Dott.ssa Giusy Buda Biologa Nutrizionista

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Muoversi liberamente nello spazio 🪐♥️👑💫🌙
09/03/2023

Muoversi liberamente nello spazio 🪐♥️👑💫🌙

Alle donne forti, che ogni giorno combattono tutti i piccoli e grandi ostacoli della vita🌹👠♥️
08/03/2023

Alle donne forti, che ogni giorno combattono tutti i piccoli e grandi ostacoli della vita🌹👠♥️

… non puoi vivere senza♥️
05/03/2023

… non puoi vivere senza♥️

… non puoi vivere senza♥️
05/03/2023

… non puoi vivere senza♥️

Quando avete voglia di un dolce e la dispensa è poco propensa a rendervi felici … pensate alle mele!! Accanto alle mele ...
28/02/2023

Quando avete voglia di un dolce e la dispensa è poco propensa a rendervi felici … pensate alle mele!! Accanto alle mele ci sono: la ricotta ,pinoli, noci e cioccolato fondente. In mezz’ora mangi un dolce sano e molto gustosooooo😉😋

Che meraviglia “la pioggia al ciel sereno” … 🌈♥️
28/02/2023

Che meraviglia “la pioggia al ciel sereno” … 🌈♥️

Una nota di dolcezza 😉😘
28/02/2023

Una nota di dolcezza 😉😘

Superare le tue stesse aspettative..continuando a migliorarti♥️🌙👑
25/02/2023

Superare le tue stesse aspettative..continuando a migliorarti♥️🌙👑

Optare per una banana a colazione è un’ottima idea? La risposta è si. Questo frutto grazie al suo potere rimeneralizzant...
25/02/2023

Optare per una banana a colazione è un’ottima idea? La risposta è si. Questo frutto grazie al suo potere rimeneralizzante, è in grado di fornire un contributo concreto all’approvvigionamento, di sali minerali, elementi essenziali per mantenere il corpo in salute. Non è tutto, perché consumare una banana per colazione diventa altresì un modo per fare riserva sia della vitamina C che di tutte le vitamine del gruppo B, compresa la vitamina B6, ovvero l’artefice della produzione dell’ormone del buonumore noto con il nome di Seretonina. Aggiungere una banana a colazione regala gusto alla giornata. Ciò va contro la convinzione generale che la banana a colazione faccia ingrassare. Infatti essendo la colazione il pasto più importante della giornata dopo tante ore di digiuno, aiuta a rimettersi in moto nel migliore dei modi. 😉😘🌈

Secondo la mia esperienza, il modo migliore per iniziare la giornata in modo sereno è fare una colazione da regina. Come...
23/02/2023

Secondo la mia esperienza, il modo migliore per iniziare la giornata in modo sereno è fare una colazione da regina. Come? Alzarsi prima!! 😉😘💪👑

20/02/2023

Indirizzo

Marsala
91025

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Dott.ssa Giusy Buda Biologa Nutrizionista

Il cibo modifica profondamente il nostro organismo, modifica il contenuto delle cellule di cui sei composto. L’alimentazione è al servizio della tua salute e bellezza. La bellezza dipende in gran parte da ciò che mangiamo. Sono una Biologa Nutrizionista e offro consigli e rimedi su come: organizzare e gestire meglio la propria alimentazione migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere generale aumentare la propria consapevolezza arrivare ad un rapporto più equilibrato con il cibo e il proprio corpo acquisendo più fiducia in se stessi. Per relazionarsi meglio anche con gli altri.