L'oasi di morgana

29/09/2025

🌳 Toccare un albero a piedi nudi: la terapia nascosta della natura

Quando poggi i piedi nudi sulla terra e la mano su un albero, accade qualcosa di straordinario. Gli scienziati lo chiamano earthing o grounding: un naturale trasferimento di elettroni dal suolo al tuo corpo.

Un gesto semplice, collegato a benefici concreti: riduzione dello stress, minore infiammazione, miglioramento del sonno. Gli alberi amplificano l’esperienza: sono condotti viventi tra terra e cielo, trasportano sottili cariche elettriche attraverso radici e foglie. Toccandoli, sincronizzi i tuoi ritmi interiori con quelli della natura.

La vita moderna ci circonda di cemento, schermi e luci artificiali. Eppure bastano 15 minuti per calmare il sistema nervoso, abbassare il cortisolo e ritrovare equilibrio, come se il rumore del mondo si spegnesse.

In Giappone questa pratica è conosciuta come shinrin-yoku (“bagno di foresta”) e talvolta i medici la prescrivono come terapia naturale contro ansia e stanchezza.

✨ Credi che la natura possa guarire mente e corpo meglio della medicina moderna?

Fonti: Journal of Environmental and Public Health (2012); Shinrin-Yoku Research, Università di Chiba; National Institutes of Health.

21/02/2025

GLI ALBERI HANNO IL LORO INTERNET
Gli alberi sono collegati tra loro attraverso una rete di radici e funghi che consente loro di condividere nutrienti e risorse. Infatti, è stato scoperto che gli alberi più antichi e grandi in una foresta agiscono come "tutori" per gli alberi più giovani, fornendo loro nutrienti e protezione dai predatori. Questa rete di radici e funghi è conosciuta come la "Wood Wide Web", la Rete Mondiale del Legno, ed è come l'Internet degli alberi.

06/01/2025

Che cosa c'è nelle caramelle gommose che i bambini troveranno nelle calze della Befana?

Nell'80% dei casi scarti:
TENDINI
OSSA
CARTILAGINI
LEGAMENTI

Le caramelle gommose contengono spesso gelatina alimentare, riportata in etichetta con la sigla E441, ovvero gli scarti delle vittime della macellazione, soprattutto bovini e suini.

FORTUNATAMENTE ci sono anche molte aziende che producono caramelle vegane, assicurando ai consumatori caramelle 100% vegetali.

SCEGLI CONSAPEVOLMENTE, SCEGLI LA DOLCEZZA DI UNA VITA SALVATA!

07/07/2024

[COME PULIRE LA PELLE DA DENTRO]

Per pulire la nostra pelle dalle impurità, in modo che appaia omogenea e luminosa, dobbiamo effettuare una pulizia completa non solo da fuori, ma anche da dentro disintossicando gli organi incaricati di eliminare le tossine attraverso la pelle.
L’intestino è un organo strettamente collegato alla nostra pelle, quindi la prima cosa da fare sarà depurarlo a fondo ed assicurarci che funzioni in modo corretto. Il problema più diffuso, in questo senso, è la stitichezza, la quale provoca un accumulo di sostanze tossiche che, dato che non vengono eliminate in modo naturale, passano nel flusso sanguigno; il corpo, quindi, fa tutto il possibile per eliminarle attraverso la pelle, sotto forma di impurità, sudore, etc.
Ci sono diversi metodi naturali per pulire il nostro intestino ed evitare la stitichezza:

-Mangiare ogni giorno frutta matura e verdura fresca. In particolare frutta come le ciliegie, i fichi o le mele e i vegetali a foglia verde, come gli spinaci e la lattuga.
- Aggiungere semi di lino ai nostri piatti.
-Assumere sempre cereali integrali: pane, pasta, riso, frumento, etc.
-Assumere integratori di cloruro di magnesio.
-Bere due bicchieri d’acqua tiepida a digiuno.
-Bere molta acqua durante l’arco della giornata.
Per maggiori informazioni:
Ricevo su appuntamento.
3464703065.

25/03/2024

💞 Kala’Hana – Perdono 🙏

Perdona, prima che il Sole tramonti!
Il Perdono è un dono della grazia.
Non si è più disposti a soffrire e a sprecare il tempo prezioso della propria vita a causa delle azioni degli altri e ci si riappacifica con se stessi.Se non perdoniamo, ci avveleniamo da soli con l’amarezza, il rancore e la rabbia.
E’ tempo di chiedere al mondo spirituale di aiutarci a perdonare, a lasciar andare situazioni passate e a riportare la nostra energia nel naturale flusso vitale dell’Amore. 💞

ALOHA 🙏

25/03/2024

Circolazione linfatica superiore
Gli spazi interdigitali, pizzicati con la punta delle dita, evidenziano in molti casi una sensibilità superiore alle aspettative.
I cinesi li chiamano baxie, che significa "otto demoni", proprio perché estremamente dolorosi quando si è costretti a ricorrere all’infissione di aghi in queste aree.
In riflessologia plantare corrispondono alla circolazione linfatica superiore, identificata quindi nei linfonodi del collo che s’ingrossano per difenderci da attacchi esterni come fumo, polveri e freddo, soprattutto in relazione all’apparato respiratorio.

22/03/2024

𝗜𝗟 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗦𝗧𝗥𝗔𝗢𝗥𝗗𝗜𝗡𝗔𝗥𝗜𝗢 𝘿𝘼𝙄 𝙈𝘼𝙄 – 𝗩𝗔𝗦𝗢 𝗖𝗜𝗡𝗧𝗨𝗥𝗔

Oltre ai dodici canali principali, esistono otto 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶, chiamati così perché si tratta di canali che rappresentano un vero e proprio bacino di energia da utilizzare per supportare i canali principali o per accogliere l'energia in eccesso. Il canale 𝘥𝘢𝘪 𝘮𝘢𝘪 rientra tra questi otto canali.
La parola 𝘥𝘢𝘪 significa "cintura" o "benda", 𝘮𝘢𝘪 significa "vaso". Il nome indica il percorso che il canale segue: 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮, 𝗮𝘃𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲 𝗹𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗮𝘁𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗮𝗶 𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗵𝗶 𝗲 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗼𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮.
𝗣𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 : nasce dal ed emerge al punto GB-26, si porta in avanti e in basso verso le spine iliache, passa dai punti GB-27 e GB-28, circonda completamente la vita per raggiungere il punto BL-23 dove si unisce al meridiano distinto di rene.
𝗙𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: ha il compito di unire e assicurare la comunicazione tra la zona alta e la zona bassa del corpo; agisce su una parte dei liquidi, infatti una parte li elimina (funzione di drenaggio o eliminazione) e un'altra parte li assorbe (funzione di consolidamento o assorbimento); infine viene utilizzato per risolvere tutte le problematiche da ristagno nella zona pelvica e lombare.
𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲:
- lombalgia trasversale
- stipsi
- sensazione di glutei freddi
- debolezza agli arti inferiori
- facilità alla distorsione delle caviglie
- dolore sacro-iliaco
Secondo Jeffrey Yuen (monaco taoista ed esperto di medicina cinese) nel 𝘥𝘢𝘪 𝘮𝘢𝘪 si scarica tutto ciò che noi non riusciamo a trasformare, tutto ciò di cui non riusciamo a liberarci, 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗶𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼𝗹𝘁𝗶 𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼𝗻𝗼 𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗺𝗲𝗿𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼.

Tratto da: “Dispense di tuina e mtc” dello Studio di Medicina Tradizionale Cinese di Francesco Saggia.
Immagine tratta da https://lnkd.in/dQgFYuNC

21/01/2024

10/01/2024

I Fiori del Dr Bach sono un metodo dolce, semplice e naturale per mantenere/migliorare la nostra salute e aiutano a liberarsi dagli stati d'animo, che secondo il Dr Bach, causano la malattia:
Paura, Dolore, Ignoranza, Indifferenza, Ritegno, Preoccupazione, Dubbio, Entusiasmo, Impazienza, Indecisione, Debolezza, Terrore.

Questi entrano in risonanza con stati emotivi di sofferenza e attivano la possibilità di guardare ai propri stati d'animo con maggiore consapevolezza, in modo tale che l'anima possa essere libera di sviluppare le proprie qualità.
MORGANA COLOMBO
Naturopatia e tecniche olistiche.
Luvhiagmail.com

10/01/2024

Il rene è un organo fondamentale coinvolto nell’eliminazione delle tossine e nella disintossicazione del nostro organismo. Tra le varie funzioni dei reni ricordiamo quella di mantenere il sangue pulito ed equilibrato
6 rimedi naturali per depurare i reni:
- Bere acqua
- sudare - Calore .
- Brodo di cipolla
4. Erbe officinali
Vi consigliamo di assumere regolarmente infusi delle seguenti erbe medicinali:
Uva Ursina, Equiseto o Coda di cavallo, Arenaria, Bardana, Ortica, Tarassaco, Pilosella, Trifoglio rosso, Dente di leone, Cardo Mariano e Zenzero Succhi di frutta e verdura
Bere succhi di frutta naturali aiutano tantissimo, soprattutto mirtilli e melagrana!
Questo è il periodo migliore secondo la medicina Preventiva cinese.
MORGANA COLOMBO .

08/01/2024

IDENTIFICA LA FERITA DELLA TUA INFANZIA

1. - FERITA DEL RIFIUTO
Nella mia infanzia:
Non mi hanno accettato così com'ero

Cosa faccio per proteggermi da adulto?
Scappando. Quando qualcuno o qualcosa mi fa sentire così, mi nascondo, mi isolo, non voglio vedere nessuno, nemmeno le persone che mi vogliono bene. Sento che tutti mi respingono, e che non gli appartengo.

2. - FERITA DELL'ABBANDONO
Nella mia infanzia:
Ho avuto genitori assenti emotivamente o fisicamente.

Cosa faccio per proteggermi da adulto?
Sto facendo tutto il possibile perché l'altro non mi lasci. Attiro problemi per attirare l'attenzione degli altri. Preferisco sopportare le relazioni difficili che metterle fine.
Ho troppa paura di rimanere solo.

3. - FERITA DA UMILIAZIONE
Nella mia infanzia:
Mi hanno ridicolizzato e si sono vergognati di me.

Cosa faccio per proteggermi da adulto?
Annullando i miei bisogni e concentrandomi su quelli degli altri. Il senso di colpa e la vergogna che trascino mi impediscono di accettarmi e prendermi cura di me stesso. Per questo mi è più facile prendermi cura degli altri che di me.

4. - FERITA DA TRADIMENTO
Nella mia infanzia:
Non hanno mantenuto quello che mi avevano promesso

Cosa faccio per proteggermi da adulto?
Essere in costante ipervigilanza. Devo controllare quello che succede intorno a me per antepormi al pericolo e evitare sorprese. Sono molto esigente nelle mie relazioni perché ho paura che mi dicano bugie.

5. - FERITA DELL'INGIUSTIZIA
Nella mia infanzia
Erano freddi e autoritari.

Cosa faccio per proteggermi da adulto?
Nascondendo quello che sento. Sono molto sensibile ma non lo dimostro.
Pretendo molto da me stesso perché credo di essere apprezzato per quello che faccio e non per quello che sono. Faccio fatica a impegnarmi per paura di sbagliare.

È tempo di guarire... 🌺 🌈🌲

05/12/2023

SPALLA DOLOROSA e MEDICINA CINESE:

Il Grosso Intestino ha una struttura simile al percorso Spalla- Braccio, per cui molti problemi cronicizzati o subacuti del cingolo scapolo-omerale, del trapezio e della spalla possono avere il loro focus irritativo a livello intestinale:
solo il trattamento del Grosso Intestino potrà rimuovere, in questi casi, il problema infiammatorio a livello della spalla.