Dott.ssa Ilaria Beani

Dott.ssa Ilaria Beani Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Ilaria Beani, Medicina e salute, Largo Matteotti n 32, primo piano, Massa.

27/12/2025

aumento di pressione può metterlo alla prova.
Imparare ad attivarlo e coordinare il respiro durante gli sforzi è un gesto semplice, ma fondamentale.
Prevenire oggi significa stare meglio domani

Seguimi per altri consigli!
📍Via Largo Matteotti, 32 – Massa

consapevolezza

In questi giorni speciali ricordiamoci che prendersi cura di sé è il regalo più importante, anche (e soprattutto) durant...
24/12/2025

In questi giorni speciali ricordiamoci che prendersi cura di sé è il regalo più importante, anche (e soprattutto) durante le feste.

Grazie a tutte le persone che ci scelgono ogni giorno e si affidano a noi per il loro percorso di benessere.
Vi auguriamo momenti di serenità, ascolto e tempo per voi 💗

Buone Feste da tutto lo studio 🎄✨

23/12/2025

Un movimento semplice, tanti benefici in gravidanza 🤍

Muovere dolcemente il bacino sulla palla aiuta a rilassare il corpo, migliorare la mobilità del bacino e favorire la consapevolezza del pavimento pelvico.
È un esercizio utile per alleviare tensioni, accompagnare i cambiamenti del corpo e prepararsi al parto in modo naturale.

✨ Ricorda: ogni esercizio va sempre adattato e guidato da una professionista.

Se sei in gravidanza e vuoi prenderti cura del tuo corpo, scrivimi in DM o contattami al 3935271170

21/12/2025

Piccoli gesti quotidiani possono fare una grande differenza nel benessere femminile 🚽💗

Per noi donne questo significa:
✨ meno pressione sul pavimento pelvico
✨ maggiore protezione in caso di gravidanza, post-parto o menopausa
✨ aiuto in caso di stitichezza, gonfiore e fastidi pelvici
✨ un gesto di prevenzione per incontinenza e prolasso

Basta un piccolo supporto sotto ai piedi per cambiare un’abitudine e prendersi cura del proprio corpo, ogni giorno.

Se vuoi altri consigli pratici dedicati alla salute femminile, seguimi o scrivimi in DM 🌸

19/12/2025

Chi sono e perché faccio questo lavoro 💗

Sono una fisioterapista e il mio percorso nasce da un sogno che avevo fin da ragazza.
Negli anni ho scelto di formarmi continuamente, specializzandomi nel pavimento pelvico, nella diastasi addominale e nel benessere femminile, sempre con uno sguardo che unisce salute e ascolto del corpo.

Oggi accompagno le donne in percorsi personalizzati, aiutandole a ritrovare equilibrio, consapevolezza e qualità di vita, dal pavimento pelvico al benessere muscolo-scheletrico.

Qui sui social condivido consigli pratici, esercizi e risposte alle domande più frequenti, per supportarti anche fuori dallo studio.

📩 Scrivimi in DM o al 3935271170 per riservare il tuo posto.
📍Via Largo Matteotti, 32 – Massa

La storia di Cristina è la storia di tante donne che, entrando in menopausa, iniziano a convivere con fastidi intimi di ...
09/12/2025

La storia di Cristina è la storia di tante donne che, entrando in menopausa, iniziano a convivere con fastidi intimi di cui spesso non si parla abbastanza.
Secchezza, dolore, bruciore, rapporti difficili… cose che possono cambiare la vita di tutti i giorni. 💗

Cristina è arrivata da me sfiduciata, dopo aver provato soluzioni che non funzionavano più.
Insieme abbiamo costruito un percorso fatto di:
✨ consapevolezza del corpo
✨ respirazione
✨ riabilitazione del pavimento pelvico
✨ radiofrequenza
ritrovando così la sua serenità.

🌸 Il 12 dicembre, dalle 17 alle 19, durante l’Open Day parleremo proprio di questi temi: menopausa, cambiamenti del pavimento pelvico e soluzioni efficaci.

📞 Per informazioni: https://wa.me/3935271170
📩 Puoi anche inviarmi un messaggio privato
📍Via Largo Matteotti, 32 – Massa

06/12/2025

Il pavimento pelvico è una struttura fondamentale per il nostro benessere: sostiene gli organi interni, partecipa alla continenza, alla postura e alla vita sessuale.
Eppure è una delle aree più trascurate, fino a quando compaiono segnali come debolezza, lassità, dolore, fastidi post-partum o sintomi legati alla menopausa.

Per questo, il 12 dicembre, dalle 17:00 alle 19:00, durante Open Day potrete provare la radiofrequenza del pavimento pelvico, che è un valido alleato per queste problematiche.

L’evento è gratuito, ma è richiesta la prenotazione.

📞 Per informazioni: https://wa.me/3935271170
📩 Puoi anche inviarmi un messaggio privato
📍Via Largo Matteotti, 32 – Massa

06/12/2025

Il pavimento pelvico è una struttura fondamentale per il nostro benessere: sostiene gli organi interni, partecipa alla continenza, alla postura e alla vita sessuale.
Eppure è una delle aree più trascurate, fino a quando compaiono segnali come debolezza, lassità, dolore, fastidi post-partum o sintomi legati alla menopausa.

Per questo, il 12 dicembre, dalle 17:00 alle 19:00, durante Open Day potrete provare la radiofrequenza del pavimento pelvico, che è un valido alleato per queste problematiche.

L’evento è gratuito, ma è richiesta la prenotazione.

📞 Per informazioni: https://wa.me/3935271170
📩 Puoi anche inviarmi un messaggio privato
📍Via Largo Matteotti, 32 – Massa

04/12/2025

La radiofrequenza pelvica è un trattamento non invasivo che aiuta a migliorare la qualità dei tessuti vulvo-vaginali, stimolando la produzione di collagene, favorendo una maggiore idratazione e migliorando tonicità ed elasticità.
È indicata in caso di:

• Ringiovanimento vulvare
• Lassità vaginale
• Lievi incontinenze
• Disfunzioni post-partum
• Sintomi della sindrome genitourinaria della menopausa

✨ Per approfondire questo tema e rispondere ai tuoi dubbi, il 12 dicembre terrò un Open Day gratuito presso il mio studio.

Durante l’incontro potrai:
✔ vedere come funziona il macchinario
✔ comprendere se il trattamento è adatto al tuo caso
✔ ricevere una prima valutazione informativa

📍 Studio Dott.ssa Ilaria Beani – Massa
📞 Per prenotazioni: https://wa.me/3935271170
📩 Oppure scrivimi in privato

✨ OPEN DAY – Radiofrequenza Pavimento Pelvico📅 12 Dicembre 2025 – dalle 17:00 alle 19:00📍 Dott.ssa Ilaria Beani – Via La...
02/12/2025

✨ OPEN DAY – Radiofrequenza Pavimento Pelvico
📅 12 Dicembre 2025 – dalle 17:00 alle 19:00
📍 Dott.ssa Ilaria Beani – Via Largo Matteotti, 32 (Massa)

Durante l’open day sarà possibile conoscere da vicino la radiofrequenza per il pavimento pelvico, una tecnologia non invasiva che aiuta a:

✔ Stimolare la produzione di collagene
✔ Migliorare l’elasticità e la tonicità dei tessuti
✔ Favorire idratazione e benessere della mucosa vulvo-vaginale

La radiofrequenza è indicata per:
• Ringiovanimento vulvare
• Lassità vaginale
• Sintomi dovuti alla menopausa
• Incontinenza urinaria lieve
• Disfunzione sessuale post-partum

👉 La partecipazione è gratuita, ma è richiesta la prenotazione.

📞 Per informazioni e prenotazioni: https://wa.me/3935271170
📩 Oppure scrivimi in DM!

26/11/2025

Durante la gravidanza ci sono posizioni che possono davvero aiutarti a sentirti più comoda e libera nel tuo corpo.

E queste tre sono tra le più efficaci:

1️⃣ Seduta su fitball:
Con le gambe a 90° e la schiena dritta redistribuisci il peso, scarichi il tratto lombare e permetti al pavimento pelvico di lavorare senza tensione.

2️⃣ Sdraiata sul fianco con un cuscino tra le ginocchia:
Riduce la pressione sulla zona lombare e sul bacino, migliora la circolazione e ti aiuta a riposare meglio.

3️⃣ Gambe divaricate con la schiena appoggiata ad una parete:
Rilassa la muscolatura pelvica in modo delicato, allunga i muscoli adduttori e favorisce una buona mobilità senza caricare la schiena.

——

Parleremo anche di questo nell’open day dedicato alla gravidanza del 28 novembre.
È rimasto ancora qualche posticino, scrivimi “parto” in DM per riservare il tuo.

La partecipazione è gratuita ✨



🌸☀️Buon Ferragosto☀️🌸Vi auguro Tempo per leggere, 📕 Tempo per amare,🫶 Tempo per vivere!!! 😎 #2025
15/08/2025

🌸☀️Buon Ferragosto☀️🌸
Vi auguro
Tempo per leggere, 📕
Tempo per amare,🫶
Tempo per vivere!!! 😎
#2025

Indirizzo

Largo Matteotti N 32, Primo Piano
Massa
54100

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