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𝑻𝒉𝒚𝒎𝒐𝒔 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊

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𝑻𝒉𝒚𝒎𝒐𝒔 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊

𝑫𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒊 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐-𝑭𝒊𝒔𝒊𝒄𝒐 😌👐🏻
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11/12/2025

🏃‍♂️ Sapevi che lo stretching profondo fatto prima della gara può ridurre leggermente la reattività muscolare?

Quando lo stretching è troppo intenso o mantenuto a lungo prima della competizione, i muscoli tendono a “rilassarsi” troppo. Questo può rallentare leggermente la risposta allo sforzo, riducendo esplosività e reattività.

📌 Prima della gara → meglio preferire riscaldamento dinamico e attivazione muscolare
📌 Dopo lo sforzo → lo stretching profondo è utile per rilassare, allungare e favorire il recupero

Una piccola differenza nella preparazione può influire sulla performance… soprattutto nei momenti decisivi.

📍 Via Bechi Luserna, 6 – Macomer
📞 351 962 5472
🤝 Thymos – Massaggi professionali

09/12/2025

🌿 Massaggio Maori®

Tecnica di origine neozelandese che utilizza strumenti in legno per lavorare in profondità sulla muscolatura.
La pressione viene modulata attraverso movimenti precisi, aiutando a sciogliere tensioni, migliorare la circolazione e favorire una sensazione di leggerezza.

🎯 È particolarmente indicato per chi cerca un trattamento intenso e mirato, utile sia in ambito sportivo che per muscoli molto contratti.

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08/12/2025

🧴Quando i muscoli sono affaticati, appesantiti o soggetti a sovraccarico, intervenire in modo mirato aiuta a sciogliere le tensioni e ripristinare la mobilità.
La pressione viene modulata in base alla risposta del corpo, lavorando in profondità dove serve.

🎯 Utile in caso di rigidità, contratture, allenamenti intensi o sensazione di pesantezza agli arti.

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03/12/2025

🎄 Dicembre è il mese ideale per dedicarti un po’ più di tempo.
Per questo, acquistando 2 massaggi, il terzo è gratuito.

Tre sedute ti permettono di lavorare meglio sulle tensioni, sentire un rilassamento più duraturo e regalarti un benessere che va oltre la singola sessione.
Un’occasione semplice per ritrovare leggerezza o fare un pensiero a qualcuno.

✨ Vuoi approfittarne? Contattami ora e blocca la tua promo di dicembre.

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02/12/2025

“Stanco io? Ma figurati… 😅”
🎥 E poi mi trovate così: che massaggio e parlo da solo.
Sì, forse ho bisogno anch’io di una seduta! 😂

📍 Per fortuna qui il benessere non manca!
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📍 Via Bechi Luserna 6 – Macomer
💬 Commenta se anche tu ogni tanto parli da solo!

01/12/2025

🌿 Quando qualcuno esce soddisfatto da una seduta, significa che ha trovato ascolto e attenzione.
Il valore sta proprio lì: spiegare bene ciò che si farà, capire cosa serve e adattare il trattamento alla persona.

Grazie a chi sceglie di affidarsi e condivide la propria esperienza.

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29/11/2025

🌿 Quando ti senti appesantita, un trattamento mirato può aiutare a ritrovare leggerezza.
Il massaggio drenante agisce con delicatezza e costanza, favorendo una sensazione di sollievo e maggiore comfort.
Seduta dopo seduta, il corpo appare più leggero e la sensazione di gonfiore si riduce.

È un momento semplice, di cura e attenzione.
Un modo per stare meglio e ripartire con più energia.

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📍 Thymos all’Orchidea del Benessere - Macomer
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28/11/2025

📚 Prima di ogni trattamento c’è studio, preparazione e scelta degli strumenti giusti.

Formazione certificata, prodotti selezionati con attenzione e materiale professionale sono parte del processo, tanto quanto la tecnica manuale.
Ogni dettaglio – dall’olio essenziale alla crema, fino al tipo di massaggio scelto – viene valutato in base a ciò di cui hai bisogno durante la seduta.

Per me, prendersi cura significa anche scegliere con cura.

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27/11/2025

🧠 Sapevi che lo stress può creare tensioni muscolari anche senza movimento?
Quando sei sotto pressione, il cervello attiva una risposta automatica chiamata “lotta o fuga”.
Il corpo si prepara ad affrontare un possibile pericolo aumentando la tensione muscolare – anche se in realtà sei alla scrivania o sul divano.
Le zone più colpite sono cervicale, spalle e zona lombare.

Se ti ritrovi in questa sensazione, un trattamento mirato può aiutarti a scaricare la tensione e ritrovare leggerezza.

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26/11/2025

💪 Massaggio decontratturante
Quando il muscolo è teso o affaticato, lavorare in maniera mirata su punti specifici aiuta a sciogliere le contratture e ridurre il fastidio localizzato.
La pressione viene adattata in base alla risposta del corpo, per agire in profondità senza forzare.

È utile in caso di rigidità, movimenti limitati o sensazione di pesantezza muscolare.

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25/11/2025

🌿 A volte bastano le parole di chi ha provato per capire davvero come ci si sente.

Ricevere fiducia più volte è una delle soddisfazioni più grandi per chi lavora nel benessere.
Sapere che una persona si è sentita ascoltata, accompagnata e ha trovato beneficio in ogni trattamento è ciò che conta davvero. 🌿

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24/11/2025

💆‍♀️ Massaggio cervicale e spalle
Tensione, pesantezza e rigidità in questa zona sono sempre più comuni, soprattutto quando si passa molto tempo seduti o sotto stress.

Un massaggio mirato aiuta a sciogliere le contratture, migliorare la mobilità e alleggerire la sensazione di carico sul collo e sulle spalle.
Manualità lente e pressioni progressive permettono di agire dove serve, senza forzare.

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