automedicazione di disturbi lievi e passeggeri. Puoi comprarli liberamente, ma chiedi sempre consiglio al farmacista!

2️⃣ I farmaci mutuabili sono quelli che il Servizio Sanitario Nazionale ti passa per curare malattie specifiche. Per questi serve sempre la ricetta elettronica del tuo MMG.

3️⃣ La ricetta bianca non è un semplice "promemoria": è un atto medico necessario per farmaci che, pur essendo a pagamento, richiedono vigilanza professionale.

🚀 Hai finito le scorte della tua terapia abituale? Richiedi il rinnovo direttamente su Doctolib. È veloce, sicuro e ti evita code inutili!

04/03/2026

🤝 Insieme contro il diabete: il modello Piemonte.
Sapevi che in Piemonte la gestione del diabete è un gioco di squadra? 🏆

Il Progetto Regionale di Gestione Integrata non è solo un protocollo burocratico, ma una garanzia di cura. Significa che noi di ConcuraMMG lavoriamo in costante contatto con i centri specialistici per assicurarti che la tua terapia sia sempre aggiornata e che non sfugga nessun controllo importante.

Cosa cambia per te?
Significa avere un percorso tracciato: esami del sangue, fondo oculare, controllo del piede e monitoraggio pressorio sono scadenze che gestiamo insieme, almeno una volta all'anno. L'obiettivo è uno solo: mantenere la tua qualità di vita alta e prevenire le complicanze prima che si presentino.
Il nostro team (Medico e Infermiere) è formato per accompagnarti in ogni passo, dall'educazione alimentare all'uso corretto dei farmaci.

🚀 La tua salute è un percorso condiviso. Concorda un appuntamento con i nostri infermieri.

26/02/2026

⏱️ Ultim'ora Scientifica: La nuova Cochrane sul Digiuno.

Mentre molti parlano ancora di vecchi studi, noi di ConcuraMMG siamo andati a leggere la nuovissima revisione sistematica della Cochrane Library, pubblicata il 16 febbraio 2026. 🔬📅

Cosa c'è di nuovo?
L'evidenza più recente rafforza l'idea che il digiuno intermittente sia un potente alleato per la salute metabolica, ma sottolinea quanto sia cruciale la personalizzazione. Non basta "smettere di mangiare a una certa ora"; serve capire come questa pratica interagisce con il tuo corpo e i tuoi ritmi biologici.

A ConcuraMMG la qualità della cura passa per l'aggiornamento continuo. Non ti offriamo soluzioni standard, ma protocolli basati sulle ultimissime scoperte mondiali.

Fonte Scientifica:
Garegnani LI, et al. Intermittent fasting for adults with overweight or obesity. Cochrane Database of Systematic Reviews, 16 Febbraio 2026.

19/02/2026

Stanco delle visite sbrigative di 2 minuti? ⏳🚫
Allo studio Concura abbiamo fatto una scelta diversa: abbiamo deciso che il tuo tempo di ascolto è sacro.

Preferiamo offrirti un appuntamento tra qualche giorno, ma avere la certezza che, quando sarai in studio, la nostra attenzione sarà totale. Una visita di routine (esami, certificati, controlli cronicità) è il pilastro della tua prevenzione e non può essere fatta di corsa. 🩺💙

Come lavoriamo per te:
🔹 Programmazione su Doctolib: Usiamo la tecnologia per garantirti uno spazio "blindato". Prenotare online le visite programmabili ci permette di eliminare il caos e dedicarti tutta la nostra competenza scientifica.
🔹 Il valore del Team: I nostri infermieri sono a tua disposizione per tutte le necessità non strettamente mediche, garantendoti risposte rapide e professionali senza dover attendere i tempi del medico.
🔹 Gestione Urgenze: Teniamo sempre slot liberi per chi ha un malessere improvviso che richiede valutazione entro 24 ore. In caso di studi chiusi, il riferimento resta il sistema di emergenza (112 o Pronto Soccorso o Guardia medica).

11/02/2026

🔬 Vedere sempre lo "stesso" medico ti salva la vita.

Non è solo una questione di simpatia: la scienza conferma che la continuità con il tuo medico e infermiere è un vero e proprio "scudo" per la tua salute.

Uno studio del 2026 ha dimostrato che se almeno 3 visite su 4 avvengono con lo stesso professionista:
📉 Gli accessi al Pronto Soccorso calano del 39%.
📉 I ricoveri in ospedale si riducono del 35%.

Perché scegliere ConcuraMMG? 🚀
Semplifichiamo la burocrazia con il digitale per garantirti un rapporto stabile e duraturo con noi. Conoscerti bene significa curarti meglio.

👉 Pianifica il tuo percorso di salute su Doctolib.

Rif. Scientifico:
Herranz C, et al. Ann Fam Med 2026; 24:17-24.

05/02/2026

🎬 Hai visto il film e hai pensato "queste cose succedono anche a me"?

Nel film "Buen Camino", il personaggio di Checco Zalone ci fa sorridere affrontando un tema che per molti uomini è ancora un tabù: i controlli alla prostata. Ma dietro la battuta, c’è una realtà che molti di voi conoscono bene.

I segnali da non ignorare:
✅ Dover correre in bagno all'improvviso.
✅ Un getto che sembra non voler mai partire.
✅ La sensazione di dover ricominciare appena hai finito.
✅ Svegliarsi 2, 3, 4 volte per notte.

Non è "normale perché sto invecchiando". È una condizione medica che si può gestire facilmente insieme al tuo medico di fiducia. 🩺

Non fare come chi aspetta che la situazione diventi insostenibile. Se ti riconosci in questi sintomi, passa in studio o prenota un consulto su Doctolib. Tornare a dormire tutta la notte senza interruzioni è possibile.

02/02/2026

🏠 Sicurezza in casa: proteggiamoci dal "Killer Silenzioso"
A seguito dei recenti e spiacevoli episodi di incendio avvenuti nel nostro territorio, è fondamentale parlare di un pericolo spesso invisibile ma letale: l'intossicazione da Monossido di Carbonio (CO).
Il monossido è un gas che non si vede, non si sente e non ha odore. Si sprigiona da impianti di riscaldamento malfunzionanti, camini o bracieri, e può diventare pericolosissimo in ambienti poco ventilati.

👉 Cosa possiamo fare concretamente?
Nelle locandine che seguono abbiamo riassunto i punti fondamentali, ma ecco le 3 regole d'oro da ricordare subito:
1️⃣ Manutenzione: Fai controllare caldaie, stufe e canne fumarie solo da personale qualificato. Non è solo un obbligo di legge, è una protezione per la tua vita.
2. Ventilazione: Non ostruire mai le prese d'aria (le "griglie" nei muri). Se usi stufe a legna o pellet, assicura sempre un ricambio d'aria.
3. Attenzione ai sintomi: Mal di testa improvviso, vertigini, nausea e sonnolenza (soprattutto se avvertiti da più persone nello stesso ambiente) sono segnali d'allarme. In questi casi: apri subito le finestre e uscite all'aria aperta.

🆘 In caso di emergenza:
Se sospetti un'intossicazione o un incendio, non perdere tempo: chiama immediatamente il 112.
Lo staff di ConcuraMMG è a disposizione per ogni dubbio sulla vostra salute, ma la sicurezza inizia dalla prevenzione in casa.

📌 Condividi questo post: un gesto semplice che può fare la differenza per i tuoi amici e familiari.

28/01/2026

🔬 Muoversi: Meno numeri, più salute. Cosa dice l'ultimo studio del BMJ.
A volte la scienza sembra complicata: parliamo di MET, volumi allenanti, RPE... ed è facile perdere di vista l’obiettivo principale: muoversi.
Un monumentale studio appena pubblicato sul BMJ Medicine (2026) ha semplificato le cose per noi. Non importa quale attività scegli, l'importante è raggiungere la "dose minima" di energia per proteggere il tuo cuore e allungare la vita.

📈 Ecco la traduzione pratica dello studio:
Se cammini velocemente, ti servono circa 150 minuti a settimana. Se preferisci correre, ne bastano 50. La scelta dipende solo dal tuo tempo e dai tuoi gusti!

🏋️ Il consiglio del Medico:
L’attività aerobica (corsa, bici, nuoto) è fondamentale, ma non dimenticare il lavoro contro resistenza (pesi, elastici o corpo libero). Va pensato come un "extra" fondamentale: bastano 2 sessioni da 30 minuti a settimana per proteggere le tue ossa e il tuo metabolismo nel lungo periodo.

💡 La nostra filosofia a ConcuraMMG:
Non inseguire l’ennesima metrica o l'ultimo gadget tecnologico. Scegli un’attività che ti piace, mettila in agenda come un appuntamento irrinunciabile e sii costante.
La salute si costruisce con piccoli gesti quotidiani: movimento, buon sonno e alimentazione semplice.

E tu, quale attività hai scelto per questa settimana? 👇

26/01/2026

🎯 Perché la tua terapia non è un'opzione, ma un patto con la tua salute.

"Dottore, la pressione è ancora alta, eppure le pastiglie le prendo... quasi sempre".
"Dottore, mi sentivo meglio e ho smesso l'antibiotico dopo due giorni".
Queste frasi le sentiamo spesso in studio. In medicina, la chiamiamo Aderenza Terapeutica. In parole povere? Significa seguire la cura esattamente come è stata prescritta: dosi giuste, orari giusti, durata giusta.
Perché è così importante? Immagina la terapia come un ponte: se mancano dei mattoni o se lo costruisci solo a metà, il ponte non reggerà il peso e non ti porterà dall'altra parte.

Ecco i 3 rischi principali di una scarsa aderenza:
1️⃣ Efficacia zero: Molti farmaci (come quelli per la pressione o il diabete) funzionano solo se il livello nel sangue è costante. Se salti una dose, lasci la porta aperta alla malattia.
2️⃣ Resistenza: Se interrompi un antibiotico troppo presto, i batteri non muoiono tutti, ma imparano a "difendersi", diventando più forti e difficili da curare in futuro.
3️⃣ Effetto rimbalzo: Smettere improvvisamente alcuni farmaci può causare un peggioramento dei sintomi più grave della condizione iniziale.

💡 I nostri consigli per non dimenticare:
✅ Usa un portapillole settimanale (aiuta tantissimo la memoria visiva).
✅ Associa la pastiglia a un gesto quotidiano (es. il caffè del mattino).
✅ Se hai dubbi sugli effetti collaterali, non sospendere mai di testa tua: parlane con noi! Spesso possiamo aggiustare il dosaggio o cambiare molecola.

La salute è un lavoro di squadra: noi scriviamo la ricetta, ma il protagonista della guarigione sei tu. 🤝

22/01/2026

📲💻 Doctolib: Come usarlo al meglio (da Telefono o PC!)
Lo sappiamo: trovare la linea libera in segreteria a volte può essere difficile.
Ecco perché Doctolib è uno strumento prezioso per voi e per noi. Vi permette di gestire la vostra salute con un click, 24 ore su 24.

💡 LO SAPEVI?
Non serve per forza avere lo smartphone!
Potete usare Doctolib in due modi, in base a come siete più comodi:
📱 Tramite l'APP: Scaricandola gratuitamente su cellulare o tablet.
💻 Tramite BROWSER (PC): Collegandovi al sito www.doctolib.it dal vostro computer di casa. Le funzioni sono identiche!

Ecco una mini-guida per sfruttarne tutte le potenzialità:
1️⃣ PRENOTAZIONI VISITE 📅
Non serve chiamare per prendere appuntamento. Aprite l'App o il sito, cercate il vostro medico curante e scegliete l'orario libero che preferite. È il modo più veloce per accedere allo studio.
2️⃣ RICETTE RIPETITIVE 💊
Avete finito il farmaco per la pressione o per la tiroide che prendete da anni?
Non venite in studio solo per questo! Fate la richiesta tramite la funzione "Rinnovo Prescrizioni". La ricetta vi arriverà direttamente sul vostro profilo (stampabile da PC o visibile da telefono).
3️⃣ MESSAGGI AL MEDICO 💬
Questa è la funzione più delicata. La chat serve esclusivamente per comunicazioni brevi e NON urgenti (es. inviare un referto di controllo).

⚠️ IMPORTANTE:
Non scrivete per malori improvvisi: In caso di urgenza, chiamate la segreteria o il 112/Guardia Medica.
Non chiedete diagnosi via chat: "Dottore ho una macchia qui..." -> Serve una visita! Nei casi complessi il messaggio non basta.
Scaricate l'app o salvate il sito nei preferiti del vostro computer: aiutateci a rendere lo studio più efficiente per tutti! 💙

19/01/2026

🔬 MAL DI SCHIENA ACUTO: LETTO O MOVIMENTO?

🛑 "Dottore, ho la schiena bloccata, sto a letto tre giorni?"
La risposta della scienza è cambiata. Una revisione Cochrane* del 2025 su oltre 97.000 pazienti conferma che per il dolore acuto (< 6 settimane), rimanere attivi riduce il dolore più efficacemente del riposo a letto.
Muoversi con cautela aiuta a guarire prima.🚶🏻‍♂️
Non affrontate il mal di schiena da soli o con il "fai da te". Se avete dubbi, parlatene con noi: insieme possiamo costruire il percorso di recupero (fatto di movimento e terapie giuste) più adatto a voi.

🩺 La vostra salute si basa sulle prove, non sulle opinioni.

*𝘙𝘪𝘻𝘻𝘰 𝘙𝘙𝘕, 𝘊𝘢𝘴𝘩𝘪𝘯 𝘈𝘎, 𝘞𝘢𝘯𝘥 𝘉𝘔, et al. 𝘕𝘰𝘯-𝘱𝘩𝘢𝘳𝘮𝘢𝘤𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘢𝘯𝘥 𝘯𝘰𝘯-𝘴𝘶𝘳𝘨𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘵𝘳𝘦𝘢𝘵𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘭𝘰𝘸 𝘣𝘢𝘤𝘬 𝘱𝘢𝘪𝘯 𝘪𝘯 𝘢𝘥𝘶𝘭𝘵𝘴: 𝘢𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘷𝘪𝘦𝘸 𝘰𝘧 𝘊𝘰𝘤𝘩𝘳𝘢𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘷𝘪𝘦𝘸𝘴. 𝘊𝘰𝘤𝘩𝘳𝘢𝘯𝘦 𝘋𝘢𝘵𝘢𝘣𝘢𝘴𝘦 𝘰𝘧 𝘚𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮𝘢𝘵𝘪𝘤 𝘙𝘦𝘷𝘪𝘦𝘸𝘴 𝟤𝟢𝟤𝟧, 𝘐𝘴𝘴𝘶𝘦 𝟥. 𝘈𝘳𝘵. 𝘕𝘰.: 𝘊𝘋𝟢𝟣𝟦𝟨𝟫𝟣. 𝘋𝘖𝘐: 𝟣𝟢.𝟣𝟢𝟢𝟤/𝟣𝟦𝟨𝟧𝟣𝟪𝟧𝟪.𝘊𝘋𝟢𝟣𝟦𝟨𝟫𝟣.𝘱𝘶𝘣𝟤

14/01/2026

Hai piú di 65 anni o conosci qualcuno che é over65?
La palestra della memoria vi aspetta!🤝🏻
Un'occasione per socializzare e stimolare le connessioni 🧠

Cercate il paese e l'incontro che vi fa piú comodo e provate questo nuovo allenamento!

👇se volete info chiamate i nuneri sulla locandina oppure commentate il post

ConCura

09/03/2026

04/03/2026

26/02/2026

19/02/2026

11/02/2026

05/02/2026

02/02/2026

28/01/2026

26/01/2026

22/01/2026

19/01/2026

14/01/2026

Indirizzo

Orario di apertura

Telefono

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Lunedì	08:30 - 18:00
Martedì	08:30 - 18:00
Mercoledì	08:30 - 18:00
Giovedì	08:30 - 18:00
Venerdì	08:30 - 12:30