METODO REME

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METODO REME

Il METODO REME®, ideato da Gloria Spiritelli per un corpo più agile e una mente più lucida e attiva. Conquista il benessere che non ti aspetti!!!

Il METODO REME® è un metodo olistico piacevole e rilassante con il quale scoprirai cosa fare per avere un corpo sempre più elastico, liberarti definitivamente da mal di schiena e da dolori muscolari e articolari. I movimenti sono semplici da eseguire e da apprendere: vengono trattate tutte le parti del corpo per ammorbidire la zona lombare, per liberare le spalle, per rilassare i muscoli del viso e del collo, per stimolare i piedi. Un facile percorso adatto a chi ama muoversi con i propri ritmi. Durante le sessioni sperimenterai facili esercizi finalizzati a trasformare radicalmente il tuo movimento e la tua salute. Vivamente consigliato anche a chi desidera migliorare le proprie prestazioni sportive, ridurre l’incidenza di infortuni muscolari e scaricare la fatica conseguente agli allenamenti.

06/11/2025

✋ E se ti dicessi che il problema non è solo nelle mani?

Lo so, può sembrare strano, ma dopo anni in cui ho aiutato tante persone a risolvere il problema del tunnel carpale, ho capito una cosa fondamentale: se vuoi risultati duraturi, non puoi limitarti a trattare solo le mani.

Questo problema, infatti, può essere causato e aggravato dalla rigidità di collo e spalle, ma anche da tensioni muscolari nella zona bassa della schiena, delle gambe e persino dei piedi.
È solo sciogliendo tutte queste zone che puoi davvero trovare sollievo!

Per questo ho deciso di creare il nuovo corso METODO REME®, pensato in maniera specifica per chi soffre di tunnel carpale, dito a scatto o per chi vuole prevenire questi fastidiosi disturbi.

"Mani senza dolore: soluzioni innovative per il tunnel carpale" è il primo corso che ti guida passo dopo passo in un percorso completo.
Gli esercizi sono studiati per essere adattabili a ogni livello di dolore e portano benefici anche a chi convive da anni con questo problema.

Con questo nuovo corso ti accompagno per 8 settimane con lezioni semplici ma potentissime, che puoi seguire online da casa, quando vuoi.

Ogni esercizio ti aiuterà a:

- diminuire il dolore a polsi, mani, collo, spalle e braccia
- migliorare la circolazione
- ritrovare una postura naturalmente allineata
- respirare meglio
- rilassarti
- ritrovare energia

Perché è questo il vero segreto: non puoi liberarti dal dolore alle mani se il resto del corpo continua a essere contratto.

👉 Il corso sta per uscire. Se vuoi essere tra i primi a ricevere tutte le informazioni, segui questa pagina e iscriviti alla mia newsletter. Ti racconterò tutto nei prossimi giorni.

28/10/2025

C’è chi si prende cura degli altri. E chi ha deciso, finalmente, di prendersi cura di sé.

Il corso online METODO REME® per Trainer è pensato per entrambe queste persone.

Per chi lavora nel mondo del benessere, dell’olismo o dello sport e vuole acquisire competenze indispensabili per sciogliere le tensioni muscolari, aiutare i propri clienti a liberarsi dal dolore e rafforzare l’efficacia delle tecniche già utilizzate.

Ma anche per chi non è del settore e sente che è arrivato il momento di prendersi cura di sé in modo consapevole. Per chi desidera vivere con più energia, libertà di movimento e presenza.

È una formazione completa, a cui puoi accedere anche tu, senza bisogno di titoli o requisiti particolari.

Il momento giusto per iscriverti è adesso: fino al 2 novembre puoi approfittare di uno sconto speciale del 15%, inserendo il codice TMRONLINE15 durante l’acquisto.

Quanto lontano potresti arrivare, se facessi il primo passo ora?

Scopri tutti i dettagli del corso e ottieni subito il tuo sconto: https://metodoreme.it/landing-corso-trainer-online

17/10/2025

Quando ho iniziato a sciogliere le tensioni muscolari, è cambiato tutto nella mia vita! Ho ritrovato elasticità, benessere e finalmente ho detto addio ai farmaci che utilizzavo a causa di frequenti mal di testa fin da giovane età. Da molte esperienze è nato il METODO REME®, il mio metodo che unisce movimento, ascolto e presenza per aiutare davvero le persone a stare bene.
Giovedì 23 ottobre alle 21 ti invito al mio webinar esperienziale gratuito! Non sarà una solita lezione teorica: ti accompagnerò in prima persona in alcuni esercizi del METODO REME®, così potrai provarli subito e sentire la differenza. Durante la serata ti parlerò anche del corso per diventare Trainer METODO REME®, ideale per chi lavora o vuole lavorare nel benessere, nello sport o semplicemente desidera prendersi davvero cura di sé.
Il webinar è completamente gratuito ed è il mio modo di condividere con te 25 anni di esperienza. Se ce l’ho fatta io, puoi farcela anche tu!
Segna la data: giovedì 23 ottobre, ore 21. Potrebbe essere l’inizio di un grande cambiamento.
👉 Iscriviti subito e riserva il tuo posto! https://lc.cx/webinar-23-10-2025
Io ti aspetto.

15/10/2025

🌱 Vuoi diventare un punto di riferimento nel mondo del benessere? Allora questo post è per te! Se lavori nel settore o sogni di farlo, sai quanto contano competenze vere e strumenti affidabili per guidare le persone verso il cambiamento. Per questo ho creato il Corso per operatori METODO REME®: un percorso unico che unisce teoria, tanta pratica e il mio supporto diretto per una formazione davvero trasformativa. Più di 25 anni di esperienza racchiusi in un corso online che puoi seguire dove e quando vuoi, con la possibilità di rivedere tutte le lezioni ogni volta che vuoi.
In più, sarò al tuo fianco con sessioni pratiche dal vivo, webinar per approfondire ogni dubbio, consulenze individuali e un contatto diretto su WhatsApp e Telegram. Non perdere il prossimo webinar gratuito: potrai provare il metodo, fare domande e ricevere uno sconto speciale sull’iscrizione! Vuoi restare aggiornato su tutte le novità? Iscriviti gratuitamente alla lista dedicata ai professionisti del benessere e resta sempre un passo avanti. Il vero benessere nasce dalla conoscenza. Sono qui per accompagnarti in questo viaggio! 💚
https://lc.cx/newsletter-professionisti

28/09/2025

🌟 I corsi online METODO REME con Gloria partono domani!
Dal 29 settembre riprendono le lezioni dedicate a chi desidera prendersi cura del proprio corpo e vivere l’inverno con energia, benessere e scioltezza muscolare.
Inizia subito il tuo percorso: è il momento perfetto da dedicare a te stessa/o, ritrovare la libertà di movimento e mantenere la vitalità anche nei mesi più freddi.

I corsi sono pensati per adattarsi a tutti i livelli, con esercizi mirati e consigli personalizzati di Gloria, per seguirti passo dopo passo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Non aspettare! Iscriviti ora e preparati a vivere un inverno diverso, fatto di benessere, movimento e serenità. Con METODO REME, la scioltezza diventa uno stile di vita!

Trovi tutte le informazioni sul corso e il link per acquistare gli ingressi qui: https://bit.ly/corsi-in-diretta-online

23/09/2025

Stai aspettando il momento giusto per iniziare a stare meglio? È arrivato!

📌 Il 29 settembre ricominciano i corsi live di METODO REME®.

Sono incontri online in diretta con me, Gloria, ideatrice del metodo.
Ogni settimana ti guiderò attraverso esercizi semplici ma potenti, pensati per aiutarti ad affrontare i problemi concreti che vivi ogni giorno: dolori ricorrenti, rigidità muscolare, tensioni difficili da sciogliere.

Puoi iniziare a frequentare le lezioni quando vuoi, ma il 29 settembre è il momento migliore per cominciare, soprattutto se non hai mai praticato METODO REME®.
Partiremo dalle basi, insieme, per costruire un nuovo equilibrio posturale e mentale, con consapevolezza e serenità.

Il bello? Decidi tu con che ritmo partecipare: acquisti il carnet e scegli quando entrare in aula in totale libertà, senza nemmeno bisogno di comunicarmelo prima.

Non sai se METODO REME® può davvero aiutarti? Hai qualche domanda da farmi? Chiedimi subito una consulenza gratuita di 30 minuti: sono qui per ascoltarti e aiutarti a stare meglio.

Trovi tutte le informazioni sul corso, il modulo per la consulenza gratuita e il link per acquistare gli ingressi qui: https://bit.ly/corsi-in-diretta-online

Ogni trasformazione inizia da una scelta.
Per fare quella giusta, ascolta il tuo corpo.
È lì che inizia ogni vero cambiamento.

21/09/2025

Hai mai pensato a cosa cambierebbe nella tua vita se, per una volta, partissi proprio da te?

Settembre è il momento ideale per farlo.
Riprendono i corsi online di METODO REME®: una possibilità concreta per ritrovare un corpo più elastico, una mente più lucida e una postura naturalmente in equilibrio.
E lo faremo insieme, in diretta, con me che sono l’ideatrice del metodo.

Non hai mai praticato METODO REME®?
È il momento giusto per cominciare: a settembre partiamo sempre dalle basi e puoi seguire gli incontri che preferisci tra quelli che propongo durante la settimana.

I benefici arrivano già dalla prima sessione, per poi aumentare nel corso del tempo.
E no, non ci sono controindicazioni: gli esercizi sono semplici, adatti a tutte le età e a ogni condizione fisica.

Lascia che il tuo corpo ti sorprenda!
Iscriviti subito alla newsletter per scoprire in anteprima quando inizieremo:
https://academy.metodoreme.it/pages/newsletter-metodo-reme

19/07/2025

🌟 Prenditi cura di te e investi nel tuo benessere! Approfitta del 10% di sconto su tutti i Video Corsi METODO REME: scopri come liberarti da tensioni, dolori e stress, e inizia un viaggio verso una nuova versione di te stesso! Usa il coupon LUGLIO10 e cogli al volo questa occasione unica!
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💪✨

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Sito Web

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