Zenestesia

25/04/2026

20/04/2026

Un sentito grazie a Nicolò Di Lella, alla sua compagna Irene a tutto lo staff di ZenEstesia e al canale YouTube Oltre la Terra per la bellissima conferenza del 19 aprile, Coscienti di Sé.

È stato un momento intenso, ricco di spunti, riflessioni e condivisione, che ha lasciato un segno profondo in tutti i presenti. Grazie per aver portato la vostra presenza, la vostra sensibilità e il vostro contributo a questa esperienza così significativa.

Presto, in data ancora da definire, ci sarà un nuovo appuntamento dedicato a un tema altrettanto affascinante: il contatto UFO. Un’altra occasione per aprire mente e coscienza verso nuove prospettive.

Restate connessi.

18/04/2026

A LECCO GLI STRETCHING DI MASUNAGA PER IL CORPO E PER LA MENTE
Per tutti e per tutte le età. Importanti, profondi, semplici da fare e benèfici. Un modo importante di prendersi cura di sé.
Incontro di presentazione del 21 aprile aperto a tutti nella sede di Zenestesia, centro olistico, via Roma 92, Malgrate - Lecco. Info: 3389859283 (anche WhatsApp)

13/04/2026

Lo Yin Yoga è uno spazio tutto tuo, dove il tempo si dilata e il corpo si lascia andare dolcemente. Attraverso posizioni mantenute e un ritmo lento, ritrovi equilibrio, sciogli tensioni e permetti all’energia di fluire liberamente.

Un momento di connessione profonda per corpo e mente. ✨

📅 Giovedì 7 Maggio – Prova gratuita
🕤 Dalle 9:30 alle 10:30
🕐 Dalle 13:00 alle 14:00

📞 Info e prenotazioni: Laura 392 581 6703

12/04/2026

12/04/2026

“Per costruire 12 ospedali servono 250 milioni di dollari, il costo di 8 ore di guerra in Iraq.
Si prendessero un giorno di ferie.”

– Gino Strada

Le parole di Gino Strada restano un monito che attraversa il tempo: mentre il mondo continua a investire nella distruzione, dimentica di costruire ciò che dà vita. Ogni guerra consuma risorse che potrebbero curare, educare, proteggere. In otto ore di conflitto si bruciano i fondi necessari per dodici ospedali, dodici luoghi di speranza, di rinascita, di umanità.

Eppure, la logica della violenza prevale sulla logica della cura. Si finanziano armi invece di libri, si innalzano muri invece di scuole, si distruggono ospedali invece di costruirli. È come se la vita avesse perso valore, come se il dolore altrui fosse diventato niente.

Questa citazione ci ricorda che la pace non è un’utopia, ma una scelta economica e morale. Se solo ci prendessimo “un giorno di ferie” dalla guerra, potremmo restituire al mondo ciò che gli è stato tolto: la possibilità di guarire.

Domiziano

07/04/2026

Un percorso che inizia con l’automassaggio linfodrenante guidato, per liberare e preparare il corpo, e prosegue con una lezione di Pilates per tonificare e ritrovare equilibrio.

07/04/2026

PRESENTAZIONE GRATUITA
🌿 A PROVA DI RESPIRO 🌿

Ti senti spesso stanco?
Fai fatica a rilassarti?
Il tuo respiro cambia quando sei sotto stress?

Respiriamo circa 20.000 volte al giorno…
e quasi mai ce ne accorgiamo.

Eppure il respiro è una chiave fondamentale per:
✨ energia
✨ concentrazione
✨ gestione dello stress

La buona notizia?
👉 Si può migliorare.

Partecipa all’incontro di presentazione e scopri come usare il respiro in modo consapevole ed efficace.

📅 Venerdì 10 aprile 2026
🕕 Ore 18:00
📍 Centro Olistico ZenEstesia
Via Roma 92, Malgrate

📞 Info e prenotazioni:
Laura 392 5816703
Antonella 347 5347962

01/04/2026

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