À médithé Relax Room - Yoga e Benessere

À médithé Relax Room - Yoga e Benessere Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di À médithé Relax Room - Yoga e Benessere, Sito Web di salute e benessere, Massafra.

Percorsi verso l'ESSENZA:
🍃Terapie BioNaturali
◽Kundalini Yoga e Meditazione
◽Yoga Dolce e Respiro Consapevole
◽Yoga Senior e Brain Longevity
◽Yoga Bimbi •Nido •BES
🔔Suonoterapia
🔹Sessioni individuali online/presenza
🔸Collaborazioni e consulenze

03/02/2026
*Laboratorio per adulti – Il tempo che volevi*Un invito a rallentare, respirare e tornare in ascolto.Uno spazio dedicato...
30/01/2026

*Laboratorio per adulti – Il tempo che volevi*

Un invito a rallentare, respirare e tornare in ascolto.
Uno spazio dedicato a te, per riscoprire il valore del tempo vissuto con consapevolezza, lontano dalle urgenze quotidiane.

Attraverso esercizi di consapevolezza e momenti di presenza.

Con Katia Stolfa , insegnante di yoga.

📅 Lunedì 2 febbraio
🕕 Ore 18:00
📍 Presso il Nido d’Oro

Prenotazione obbligatoria.
*ANCORA POCHI POSTI DISPONIBILI*!
Info e costi 334.7438109

24/01/2026

🧘‍♀️ Un spazio per rallentare
🌬️ Respirare consapevolmente
🌿 Ritrovare calma e presenza

📅 a partire dal 4 febbraio 2026

• il mercoledì alle 15:30 e alle 19.00
• su richiesta sessioni individuali

📍 Online (comodamente da casa)
⏰ Durata: 30 minuti
👥 Aperta a tutti – anche principianti

💫 Porta solo te stesso/a e un angolo tranquillo
📩 Info e iscrizioni in DM
🌸 Katia | à médithé • Yoga e Benessere

🌿LA LEGGE DELL’ AIUTO✨Se vuoi aiutare devi chiederlo. ✨È un grave errore voler aiutare una persona che non ne fa richies...
18/01/2026

🌿LA LEGGE DELL’ AIUTO✨

Se vuoi aiutare devi chiederlo.

✨È un grave errore voler aiutare una persona che non ne fa richiesta.

✨Se cerchi di aiutare qualcuno che preferisce continuare nella sua sventura,ti trascinerà con lui.
Tieni presente che è molto difficile aiutare una persona con una negatività ostinata.

✨Se è una persona a cui tieni,devi chiederglielo,la cosa più raccomandabile è osservarlo a distanza ed essere ricettivo al momento in cui chiederà il tuo aiuto. Solo allora potrai agire.

✨Non dobbiamo agire dove non ci è richiesto, poiché il nostro aiuto sarà frainteso, ignorato o non apprezzato.

✨Dobbiamo ricordare che quando aiutiamo qualcun’altro dobbiamo assumerci le conseguenze della stessa, quindi il karma si ripercuoterà se l'aiuto è sbagliato.

✨Quando la persona è pronta a chiedere aiuto bisogna riceverla.

✨Può essere difficile, duro o meschino quello che sto per dirti:
Evita di aiutare chi non ne fa richiesta.
Mantieni la tua distanza da quelle persone con atteggiamenti autodistruttivi, anche se da un familiare, amico o caro si tratta, altrimenti; consumerà la tua energia, la tua stabilità emotiva e psicologica.

✨Ogni persona ha una missione nella vita, molte volte bisogna toccare il fondo per scoprirla.

✨Non possiamo aiutare chi non vuole essere aiutato.
Dobbiamo rispettare il suo processo.

28/12/2025

Le domeniche mattina di Suonoterapia condivisa 🧘🏻‍♀️👧🏻🐶✨

❤️
14/12/2025

❤️

Al teatro comunale restituzione pubblica del progetto sulla lettura promosso dalla biblioteca Catucci.

13/12/2025

Non si può più vivere come prima.
Non perché sia sbagliato,
ma perché non regge più.

Non puoi più ignorarti.
Non puoi più nasconderti nei vecchi ruoli.
E tutto ciò che non è veramente tuo
si scioglie da solo.

Il passaggio non è iniziato fuori.
È iniziato dentro.
In ogni essere umano che sente con il Cuore
che qualcosa ha cambiato frequenza.

Se senti il richiamo al cambiamento,
non è fantasia.
È una nuova linea di realtà che si è attivata nel tuo campo.

Se senti nostalgia,
non è debolezza.
È il tuo campo che sta lasciando andare il passato.

Se senti forza,
non è euforia.
È l’attivazione della tua Luce interiore.

Adesso non serve fare di più.
Serve essere di più.

Più silenzio.
Più acqua.
Più verità con te stesso/a.
Meno lotta.
Meno bisogno di trattenere persone e situazioni.

Perché la Terra ha già cambiato ritmo.
E sta chiamando avanti
solo chi è pronto ad ascoltare davvero. 🌍✨

Le sessioni di meditazione online in compagnia e supporto energetico 💻🧘🏻‍♀️🐕
05/12/2025

Le sessioni di meditazione online in compagnia e supporto energetico 💻🧘🏻‍♀️🐕

Se dici "mi manchi", e l'altro non ti dice lo stesso, l'energia è persa.Se dai un abbraccio fortissimo, e l'altro non ti...
04/12/2025

Se dici "mi manchi", e l'altro non ti dice lo stesso, l'energia è persa.
Se dai un abbraccio fortissimo, e l'altro non ti stringe allo stesso modo, l'energia è persa.
Se cucini qualcosa di buono da condividere con amore e l'altro non lo apprezza l'energia è persa.
Se si intende aiutare, e l'altro non si lascia aiutare, l' energia è persa.
Se vuoi esprimere qualcosa di bello e l'altro non capisce, l'energia è persa.

L'energia dovrebbe scorrere liberamente, come una spirale verso l'alto, però, se ciò non accade, l'energia è sprecata.
E la cosa più ovvia sarà che ti sentirai triste, stanco e impotente.

Cercate dunque sempre di circondarvi di esseri dall'anima pura, esseri che vi ricordano la vostra innocenza, che vi permettano di essere voi stessi... esseri che sanno quanto valete e possano riflettere la luce che brilla in voi...
In questo modo "il viaggio tra le stelle" sarà ancora più veloce.

- MonolituM

16/11/2025

LA DIFFERENZA TRA ESSERSI SVEGLIATI ED ESSERE LUCE
C'è una crescente divisione nel mondo spirituale. Tante persone si stanno svegliando, ma non tutti scelgono a cosa serve realmente il risveglio. Alcuni lo usano come distintivo. Alcuni lo stanno usando come arma. E alcuni lo usano come un modo per sentirsi superiori alle stesse persone che dicono di aiutare.
Ma i veri umani guidati dal cuore... non fanno vergognare gli altri per non essere così avanti. Non deridono le persone perché "addormentate. ” Non sminuiscono, insultano, o chiamano pecora qualcuno perché sta ancora cercando di capire questo mondo. Il risveglio non deve diventare una gerarchia. Deve diventare un ponte.
Ogni singola persona su questo pianeta si sta svegliando al ritmo che la sua anima può gestire. Alcuni si svegliano soffrendo. Alcuni si risvegliano attraverso la perdita. Alcuni si svegliano attraverso l'intuizione. Alcuni si svegliano attraverso la verità. E alcuni si svegliano attraverso l'amore. Nessun sentiero è migliore di un altro. Nessun passo è sbagliato. Nessuno è "meno di" perché sta ancora imparando a vedere.
Semmai chi ha più consapevolezza è chi ha più responsabilità... non più status. Se vedi oltre, sei fatto per guidare, non per giudicare. Se capisci di più, sei fatto per sostenere, non per vergognarti. Se porti la luce, sei fatto per illuminare, non per bruciare le persone.
Il mondo non ha bisogno di altri critici spirituali. Ha bisogno di esseri umani con i piedi per terra che ricordino come ci si sente ad essere confusi, persi, sopraffatti e alla ricerca di qualcosa di reale. La compassione sveglia più persone di quanto lo scontro possa mai fare.
I veri risvegliati non sono qui per dividere. Sono qui per guarire. Sono qui per ricordarlo. Sono qui per unirsi.
Il risveglio non è una competizione.
Il risveglio è una responsabilità. Scegli di essere colui che solleva le persone... non chi li spinge giù.
ZF 🔥 ZZachary Fisher

📚 “Maestro, ho letto così tanti libri… ma ne ho dimenticati la maggior parte.Allora, qual è il senso di leggere?”Lo stud...
09/11/2025

📚 “Maestro, ho letto così tanti libri… ma ne ho dimenticati la maggior parte.
Allora, qual è il senso di leggere?”

Lo studente guardava il suo Maestro, in cerca di risposta.
Il vecchio non disse nulla. Lo fissò soltanto, in silenzio.

Qualche giorno dopo, seduti accanto a un fiume, il Maestro disse:
“Ho sete. Portami un po’ d’acqua… ma usa quel vecchio colino che vedi lì per terra.”

Lo studente lo guardò perplesso.
Com’era possibile portare acqua con un colino pieno di buchi?
Ma obbedì.
Provò una volta, due volte, mille volte…

Corse più veloce, lo inclinò, cercò di tappare i buchi con le dita.
Niente funzionava. Non riusciva a trattenere neanche una goccia.

Sfinito, lasciò cadere il colino ai piedi del Maestro e disse:
“Mi dispiace, ho fallito. Era impossibile.”

Il Maestro sorrise:
“Non hai fallito. Guarda il colino.”

Lo studente guardò giù: il vecchio colino scuro e sporco ora era pulito, brillante.
L’acqua, pur non restando dentro, lo aveva lavato più e più volte, finché non era tornato a splendere.

💬 Il Maestro disse:
“Ecco cosa fa la lettura.
Non importa se non ricordi ogni dettaglio.
Non importa se le parole ti sembrano scivolare via, come l’acqua da un colino.

Perché mentre leggi, la tua mente si rinnova.
Il tuo spirito si rinfresca.
Le tue idee si ossigenano.

E anche se non te ne accorgi subito…
stai cambiando, da dentro.”

📖 “Il vero scopo della lettura non è riempire la memoria,
ma purificare e arricchire l’anima.”

01/11/2025

Ci sono santi che non hanno aureola.
Vivono accanto a noi, a volte non li notiamo.
Eppure con i loro gesti semplici e autentici rendono il mondo un posto più umano.
Oggi, nel giorno di Ognissanti, voglio pensare a loro: ai santi del quotidiano.
A chi ama, perdona, crea, resiste.
A chi porta luce senza chiedere nulla in cambio.
Thomas Torelli



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+393291367697

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