27/10/2025
💫 Ringiovanire grazie alla dieta chetogenica VLCKD? Ora è possibile! 💫
Uno studio clinico di un consorzio di ospedali universitari spagnoli ha dimostrato che la dieta VLCKD (Very Low Calorie Ketogenic Diet) può ridurre l’età biologica di circa un anno ogni mese di trattamento.
Nello specifico lo studio ha dimostrato che la fase di chetosi nutrizionale ha portato alla decelerazione dell’età biologica per un valore di -8,8 anni (valutazione mediante Levine’s clock).
Se hai piacere puoi consultare lo studio al seguente link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40292468/
Cos’è la dieta VLCKD :
La VLCKD (Very Low Calorie Ketogenic Diet) è una dieta chetogenica normoproteica e a bassissimo contenuto calorico (circa 600–800 kcal al giorno).
Prevede un apporto molto ridotto di carboidrati (