15/04/2026
Pratico pilates da più di vent'anni e mi sono allenata solo con il matwork per dieci anni prima di approcciare le macchine. Ho frequentato corsi di formazione nel pilates di tutte le tipologie a partire dal 2009, e la mia formazione si espande anche allo yoga, all'allenamento funzionale ed alla rieducazione posturale. So cosa insegnano i corsi da un weekend e so cosa si impara con i corsi più estensivi ed approfonditi, e la differenza è abissale.
Conosco bene l'anatomia e la biomeccanica e so quali muscoli allena un esercizio e quali no. Da micro movimenti di pochissimi millimetri so capire come correggere un allievo e dall'analisi della sua postura leggo il suo corpo.
Mi alleno regolarmente anche per capire cosa si prova ed ogni anno faccio corsi di aggiornamento per mantenere attiva la certificazione internazione che attesta le mie capacità.
Penso che una persona qualificata e con esperienza debba essere pagata in maniera adeguata e mantengo la distanza professionale tra me ed i clienti senza fingere di essere un'amica (ma mi affeziono alle persone e mi dispiace quando si interrompe il percorso anche se fa parte del gioco).
Quando fai pilates con me ti alleno e ti stimolo, so come riportare in armonia il tuo corpo e la tua mente.
Il mio studio è pulito, creato con cura ed ordinato. I miei macchinari ed attrezzi sono i migliori sul mercato e ti permettono di massimizzare i risultati ottenuti.
C'è bisogno di aggiungere altro?
