06/08/2025
Se riuscissimo ad attraversare le nostre emozioni con la stessa facilità che provo nell'attraversare questa porta per andare al mare:
La paura si trasformerebbe in coraggio.
La rabbia si scioglierebbe in pianto, accogliendo la tristezza che nasconde. Potremmo dire alla nostalgia: 'Balorda o canaglia che tu sia, adesso devo lasciarti andare, è il momento di conoscere cose nuove'. La tristezza ci direbbe: 'È ora di ripartire'.
La vergogna lascerebbe il passo alla compassione, dicendoti: 'Smettila di metterti in discussione, puoi avvicinarti agli altri rimanendo fedele a te.
E all'ansia potremmo finalmente dire: 'Che spavento mi hai fatto prendere, sei sempre la solita! Tanto lo so che non succederà nulla'.
Ma noi siamo così: straordinariamente complessi e umani. Non sempre siamo veloci o intuitivi, ma possiamo diventare consapevoli e dare il giusto significato a ogni emozione.
Buone Vacanze, ci rivediamo a fine mese!
Dottssa Simona Simonte Psicoterapeuta
Riceve su appuntamento a Via Baracca, 28. Marano di Napoli
