METODO REME

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METODO REME

Il METODO REME®, ideato da Gloria Spiritelli per un corpo più agile e una mente più lucida e attiva. Conquista il benessere che non ti aspetti!!!

Il METODO REME® è un metodo olistico piacevole e rilassante con il quale scoprirai cosa fare per avere un corpo sempre più elastico, liberarti definitivamente da mal di schiena e da dolori muscolari e articolari. I movimenti sono semplici da eseguire e da apprendere: vengono trattate tutte le parti del corpo per ammorbidire la zona lombare, per liberare le spalle, per rilassare i muscoli del viso e del collo, per stimolare i piedi. Un facile percorso adatto a chi ama muoversi con i propri ritmi. Durante le sessioni sperimenterai facili esercizi finalizzati a trasformare radicalmente il tuo movimento e la tua salute. Vivamente consigliato anche a chi desidera migliorare le proprie prestazioni sportive, ridurre l’incidenza di infortuni muscolari e scaricare la fatica conseguente agli allenamenti.

20/12/2025

Un enorme GRAZIE a tutti voi per avermi accompagnata in questo anno straordinario: che queste Feste Natalizie e il Nuovo Anno portino Gioia, Amore e Magia nelle Nostre Vite! 🎄✨

11/12/2025

Tra luci, impegni e corse dell’ultimo minuto, c’è un aspetto che spesso dimentichiamo: il nostro equilibrio.
Le feste natalizie portano infatti molte tensioni che purtroppo finiscono nel corpo e ci provocano dolori e contratture.

È il momento ideale per scegliere un corso registrato METODO REME® e iniziare a sciogliere tutte queste rigidità muscolari con amore e consapevolezza:

✨ 8 Settimane per un nuovo movimento e La scoperta del corpo: indicati per chi vuole imparare dalle basi a mantenere il corpo agile e flessibile.
✨ Libera la schiena da tensioni e dolori: ideale per chi soffre di rigidità o fastidi alla schiena e cerca un sollievo concreto.
✨ Elasticità del perineo e del pavimento pelvico: pensato per migliorare l’efficienza della zona pelvica, favorire un immediato allineamento posturale e offrire sollievo in caso di incontinenza e prolasso.
✨ Liberati dalla fibromialgia: adatto a chi cerca un percorso delicato per attenuare dolori diffusi e aumentare l'energia e l'elasticità muscolare.
✨ Mani senza dolore: utile quando le tensioni a mani, polsi, gomiti o spalle limitano i gesti quotidiani.

Ogni percorso ti accompagna in modo diverso, ma tutti condividono un obiettivo: aiutarti a muoverti con più presenza e meno tensioni.
E proprio per rispettare il tuo ritmo, i corsi online offrono vantaggi che rendono il tuo percorso più semplice e sostenibile:
- comodità: non ti devi spostare, né cercare un parcheggio
- massima libertà: scegli tu quando e dove praticare gli esercizi, al tuo ritmo
- accesso continuo: puoi rivedere le lezioni ogni volta che ne senti il bisogno

Regalati o regala un corso registrato METODO REME®: un gesto che continua a fare bene anche dopo le feste.
Forse è arrivato il momento – anche per te – di rimettere al centro ciò che conta davvero: https://bit.ly/Corsi-Metodo-Reme

01/12/2025

Sali sempre le scale con fatica? Ti svegli con il corpo già stanco, rigido e contratto? Non è normale.

Con METODO REME® puoi tornare a muoverti senza dolore, con leggerezza e agilità. Attività che sembravano difficili tornano possibili: passeggiare a lungo, chinarti senza fastidi, dormire bene e svegliarti con energia.

Nella prossima newsletter ti parlerò di due percorsi perfetti per iniziare: “8 settimane per un nuovo movimento” e “La scoperta del corpo”.
Due corsi registrati che puoi seguire da casa, che ti guidano attraverso teoria e pratica, lavorando su tutte le aree del corpo per sciogliere le tensioni e ritrovare una postura in equilibrio.

Sono ideali se hai già dolori o tensioni localizzate, ma te li consiglio anche se in questo momento stai bene, per prevenire disturbi comuni come mal di schiena, mal di testa, dolori cervicali e articolari.

Con questi due corsi ti regali il bene più prezioso: un corpo che sta bene.
Puoi iniziare dal primo, oppure scegliere il pacchetto completo per accedere a tutti gli esercizi e lavorare sull’intero corpo. Comprandoli insieme, riceverai anche uno sconto.

Acquistali subito, per te o come splendido regalo di Natale per chi ami:
- 8 settimane per un nuovo movimento: https://bit.ly/8-settimane-per-un-nuovo-movimento
- La scoperta del corpo: https://bit.ly/la-scoperta-del-corpo

22/11/2025

"Scopri il nuovo corso 'Mani senza dolore': 8 settimane per liberarti dal dolore e ritrovare benessere ed energia, comodamente da casa con il METODO REME®! 💪✨ Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso mani più leggere e un corpo più rilassato! 🌟 https://academy.metodoreme.it/courses/mani-senza-dolore/product_page

18/11/2025

C’è una parte del corpo che usi continuamente, ma che spesso dimentichi di ascoltare: le mani.

Scrivono, stringono, sorreggono, accompagnano ogni movimento. E quando iniziano a fare male, ti accorgi subito di quanto siano indispensabili.

Chi ha già provato questo tipo di dolore lo sa: non si ferma al corpo, ma diventa una continua rinuncia. Ti limita nelle azioni più semplici e in quelle che ti piaceva fare di più.

Se soffri di tunnel carpale, dolori ai polsi, dito a scatto o rigidità, è arrivato il momento di prenderti cura di te in modo concreto.
Da oggi puoi farlo con una grande novità: il corso "Mani senza dolore" è finalmente online!

Durante le lezioni ti accompagnerò passo dopo passo con esercizi mirati, automassaggi, lavoro sul respiro e rilassamento profondo. Il percorso è pensato per guidarti in modo graduale e sicuro, anche se convivi da anni con dolori intensi.

Lavoreremo su mani e polsi, ma non solo: agiremo anche su spalle, schiena, bacino e piedi. Perché solo un corpo in equilibrio può davvero liberarsi dal dolore.

✨ In questa fase di lancio, il corso è in offerta speciale: approfittane per iniziare con un vantaggio in più.

Puoi tornare a fare tutto quello che ami. Senza fastidi, senza limiti, senza dolore.

Fatti questo regalo e riprenditi la libertà dei movimenti: https://bit.ly/mani-senza-dolore

06/11/2025

✋ E se ti dicessi che il problema non è solo nelle mani?

Lo so, può sembrare strano, ma dopo anni in cui ho aiutato tante persone a risolvere il problema del tunnel carpale, ho capito una cosa fondamentale: se vuoi risultati duraturi, non puoi limitarti a trattare solo le mani.

Questo problema, infatti, può essere causato e aggravato dalla rigidità di collo e spalle, ma anche da tensioni muscolari nella zona bassa della schiena, delle gambe e persino dei piedi.
È solo sciogliendo tutte queste zone che puoi davvero trovare sollievo!

Per questo ho deciso di creare il nuovo corso METODO REME®, pensato in maniera specifica per chi soffre di tunnel carpale, dito a scatto o per chi vuole prevenire questi fastidiosi disturbi.

"Mani senza dolore: soluzioni innovative per il tunnel carpale" è il primo corso che ti guida passo dopo passo in un percorso completo.
Gli esercizi sono studiati per essere adattabili a ogni livello di dolore e portano benefici anche a chi convive da anni con questo problema.

Con questo nuovo corso ti accompagno per 8 settimane con lezioni semplici ma potentissime, che puoi seguire online da casa, quando vuoi.

Ogni esercizio ti aiuterà a:

- diminuire il dolore a polsi, mani, collo, spalle e braccia
- migliorare la circolazione
- ritrovare una postura naturalmente allineata
- respirare meglio
- rilassarti
- ritrovare energia

Perché è questo il vero segreto: non puoi liberarti dal dolore alle mani se il resto del corpo continua a essere contratto.

👉 Il corso sta per uscire. Se vuoi essere tra i primi a ricevere tutte le informazioni, segui questa pagina e iscriviti alla mia newsletter. Ti racconterò tutto nei prossimi giorni.

28/10/2025

C’è chi si prende cura degli altri. E chi ha deciso, finalmente, di prendersi cura di sé.

Il corso online METODO REME® per Trainer è pensato per entrambe queste persone.

Per chi lavora nel mondo del benessere, dell’olismo o dello sport e vuole acquisire competenze indispensabili per sciogliere le tensioni muscolari, aiutare i propri clienti a liberarsi dal dolore e rafforzare l’efficacia delle tecniche già utilizzate.

Ma anche per chi non è del settore e sente che è arrivato il momento di prendersi cura di sé in modo consapevole. Per chi desidera vivere con più energia, libertà di movimento e presenza.

È una formazione completa, a cui puoi accedere anche tu, senza bisogno di titoli o requisiti particolari.

Il momento giusto per iscriverti è adesso: fino al 2 novembre puoi approfittare di uno sconto speciale del 15%, inserendo il codice TMRONLINE15 durante l’acquisto.

Quanto lontano potresti arrivare, se facessi il primo passo ora?

Scopri tutti i dettagli del corso e ottieni subito il tuo sconto: https://metodoreme.it/landing-corso-trainer-online

17/10/2025

Quando ho iniziato a sciogliere le tensioni muscolari, è cambiato tutto nella mia vita! Ho ritrovato elasticità, benessere e finalmente ho detto addio ai farmaci che utilizzavo a causa di frequenti mal di testa fin da giovane età. Da molte esperienze è nato il METODO REME®, il mio metodo che unisce movimento, ascolto e presenza per aiutare davvero le persone a stare bene.
Giovedì 23 ottobre alle 21 ti invito al mio webinar esperienziale gratuito! Non sarà una solita lezione teorica: ti accompagnerò in prima persona in alcuni esercizi del METODO REME®, così potrai provarli subito e sentire la differenza. Durante la serata ti parlerò anche del corso per diventare Trainer METODO REME®, ideale per chi lavora o vuole lavorare nel benessere, nello sport o semplicemente desidera prendersi davvero cura di sé.
Il webinar è completamente gratuito ed è il mio modo di condividere con te 25 anni di esperienza. Se ce l’ho fatta io, puoi farcela anche tu!
Segna la data: giovedì 23 ottobre, ore 21. Potrebbe essere l’inizio di un grande cambiamento.
👉 Iscriviti subito e riserva il tuo posto! https://lc.cx/webinar-23-10-2025
Io ti aspetto.

15/10/2025

🌱 Vuoi diventare un punto di riferimento nel mondo del benessere? Allora questo post è per te! Se lavori nel settore o sogni di farlo, sai quanto contano competenze vere e strumenti affidabili per guidare le persone verso il cambiamento. Per questo ho creato il Corso per operatori METODO REME®: un percorso unico che unisce teoria, tanta pratica e il mio supporto diretto per una formazione davvero trasformativa. Più di 25 anni di esperienza racchiusi in un corso online che puoi seguire dove e quando vuoi, con la possibilità di rivedere tutte le lezioni ogni volta che vuoi.
In più, sarò al tuo fianco con sessioni pratiche dal vivo, webinar per approfondire ogni dubbio, consulenze individuali e un contatto diretto su WhatsApp e Telegram. Non perdere il prossimo webinar gratuito: potrai provare il metodo, fare domande e ricevere uno sconto speciale sull’iscrizione! Vuoi restare aggiornato su tutte le novità? Iscriviti gratuitamente alla lista dedicata ai professionisti del benessere e resta sempre un passo avanti. Il vero benessere nasce dalla conoscenza. Sono qui per accompagnarti in questo viaggio! 💚
https://lc.cx/newsletter-professionisti

07/10/2025

Le occasioni giuste non si aspettano: si scelgono.

Chi opera nel campo del benessere, dell’olismo e dello sport sa quanto sia importante avere strumenti collaudati per affrontare anche le situazioni più complesse. Strumenti affidabili, che valgano il tempo e i soldi investiti.

Il corso operatori METODO REME® condensa oltre 20 anni di esperienza sul campo e ti mette tra le mani un approccio pratico e potente, con cui impari a sciogliere le tensioni muscolari, ritrovare una postura naturalmente centrata ed eliminare i dolori in modo duraturo.
Prima tornerai a stare bene tu, poi saprai trasmettere questo benessere anche agli altri.

Non devi aspettare: con la versione online puoi iniziare subito a imparare, seguendo le lezioni quando vuoi, con il mio supporto diretto in ogni fase del percorso.

I vantaggi concreti per il tuo lavoro:
✔ Impari a trattare le tensioni muscolari che sono alla base di numerose problematiche.
✔ Riesci ad aiutare i tuoi clienti anche nei casi più difficili.
✔ Diventi un punto di riferimento per le persone, perché ottieni risultati concreti fin dalle prime sedute.

Sto per attivare uno sconto esclusivo sul corso operatori in versione online.
È il momento giusto per investire in una formazione che può davvero trasformare la tua vita e il tuo lavoro.

Ora è il momento.
Iscriviti subito alla newsletter per ricevere in anteprima tutti i dettagli della promozione: https://academy.metodoreme.it/pages/newsletter-metodo-reme

28/09/2025

🌟 I corsi online METODO REME con Gloria partono domani!
Dal 29 settembre riprendono le lezioni dedicate a chi desidera prendersi cura del proprio corpo e vivere l’inverno con energia, benessere e scioltezza muscolare.
Inizia subito il tuo percorso: è il momento perfetto da dedicare a te stessa/o, ritrovare la libertà di movimento e mantenere la vitalità anche nei mesi più freddi.

I corsi sono pensati per adattarsi a tutti i livelli, con esercizi mirati e consigli personalizzati di Gloria, per seguirti passo dopo passo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Non aspettare! Iscriviti ora e preparati a vivere un inverno diverso, fatto di benessere, movimento e serenità. Con METODO REME, la scioltezza diventa uno stile di vita!

Trovi tutte le informazioni sul corso e il link per acquistare gli ingressi qui: https://bit.ly/corsi-in-diretta-online

Indirizzo

Via Stradella 3/San Giorgio Bigarello
Mantua
46051

Telefono

+393313134700

Sito Web

https://metodoreme.it/

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