23/10/2020
A Sattva Roma ogni venerdì ci troviamo per meditare.
La meditazione è la base dello yoga, è la pratica che ci aiuta a calmare la mente, e alleggerire il sistema nervoso. Allontaniamo la paura, ritroviamo il benessere con queste antiche pratiche.
Per il mese di Novembre una classe è gratuita se porti con te un amico.
Vi aspetto per cogliere questa bella opportunità insieme.
Francesca
A Sattva Roma gli orari delle classi di yoga, meditazione e mindfulness
Vi invitiamo a contattarci per informazioni sulle altre classi che sono in programma da novembre.
Sattva Roma offre anche in modalità online e in studio su prenotazione:
- Percorsi di yoga e meditazione individuali
- Percorsi di mindfulness e psicologia individuali (8 incontri)
- Eventi di yoga e meditazione mensili
- Workshop di Sattva Yoga
- Eventi mensili di introduzione alla meditazione a offerta libera
Per info sulle nostre offerte, rimani aggiornato sulla pagina FB e iscriviti alla newsletter sul sito www.sattva-roma.com
