Dott. Massimo Amabili - Psicologo Psicoterapeuta

29/11/2025

🌟 Un crocevia di culture, neuroscienze e futuro della psicoterapia 🌟
Cari colleghi e amici,oggi vivo un momento di profonda emozione nella mia carriera: sto per volare verso Dubai, negli Emirati Arabi Uniti, invitato a presentare "NeurOptimal® integrato alla Psicoterapia" – un tema che unisce la mia passione per la neuroscienza applicata al benessere mentale.
Insieme al mio collega Dr. Alessandro Di Domenico di Studio Mind Lab® e al poliedrico pioniere Dr. Francesco Lanza, condividerò come questo strumento dinamico di neurofeedback stia rivoluzionando il trattamento dei disturbi mentali e la riabilitazione neuropsicologica, abbracciando la Teoria Polivagale di Porges.
Dubai non è solo una destinazione: è un crocevia globale dove culture millenarie incontrano l'innovazione tecnologica. Qui, in un contesto ricco di diversità come quello degli Emirati, avremo l'onore di connetterci con professionisti della salute mentale, terapisti e neuroscienziati locali, divulgando le potenzialità di NeurOptimal® per pazienti con trauma, ansia, depressione e declino cognitivo.In questa occasione potrò anche presentare il nostro libro “IL DYNAMICAL NEUROFEEDBACK® NEUROPTIMAL® INTEGRATO ALLA PSICOTERAPIA”, nato proprio dal desiderio di creare un ponte solido tra clinica, neuroscienze e tecnologia.
È un'opportunità unica per intrecciare dialoghi su approcci integrati – Flash Technique, EMDR, CBT e altre – adattati a realtà multiculturali, promuovendo un'ecologia terapeutica omnicomprensiva che guarda al futuro.
Questa esperienza mi riempie di gratitudine e ispirazione: dopo anni di pratica clinica in Italia, pubblicazioni e conferenze internazionali, entrare in contatto con la comunità emiratina – grazie alla Mind Next emiratina, rappresenta un ponte verso nuove collaborazioni. Immaginate: un sistema nervoso che riacquista flessibilità polivagale, pazienti che "sbloccano" progressi in terapia, riabilitazioni post-ictus o TBI accelerate. È la psicoterapia del domani, qui e ora.
Vi terrò aggiornati dal vivo! Chi di voi ha esperienze con neurofeedback in contesti cross-culturali? Condividete nei commenti.
🇮🇹✈️🇦🇪

27/11/2025

Ho capito qualcosa che avrei voluto sapere molti anni fa: non è l’amore la parte difficile. È la connessione.

L’amore è silenzioso, stabile, quasi un sottofondo.
Rimane anche quando siamo stanchi, sopraffatti o trascinati giù da vecchi echi del passato.

Ma la connessione?
La connessione dipende dalla capacità interna,
dal fatto che dentro il nostro corpo ci sia davvero spazio per incontrare un’altra persona, nel presente.

Ci sono giorni in cui amiamo profondamente e non riusciamo comunque a connetterci.
Giorni in cui il petto sembra pieno di elettricità statica.
Giorni in cui nostro figlio, o qualcuno a cui teniamo, si avvicina…e dentro sentiamo un piccolo sussulto.
Non perché non li amiamo, ma perché il nostro sistema nervoso è sovraccarico e non c’è un posto dove possiamo atterrare.

È questo che nessuno spiega mai:
l’amore può restare costante mentre la capacità di connessione crolla.
E quando la capacità crolla, la connessione si spezza — anche con l’amore ancora intatto.

Ciò che oggi mi sorprende, in modo quieto e senza sentimentalismi, è la semplice capacità di notare la differenza.
Per anni ho pensato che fossero la stessa cosa.
Se non ci si riesce a connettere, mi sembrava una mancanza, uno sbaglio.
Ora so che spesso è solo il nostro sistema nervoso che raggiunge la soglia.

La gratitudine, per me, non è un’emozione.
È una consapevolezza.
È quel momento in cui sentiamo che ci stiamo richiudendo e possiamo dire:
“Ti amo ancora. Ho solo bisogno di un respiro prima di poterti incontrare davvero.”
È l’onestà che ci permette di tornare, invece di scomparire.
A volte la gratitudine non somiglia a un elenco di cose belle.
Somiglia a un piccolo riconoscimento interno:

Non sono scomparso.
Mi sono chiuso un po’, sì.
Ma non sono andato via.

Sono tornato a me stesso — e poi alla persona davanti a me.

Non è ordinato né immediato.
A volte basta un respiro.
A volte serve l’intera giornata.
Ma l’amore rimane stabile sotto, mentre lavoriamo per allargare lo spazio dentro di noi.

E questo, silenziosamente, è abbastanza.
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🌿 Dove entra in gioco NeurOptimal®

Molte rotture di connessione non nascono dalla mancanza d’amore, ma da un sistema nervoso sovraccarico, compresso, fuori finestra di tolleranza.

Il Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal® aiuta il cervello a:

✅️ritrovare spazio interno e capacità di contatto,

✅️ridurre sovraccarico, iperattivazione, irritabilità e shutdown,

✅️uscire dai cicli di chiusura automatica,

✅️rendere più accessibile la presenza e la connessione emotiva,

✅️restare nel corpo quando si è con l’altro.

Ne parliamo in profondità nel nostro libro:
📘 “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® integrato alla psicoterapia”,
dove esploriamo come la regolazione neurofisiologica apra nuove possibilità nella relazione terapeutica, genitoriale e affettiva.

E quando il lavoro tocca memorie traumatiche più profonde, uno strumento complementare è:
📙 “La Flash Technique – Rendere più accessibili e rielaborare le memorie traumatiche più travolgenti”, che aiuta a integrare contenuti difficili senza sovraccaricare il sistema.
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📅 Prossimi corsi ufficiali

Corso Online NeurOptimal® – 13 e 14 dicembre
Per professionisti che desiderano integrare questo approccio con sicurezza, competenza e sensibilità clinica.

27/11/2025

Se ti è mai capitato di dire qualcosa a tuo figlio e pensare:
“Oh Dio… sembrava proprio mio padre/mia madre.”
sai quanto possa essere un pugno nello stomaco.

La maggior parte delle persone risponde colpevolizzandosi:
Cosa c’è che non va in me? Perché non riesco a fermarmi? Perché sto ripetendo proprio ciò che mi ha ferito?

Ma la colpa non crea mai cambiamento.
Anzi, ti spinge ancora più a fondo negli stessi schemi che vorresti rompere.
È il sistema nervoso che torna sul copione conosciuto — quello che un tempo ti ha permesso di sopravvivere.

E questi schemi non nascono dall’essere “deboli”.
A volte hanno radici nella paura.
A volte nella protezione: fai ciò che ti è stato insegnato, non ciò che desideri davvero.
A volte un singolo momento tocca una ferita antica e mai guarita.
A volte il corpo risponde semplicemente con il progetto che gli è stato consegnato nell’infanzia.

Niente di tutto ciò giustifica un comportamento doloroso,
ma spiega perché “impegnarti di più” non ha mai funzionato:
il problema non è la volontà, è la regolazione.

Il vero cambiamento inizia quando fai una pausa abbastanza lunga da chiederti:
“Cosa sta realmente accadendo dentro di me?”
Non per giudicarti, ma per capirti.
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📌 Domande che possono aprire spazio anziché chiuderlo

• Cosa stavo cercando di fare poco fa? Proteggere? Controllare? Prevenire? Evitare? Calmare? (C’è sempre un’intenzione dietro la reazione, anche quando è severa.)

• Cosa ha toccato quel momento in me?
Paura? Vergogna? Vecchia impotenza?
(Tuo figlio ha attivato una ferita, non un difetto.)

• Cosa mi sarebbe servito allora, che non ho ricevuto?
Rassicurazione, pazienza, spazio, dolcezza?(Spesso ciò che mancava a te è ciò di cui tuo figlio ha bisogno ora.)

• Cosa mi aiuterebbe a rispondere dal mio sé adulto, e non dal mio sé ferito?

Quando affronti questi momenti con onestà e compassione — e non con vergogna — il tuo sistema nervoso inizia davvero ad apprendere qualcosa di nuovo.

Rompere il ciclo non deriva dal non sbagliare mai.
Deriva dall’accorgersi, riparare e scegliere di nuovo.
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🌿 Dove NeurOptimal® cambia davvero le cose

La ripetizione degli schemi familiari è spesso un problema di disregolazione.
Non di volontà. Non di carattere.

Il Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal® aiuta il cervello a:

✅️interrompere gli automatismi ereditati,

✅️ampliare la finestra di tolleranza,

✅️ridurre l’iperattivazione emotiva,

✅️uscire dalla modalità di reazione e tornare alla presenza,

✅️rispondere ai figli con più regolazione e meno allarme.

Per molti genitori, è il primo strumento che permette al corpo di non tornare automaticamente al copione familiare, rendendo accessibile quella calma che prima era solo teorica.

Come approfondiiamo nel nostro libro:
📘 “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® integrato alla psicoterapia”,
NeurOptimal® diventa un prezioso alleato nella fase di stabilizzazione, soprattutto quando le risposte automatiche affondano le radici in memorie implicite e nell’attaccamento.

E quando emergono memorie traumatiche più intense, la regolazione può essere ulteriormente favorita con le tecniche illustrate nel nostro volume:
📙 “La Flash Technique – Rendere più accessibili e rielaborare le memorie traumatiche più travolgenti”.
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📅 Prossimo appuntamento formativo

Corso Online Ufficiale su NeurOptimal® – 13 e 14 dicembre.
Per professionisti che desiderano integrarlo nella pratica clinica con competenza, sensibilità e visione.

26/11/2025

Ogni dicembre, molte persone sentono riaffiorare emozioni profonde, antiche, spesso difficili da nominare.
Non sono solo i ricordi a creare questo turbamento, ma i “ruoli” che, da bambini, siamo stati costretti a interpretare:
🔹 non essere protetti,
🔹 dover proteggere chi avrebbe dovuto proteggerci,
🔹 sintonizzarsi costantemente sull’emotività altrui,
🔹 diventare il regolatore emotivo della famiglia.

Le feste risvegliano tutto questo.
Il corpo si irrigidisce, il respiro cambia, l’attenzione diventa ipervigile.
Ancora una volta ci ritroviamo, senza volerlo, pronti a contenere gli altri, prima ancora di concederci la possibilità di sentire la nostra serenità.

Queste dinamiche non sono “carattere”, ma memorie corporee.
E il peso di quel ruolo, così antico, continua a manifestarsi come:

✔ ansia anticipatoria
✔ tensione muscolare
✔ difficoltà a rilassarsi nei contesti familiari
✔ ipersensibilità emotiva
✔ sensazione di “dover essere bravi” per mantenere l’equilibrio degli altri

Guarire non significa ribellarsi o rifiutare il ruolo.
Guarire significa riconoscere – con dolcezza e verità – che quel ruolo non ci apparteneva.
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🌿 Dove interviene NeurOptimal®

Il neurofeedback dinamico di NeurOptimal® offre un contributo unico in questa fase dell’anno:
aiuta il sistema nervoso a riconoscere e modulare queste risposte automatiche, radicate nella memoria implicita.

💠 Riduce l’iperattivazione e l’ansia anticipatoria
💠 Allarga la finestra di tolleranza
💠 Rende più accessibili le emozioni senza esserne travolti
💠 Aiuta a sciogliere vecchi copioni emotivi
💠 Favorisce uno stato di calma, presenza e sicurezza interna

Non si tratta di “dimenticare il passato”, ma di permettere al cervello di uscire dalla modalità difensiva, così che tu possa tornare ad abitare te stesso.

Come descriviamo nel nostro libro
📘 “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® integrato alla psicoterapia”,
NeurOptimal® è uno strumento raffinato, non invasivo, che favorisce la regolazione naturale del sistema nervoso e potenzia ogni percorso terapeutico.

E per chi porta nel corpo memorie traumatiche intense, il lavoro può essere ulteriormente facilitato attraverso le metodologie illustrate nel mio volume:
📙 “La Flash Technique – Rendere più accessibili e rielaborare le memorie traumatiche più travolgenti”.
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🎄 Quest’anno puoi vivere le feste in un modo nuovo.
Con meno difesa.
Con meno dovere.
Con più respiro.
Con più te.
NeurOptimal® aiuta a riscrivere il dialogo interiore:
meno tensione, più chiarezza, meno ipervigilanza, più autenticità.

Il benessere nasce quando impariamo a tornare a casa — dentro di noi — e non nei ruoli imposti dalla nostra storia.
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📅 Prossimo appuntamento formativo

Corso online su NeurOptimal® – 13 e 14 dicembre
Un percorso dedicato a chi desidera integrare il Dynamical Neurofeedback nella pratica clinica con profondità e competenza.

21/11/2025

Desidero esprimere un sentito ringraziamento ai colleghi Dr.ssa Federica Peci e Peci di Cerebro srl per il loro prezioso e innovativo contributo con il volume “Tre voci per nutrire il cervello”.

Questo lavoro rappresenta un passo fondamentale verso una visione realmente integrata del funzionamento cerebrale, grazie al dialogo virtuoso tra neuroscienze e nutrizione. Una prospettiva ricca, stimolante e di grande utilità per tutti i professionisti del settore.

Siamo orgogliosi della collaborazione tra Cerebro e il nostro Studio Mind Lab, una sinergia che continua a generare conoscenza, innovazione e strumenti concreti per la comunità clinica e scientifica.

Un esempio tangibile di come la ricerca condivisa possa nutrire — davvero — il cervello e il futuro della neuroriabilitazione. 🧠✨

21/11/2025

Potenziare l'efficacia di approcci tradizionali, si, è già possibile

20/11/2025

🌿 NEURoPTIMAL® E DISSOCIAZIONE: quando la stabilizzazione diventa davvero possibile 🌿

Nel lavoro clinico con pazienti che presentano dissociazione, ipoarousal, intorpidimento e risposte di collasso, la fase di stabilizzazione è spesso la parte più delicata dell’intero percorso terapeutico.

Molti strumenti sono utili, ma pochi si sono dimostrati raffinati, non invasivi e profondamente regolativi come NeurOptimal®, soprattutto nei casi in cui il sistema nervoso è talmente disregolato da non riuscire nemmeno a “restare” nella stanza terapeutica.

🎥 In una recente intervista (“From Numb to Alive”) la Dott.ssa Gulnora Hundley, medico psichiatra, terapeuta EMDR e professionista del neurofeedback dinamico, descrive con estrema chiarezza ciò che vediamo quotidianamente in studio:
👉 pazienti che non parlano
👉 pazienti che “stanno fermi nel vuoto”
👉 pazienti che non sentono nulla
👉 pazienti con finestre di tolleranza estremamente strette

In queste condizioni, il lavoro direttamente sul trauma è impossibile: il corpo scivola subito nel congelamento, nell’ipoarousal o nella dissociazione.

🔹 Ed è qui che NeurOptimal® fa davvero la differenza. Utilizzato come resourcing prima dell’EMDR o della Flash Technique, proprio perché permette al cervello di ritrovare una base di sicurezza senza chiedere al paziente di parlare, esporsi o rivivere ricordi dolorosi.

Dopo poche sessioni, molti pazienti:
✨ tornano presenti
✨ iniziano a sentire qualcosa
✨ riescono a fare domande
✨ mostrano più flessibilità emotiva
✨ si ancorano meglio al qui-e-ora

Questi cambiamenti — sottili ma profondi — sono il segno che il sistema nervoso sta tornando online, e che il lavoro terapeutico può iniziare davvero.

🧠 Non è magia: è regolazione.
È neuroplasticità.
È il cervello che ritrova l’orientamento e smette di vivere come se fosse ancora nel trauma.
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📘 Per approfondire queste integrazioni cliniche

Abbiamo descritto in modo pratico e dettagliato il ruolo del Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® in psicoterapia nel nostro libro (disponibile in italiano, inglese e francese):

📗 “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® integrato alla psicoterapia”
— una guida operativa per comprendere come usarlo nella stabilizzazione, nella regolazione e nella preparazione al lavoro sul trauma.

E per chi integra EMDR o altre tecniche di elaborazione, il nostro altro volume può essere un supporto complementare:

📙 “La Flash Technique – rendere più accessibili e rielaborare le memorie traumatiche più travolgenti”
— uno strumento prezioso proprio nei casi in cui dissociazione e iper/ipoarousal rendono difficile l’elaborazione.
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🎓 Prossimo corso di formazione su NeurOptimal®

📅 13–14 dicembre – Formazione online
Un percorso pensato per professionisti della salute mentale che desiderano integrare NeurOptimal® nel loro lavoro clinico, con particolare attenzione a trauma, dissociazione e regolazione del sistema nervoso.
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🟢 La regola d’oro del lavoro sul trauma è semplice:
Un piede nel trauma, uno nel presente.
Quando entrambi finiscono nel passato, il paziente si dissocia.

NeurOptimal® aiuta a riportare il presente nel corpo.
E quando il corpo torna, la terapia può finalmente procedere.
Ne abbiamo parlato in questa serata con la Sips Liguria :

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

18/11/2025

📚✨ Presentazione del nostro libro su NeurOptimal® in collaborazione con SiPS Liguria – ora disponibile su YouTube!

Siamo felici di condividere con voi la registrazione integrale della serata dedicata al nostro volume “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal® integrato alla psicoterapia”, organizzata dalla SiPS – Società Italiana per la Promozione della Salute, Sezione Liguria, e condotta in modo impeccabile dalla Dott.ssa Sabrina Bonino , psicoterapeuta e supervisore EMDR.

🎥 Guarda la presentazione completa qui:
👉 https://www.youtube.com/live/Qfh9xgs67j8?si=ym4Gi8GH_AKaOiew

Durante l’incontro abbiamo approfondito:

✅️il ruolo del Neurofeedback Dinamico NeurOptimal® nella pratica clinica;

✅️i suoi benefici nella regolazione del sistema nervoso, nella stabilizzazione emotiva e nel lavoro con ansia, depressione e trauma;

✅️come integrare efficacemente NeurOptimal® con la psicoterapia tradizionale;

✅️esempi clinici, riflessioni operative e spunti tratti dal libro.

È stata un’occasione preziosa di dialogo tra professionisti, ricca di domande, curiosità e confronti sulla direzione che sta prendendo la psicoterapia contemporanea grazie all’integrazione di strumenti neurotecnologici.

🧠✨ Prossima occasione di approfondimento:
📅 13–14 dicembre – Corso di formazione online su NeurOptimal®
Per chi desidera acquisire competenze applicative e comprendere a fondo il potenziale del Dynamical Neurofeedback nella pratica clinica quotidiana.

Un ringraziamento speciale alla SiPS Liguria, alla Dott.ssa Bonino per la conduzione sensibile e competente, e a tutte le persone che hanno partecipato con interesse e profondità.

👉 Vi invitiamo a guardare, condividere e commentare la registrazione.
Il confronto costruisce comunità e fa crescere la qualità del nostro lavoro.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

17/11/2025

Non tutti possono “parlare del trauma”.

A volte, il corpo non è ancora pronto.

Spesso diamo per scontato che “elaborare il trauma” significhi fare la stessa cosa per tutti: sedersi, ricordare, parlarne, rivivere le emozioni.
Ma per molte persone, ricordare non è guarigione: è riapertura della ferita.

Quando il sistema nervoso non si sente ancora al sicuro, il cervello non distingue il passato dal presente.
L’amigdala si attiva, gli ormoni dello stress salgono, la memoria si frammenta.
Non ricordi: rivivi.

Ecco perché il lavoro sul trauma deve essere personalizzato e rispettoso dei tempi del corpo.

Alcune persone hanno bisogno prima di tutto di regolazione somatica, per uscire dalla modalità di sopravvivenza.
Altre hanno bisogno di strumenti che permettano al cervello di riorganizzarsi in sicurezza la memoria. Il trattamento può (e deve)essere molto personalizzato, spaziando tra strumenti molto efficaci ed integrabili tra di loro:

✅️neurofeedback dinamico NeurOptimal®,

✅️EMDR,

✅️terapia orientata alle parti,

✅️o tecniche delicate di desensibilizzazione come la Flash Technique, che descriviamo nel nostro libro “La Flash Technique – rendere più accessibili e rielaborare le memorie traumatiche più travolgenti”.
https://amzn.eu/d/6vpjCsz

👉 In questo contesto, NeurOptimal® è particolarmente prezioso: non riattiva il trauma, non forza la rielaborazione.
Aiuta il cervello a ritrovare stabilità, flessibilità e autoregolazione, riducendo iperattivazione, ansia, riattivazioni intrusive e ipervigilanza.
È ciò che spieghiamo nel nostro libro “Il Dynamical Neurofeedback NeurOptimal integrato alla psicoterapia”.
https://amzn.eu/d/iwlNyrT

Quando il sistema nervoso non percepisce più il ricordo come una minaccia, allora la memoria può finalmente essere integrata.
Non stai più difendendoti.
Stai guarendo.

La guarigione non è “forzarsi ad affrontare il passato”.
È creare le condizioni perché il corpo possa, finalmente, sentire che adesso è al sicuro.

🌿 È lì che la rielaborazione è possibile.
È lì che il trauma smette di essere un presente.
È lì che inizia davvero la guarigione.

📅 Prossimo corso online su NeurOptimal® – 13 e 14 dicembre
Per psicologi, psicoterapeuti e professionisti che vogliono integrare questo approccio delicato, non invasivo e altamente efficace nel lavoro clinico.

14/11/2025

📘 Evento Speciale Sips Liguria – Presentazione del Libro su NeurOptimal Neurofeedback Systems® 🌍

Siamo felici di invitarvi alla presentazione ufficiale del nostro libro su Neuroptimal®, recentemente tradotto in inglese e francese e ora distribuito in tutto il mondo! ✨

📅 Lunedì 17 novembre 2025
🕣 Ore 20:30

📺 In diretta sul canale YouTube di Sips Liguria
Durante l’incontro, moderato dalla Dott.ssa Sabrina Bonino, dialogheranno con il pubblico gli autori del libro:
👤 Dr. Massimo Dott. Massimo Amabili - Psicologo Psicoterapeuta
👤 Dr. Alessandro Di Domenico
👤 Dr. Francesco Lanza presidente di Neurottimo SDN

Un’occasione unica per approfondire il mondo di Neuroptimal®, comprendere le basi scientifiche del metodo e scoprire la consolidata diffusione internazionale di questo innovativo approccio al benessere e alla neuroregolazione.

🔗 Segui la diretta su YouTube: www.youtube.com/
💬 Un viaggio tra scienza, consapevolezza e crescita personale.