Studio Fisioterapico Kinesi Lab

25/11/2024

✅ Si porta a termine un altro percorso di formazione molto interessante sull’utilizzo del Dry Needling nella gestione del dolore miofasciale. 💉 Il Dry Needling è utilizzato principalmente per il trattamento dei trigger point miofasciali. Il Dry Needling è un trattamento sicuro che richiede una formazione approfondita e professionale, che comprenda una conoscenza avanzata dell’anatomia e ottime capacità manuali. Il dry needling (puntura con ago a secco) è una terapia alternativa che prevede l’inserimento di aghi per agopuntura nella cute e nei muscoli allo scopo di trovare i punti di attivazione miofasciale.
🎯Si tratta di punti sensibili presenti nei tessuti molli. I punti di attivazione possono essere ipersensibili alla palpazione e quando vengono toccati possono causare dolore in altre parti del corpo ( dolore riferito). 🩺Il dry needling è in grado di alleviare il dolore/rigidità dei muscoli e può essere utilizzato nel trattamento del dolore muscolare (mio-fasciale). 🙏 Grazie a e per questa bella esperienza formativa nella sede di Madrid e grazie al mio amico e collega che mi ha accompagnato in questa avventura in terra Sp****la. Ad maiora!!

02/10/2024

Un nuovo traguardo per aggiungere qualità e competenze a disposizione dei nostri pazienti! Master in Fisioterapia Muscoloscheletrica e Reumatologica per ! Ufficialmente Orthopaedic Manual Physical Therapy OMPT !

13/11/2023

Congratulazioni alla nostra Fisioterapista Francesca Riganelli per questo grande lavoro di revisione della letteratura pubblicato dal JOSPT, una delle più importanti riviste scientifiche internazionali, insieme ad altri grandi colleghi della fisioterapia italiana.

Un traguardo importante che sottolinea la serietà e l'importanza di un continuo aggiornamento delle conoscenze al servizio dei nostri pazienti con problematiche Cervicali.

Orgogliosi di averti nel nostro Team 🤩🤩!!!

15/03/2021

🟥Si ricorda a tutti i gentili pazienti che lo Studio rimane aperto anche in ''Zona Rossa'', in quanto sono consentiti gli spostamenti anche fuori Comune per svolgere prestazioni sanitarie.

🟥In ottemperanza alla normativa vigente i pazienti che si recano in studio per eseguire la Fisioterapia possono giustificare lo spostamento mostrando il memo degli appuntamenti/mail di conferma ricevuta e dando i contatti del centro alle autorità laddove venga richiesto.

🟥Al termine della seduta provvederemo a rilasciarvi un certificato da poter mostrare in caso di controlli da parte delle forze dell'ordine.

🟥Ricordiamo inoltre che, in questo periodo (come in precedenza) lo studio riceverà solo ''PER APPUNTAMENTO'' in modo da garantire il corretto numero di persone all'interno e quindi la sicurezza di tutti.

👨‍⚕️Dott. Ft. Bartoli Matteo
☎️ Tel. 393-8235658
📍Via Marcantonio Colonna, 88 Marino ( RM)
⚕ Kinesilab Studio Professionale di Fisioterapia

31/12/2020

✨Questo 2020 ci ha insegnato tanto e ci ha messi a dura prova. La stiamo superando e ne usciremo insieme più forti e consapevoli di prima.

🍀Sapremo sicuramente apprezzare di più quello che di buono questo nuovo anno avrà da offrirci.

🥂 Tanti auguri di un Felice Anno nuovo🥂

✨ Studio Fisioterapico Kinesilab ✨


#2021

24/12/2020

🎄 BUONE FESTE🎄

🎅 Siamo finalmente arrivati, con una certa fatica quest'anno, alle festività natalizie.

👪 Tutti noi speravamo di passare un Natale sicuramente più sereno con le nostre famiglie, o di passare serata a giocare a carte spensierati con gli amici di sempre, ma non sarà proprio così quest'anno.

🎁 Il regalo più grande che possiamo farci è continuare a tenere duro, per poter tornare quanto prima alla normalità.

🎄 Mi sento quindi di ringraziare tutti quelli che giornalmente si affidano alle nostre cure e che ci sostengono, e soprattutto mi sento in dovere di ringraziare tutti coloro che in questi mesi hanno, insieme a noi, rispettato le regole e le attenzioni necessarie per contenere questa epidemia, e che ci consentono di continuare a offrire in sicurezza i servizi del centro.

💡Vi ricordo infine che nei seguenti giorni lo studio sarà regolarmente aperto nei giorni:
✅ 28 dicembre ( 8-21)
✅ 29 dicembre (8-21)
✅ 30 dicembre (8-21)
✅ 31 dicembre (8-13)

🔴 Nei giorni "Rossi" sarà comunque possibile recarsi al centro per "motivi di salute", e provvederemo a rilasciare un certificato di presenza da poter presentare in caso di eventuali controlli da parte delle forze dell'ordine.

⛄ Premessa fatta, auguro a tutti BUON NATALE!

💯 Fisioterapia Basata sull'Evidenza.

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11/12/2020

🔥RINFORZO MUSCOLO GRAN DENTATO 🔥

♻️Il Dentato Anteriore è uno dei principali muscoli che stabilizzano e muovono la Scapola sul torace, e quindi uno dei più importanti nella funzionalità della Spalla.

🔎 Origina sulla parte antero-laterale delle prime 10 costole e si inserisce sul margine interno della scapola.

🎯 La sua funzione è fondamentale per coordinare il movimento della scapola a quello dell'omero per consentire un corretto ritmo scapolo-omerale, essenziale per una completa articolaritá di spalla.

💡Spesso in casi di problemi della cuffia dei rotatori troviamo un deficit di forza o di controllo del Dentato Anteriore, recuperarlo nella sua piena funzione è essenziale per ottimizzare l'azione della cuffia dei rotatori stessa.

🩺 L'esercizio proposto è uno dei molti che di solito inserisco in un programma di rinforzo dell'arto superiore, può essere eseguito anche in presenza di sintomi in quanto la posizione quadrupedica riesce di solito ad essere ben tollerata anche in presenza di dolore. Ovviamente la progressione o le modifiche a questo esercizio devono essere valutate dal fisioterapista in base al caso in questione.

✍️Per qualsiasi domanda scrivetemi nei commenti o in privato.

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09/12/2020

🔥OSTEOPOROSI E FISIOTERAPIA 🔥

❓Hai scoperto di avere osteoporosi o osteopenia?
❓Vuoi ridurre il rischio di fratture da osteoporosi ?
❓ Sei spaventato/a dopo la diagnosi di osteoporosi?

👍 Leggi il post e le infografiche in foto per avere idee più chiare su una corretta gestione.

🔎Molto spesso pazienti con osteoporosi vengono indotti a evitare di praticare sforzi come sollevare pesi, per ridurre il rischio di fratture. Ma è veramente così?

💪 Il carico è l'unico stimolo che ha il tessuto osseo per crescere e rigenerarsi.

🎯 Limitando le attività, mettersi sotto una "teca di cristallo" per paura di far danno, o perché ce lo ha detto il medico, non fa altro che aumentare il grado di osteoporosi.

🏋️Come fare allora? Quale è la gestione corretta ?

💡Rimanere il più possibile attivi, compreso praticare sforzi e/o sollevare pesi, stimola il nostro osso a crescere. Ovviamente se, come spesso capita, non si è allenati o non si pratica da tempo attività sportiva, affidarsi ad un fisioterapista che vi seguirà in questo percorso di progressiva esposizione a carichi di lavoro è fondamentale.

✅ Nelle immagini troverai delle informazioni più dettagliate, ti invito a leggere per scoprire di più sul ruolo che i fisioterapisti oggi svolgono nella cura all'osteoporosi.

✍️Per qualsiasi domanda scrivetemi nei commenti o in privato.

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23/11/2020

Nuova Postazione Drive-in per tampone antigenico rapido Covid-19 presso la Farmacia Villa Desideri Dott.ssa Lidonnici.

Maggiori info nel post.

POSTAZIONE DRIVE-IN FARMACIA VILLA DESIDERI
ATTIVA DA LUNEDÌ 23 NOVEMBRE.
Per ve**re incontro alle esigenze della popolazione in un momento di emergenza sanitaria, la Farmacia Villa Desideri ha deciso di installare una postazione DRIVE-IN in partenariato con il Comune di Marino presso il PIAZZALE DEL CIMITERO DI MARINO.
VIA CAPO D’ACQUA.

1️⃣ COME FUNZIONA?

-SARÀ POSSIBILE EFFETTUARE IL TAMPONE ANTIGENICO RAPIDO IN MODALITÀ DRIVE-IN cioè rispettando la fila all’interno della propria auto.
Il paziente dovrà indossare obbligatoriamente una mascherina chirurgica o ffp2 e fornire la tessera sanitaria

2️⃣QUANDO POSSO VE**RE?

-DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ dalle ore 8:00 alle ore 16:00.
-SABATO 8-13

3️⃣ QUANDO AVRÒ IL REFERTO?

In breve tempo dall’esecuzione del tampone verrà comunicato l’esito al paziente che attenderà nel parcheggio in Macchina. Non è quindi necessario andare via e tornare in un secondo momento.

4️⃣ È POSSIBILE PRENOTARE UN TEST?

-Tutti i giorni Dalle ore 15:00 alle ore 16:30 la postazione sarà riservata ai soli test prenotati su appuntamento. La prenotazione dovrà essere effettuata in farmacia e sono disponibili un massimo di 10 appuntamenti giornalieri

5️⃣ QUANTO COSTA?

-Il TAMPONE Antigenico Rapido avrà un costo di 22€ che dovranno essere saldati direttamente all’operatore sanitario che effettuerà il tampone.

6️⃣ DEVO ANDARE DAL MEDICO A FARE LA RICETTA MEDICA?

NON È NECESSARIA NESSUNA RICETTA
Il tampone può effettuarlo chiunque voglia sottoporsi per controllo anche personale.

7️⃣ SE SONO IMPOSSIBILITATO A VE**RE?

Sarà possibile effettuare su richiesta anche TAMPONI A DOMICILIO con un Supplemento di 20€ di servizio domiciliare oltre ai 22€ del tampone, per un TOTALE di 42€.

8️⃣ NEL CASO IN CUI RISULTI POSITIVO COSA DEVO FARE?

In Caso di esito Positivo il paziente verrà segnalato al SISP e dovrà mettersi in contatto con il medico di famiglia che lo fornirà di una ricetta medica con la quale effettuerà un Tampone Molecolare di conferma presso le postazioni DRIVE- IN della Regione Lazio.

9️⃣ PRESSO IL GAZEBO SARÀ POSSIBILE EFFETTUARE ANCHE IL TEST SIEROLOGICO RAPIDO AL COSTO DI 20€

23/11/2020

🔥OSTEOPOROSI 🔥

❓Hai avuto una diagnosi di osteoporosi?
❓Hai paura che questa condizione possa peggiorare o limitare le tue attività ?

♻️ Leggi questo breve post e troverai informazioni utili per avere una corretta gestione della tua condizione.

🔎 L'osteoporosi è una perdita progressiva di massa ossea che porta a indebolire il tessuto osseo e aumenta il rischio di fratture a seguito di traumi,anche lievi.

🎯 È una condizione molto frequente, soprattutto nelle donne in età post-menopausa, in chi fa abuso di alcool, in casi di malnutrizione e soprattutto di eccessiva sedentarietà.

💡La causa è uno squilibrio nei processi che rimodellano quotidianamente il nostro tessuto osseo. Per motivi ormonali, meccanici e chimici aumentano i processi di riassorbimento osseo e parallelamente diminuiscono quelli di neoproduzione.

🩺 La diagnosi è essenzialmente clinica e strumentale (MOC). È indispensabile lo screening nelle popolazioni a rischio per poter attuare un valido programma di gestione e prevenzione.

💉Una gestione corretta prevede l'eliminazione dei fattori di rischio, un integrazione metabolica di calcio e vitamina D, eventualmente altre tipologie di farmaci (bifosfonati, terapie ormonali ecc) e soprattutto un INCREMENTO DELL'ATTIVITÀ FISICA AD ALTO CARICO. (Che verrà spiegata in un altro post a breve ).

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17/11/2020

🔥 FISIOTERAPIA E RISCHIO DI CADUTE 🔥

💡 Secondo uno degli ultimi rapporti del Siot sono oltre 230.000 gli incidenti che ogni anno si verificano per cadute. Una larga percentuale di questo numero è rappresentato da una popolazione over 70

💯 I costi sanitari annui sono elevatissimi per la gestione di questi pazienti, molti ricorrono a chirurgia protesica o riparativa, molti non riescono a tornare a svolgere le attività quotidiane e/o lavorative come prima.

📚 La scienza suggerisce che c'è un modo per preve**re il rischio di caduta proprio in quella popolazione più a rischio, ovvero gli over 70.

🎯 Affidarsi ad un fisioterapista che strutturi un percorso basato su esercizi di rinforzo muscolare, equilibrio e resistenza sembra ridurre di una cospicua percentuale il rischio di cadute nella popolazione over 70.

👻 Alti livelli di sedentarietà, scarsi livelli di attività fisica, osteoporosi, ed età menopausale sono fattori che predispongono i soggetti che cadono a danni importanti. Il bello è che tutte queste problematiche giovano e migliorano grazie ad un attento e costante programma di esercizio.

🩺 Affidarsi ad un professionista specializzato per la prevenzione dei rischi legati all'invecchiamento consente di migliorare in maniera importante la qualità di vita e ridurre al minimo il rischio di infortuni.

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24/09/2020

🔥CEFALEA CERVICOGENICA 🔥

❓Soffri di Mal di Testa?
❓I farmaci per il mal di testa non fanno effetto?
❓Hai un dolore che dal collo arriva alla tempia?

♻️Potresti soffrire di un tipo di Cefalea di tipo Cervicogenico e leggendo questo post puoi trovare informazioni utili per gestirla al meglio.

🔎 La Cefalea è una delle principali cause disabilità nel mondo, con una prevalenza nelle donne maggiore rispetto agli uomini. L'IHS divide le cefalee in Primarie (emicrania, cefalea tensiva, cefalea a grappolo e cefalee trigeminali) e Secondarie ( classificate in base alla loro eziologia e non in base ai sintomi).

🎯 La Cefalea Cervicogenica é una delle più frequenti forme di Cefalea Secondaria, colpisce donne e uomini con un rapporto 4:1, ed è caratterizzata da un dolore che origina dal collo e si propaga verso le tempie o gli occhi.

💡La diagnosi di Cefalea Cervicogenica è essenzialmente clinica, basata su accurata anamnesi ed esclusione di Red Flags che potrebbero causare sintomi similari.

🩺 Le linee guida più attuali fornite dall'IHS suggeriscono la fisioterapia e l'esercizio fisico l'approccio più idoneo nella gestione di problematiche di Cefalea Cervicogenica, non vengono invece consigliati farmaci antinfiammatori e/o antidolorifici.

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