24/03/2026
Amo la magia dello yoga ✨
Si entra sul tappetino in un modo e si esce in un altro. Sempre🌀
Amo la luce degli occhi di chi, alla fine della pratica, ha toccato qualcosa, non sa cosa, ma sa di aver esplorato qualcosa di potente✨
Lo yoga è un processo alchemico. Sul tappetino portiamo la nostra rigidità, la frustrazione, le nostre ferite, i pensieri circolari e il peso della giornata, davanti al tappetino siamo nudi, vulnerabili; attraverso il respiro e il movimento, il silenzio, il gioco, trasformiamo quel piombo in qualcosa di più leggero, gestibile, plasmabile, quella vulnerabilità in luce.
Non è questione di fare posizioni strane, è quello che impari mentre cerchi la forma: impari a respirare nel disagio, a onorare i tuoi limiti, ad abbracciare le tue ferite e a scoprire che spesso la tua mente è il più grande limite.
La trasformazione più grande non si vede allo specchio, si accarezza quando chiudi gli occhi, quando emerge un nuovo modo di sentirti, di percepirti, di amarti🔥si vede nella luce che inizi a portare nel mondo, nelle scelte che coraggio inizi a fare, la vivi quando senti che sei molto di più di ciò che appare e che dentro c’è uno “scintillio” che è pura bellezza💖
Ti aspetto sul tappetino per iniziare il tuo viaggio alchemico🌀
