Studio VITA SALUS

Diventa il protagonista della tua vita.

Il tempo della nostra vita è limitato, lo sappiamo tutti, eppure a pochissimi di noi interessa trascorrerlo nel modo migliore, nella maniera che realmente vogliamo. E’ anche vero, però, che la colpa non è soltato nostra ma in parte anche del momento storico in cui viviamo, della società che ci governa, della nosta famiglia (che tanto ci ama e ci vuole proteggere), del lavoro che abbiamo scelto di svolgere, del ceto sociale che ci circonda, del luogo in cui viviamo e tanto altro a cui dobbiamo far fronte. A questo si somma il nostro atteggiamento, la nostra inclinazione nei confronti della vita che è dettata dalle nostre esperienze e dalle emozioni che queste ci fanno vivere e che finiscono per condizionarci e spesso limitarci a vivere la nostra vita come davvero vogliamo. Tutto questo ci influenza enormemente tanto da allontanarci da questa crudele realtà: cioè che il nostro tempo in questa bellissima vita è limitato.

Quanti di noi sono realmente felici della loro vita? Quanti di noi credono di trascorrere il loro tempo nella maniera migliore senza badare a nulla, come per esempio a come il nostro vicino sta trascorrendo il suo di tempo in questo preciso momento? Prima di dare una risposta affrettata a queste apparenti banali domande pensiamoci un po’ tutti quanti. Siamo felici della relazione che abbiamo? Siamo felici del lavoro che facciamo? Siamo felici del luogo in cui viviamo? Siamo felici di come passiamo il nostre tempo libero? Siamo felici per il nostro stato di salute? Siamo felici di com’è il nostro carattere e di come ci rapportiamo con il mondo che ci circonda? Le domande cominciano a farsi davvero intriganti, vero?

Ho letto un articolo tempo fa che mi ha lascito questo bellissimo insegnamento per capire se sto vivendo felicemente la mia vita.” Immaginiamo di essere giunti al termine della nostra vita, se ci guardassimo indietro, saremmo pronti a lasciare questa Terra? Saremmo felici della vita che abbiamo vissuto oppure ci sarrebbe qualcosa che vorremmo cambiare?

Molto spesso abbiamo diverse cose che non ci rendono felici e non ci fanno vivere la nostra vita come davvero vogliamo. Se non diventiamo consapevoli di cosa si tratta finiremo per condurre una vita che non ci appartiene, priva di tantissime cose che la renderebbero unica e inimitabile. La realizzazione coscente della nostra condizione di vita attuale ci può aiutare a capire cos’è che non ci piace e come possiamo cominciare un percorso di cambiamento verso una vita può consona alla nostra reale natura; come quando indossiamo un abito fatto in base alle misure del nostro corpo.

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